Skuteczne sposoby, które skłonią cię do porannych ćwiczeń

... Pragniesz zmienić swój dotychczasowy tryb życia i wprowadzić na co dzień racjonalną dietę i regularne ćwiczenia fizyczne? Być może przekonałaś się właśnie, że nie jest to wcale takie proste i czasami ... ciężko odnaleźć motywację do takich ...

dawno temu

Jak żyć z wrednym zwierzęciem?

... nie przysłoniła mi ich oczywistych wad. Nieodmiennie zmieniały moje życie na gorsze. Każde z nich było wredne na swój sposób. ... Zwierzęta są jak ludzie. Przynoszą rozczarowanie. Psy powinny być wierne, koty kochliwe, a konie posłuszne. Otóż, ...

dawno temu

Pięć produktów kosmetycznych, które zmienią twoje życie!

... małych produktów, które z łatwością zmieścisz w torebce, a które jeszcze nieraz „uratują ci życie” w kryzysowych sytuacjach. ... Wygoda jest tym, co najbardziej cenimy w naszym życiu. Dobrze, jeżeli kosmetyki, których używamy są modne, ale nie ...

dawno temu

Jest we mnie tęsknota do życia wspólnotowego…

... . Ta historia mogłaby się wydarzyć wszędzie, również na polskiej wsi, do której prowadzi jedna droga. Albo w wielopokoleniowej rodzinie, zmuszonej żyć w przyciasnym mieszkaniu. To historia trudnych relacji. Człowiek, nawet w komunie, chce zająć ...

dawno temu

Studia kontra szkoła życia

... To, że ukończenie studiów nie przyda mi się w życiu zupełnie na nic, zrozumiałam świeżo po odebraniu dyplomu. Jeżeli nie chce się wykonywać zawodów prawnika czy też lekarza, które wymagają posiadania ... rozległej wiedzy, jeżeli człowiek jest ...

dawno temu

Czego szukać w sklepach i w życiu w tym sezonie?

... w piersiach. 41209 I choć Halloween mamy już za sobą, chyba nie macie wątpliwości czego szukać w sklepach i w życiu w tym sezonie? 41210 Zdjęcia: harpersbazaar.com ...

dawno temu

Możesz uratować życie

... zainteresowanie nim i wezwanie karetki mogłoby ocalić mu życie. Problem udzielania pierwszej pomocy stał się ostatnio popularnym tematem w mediach. Odbywają się różne szkolenia i konferencje na ten temat ... jest urządzeniem najczęściej ...

dawno temu

Jak zachować piękną sylwetkę przez całe życie

... zbędne kilogramy, zamiast sięgać po kolejną dietę cud, postaraj się zmienić swój styl życia. Dzięki temu będziesz się cieszyć piękną sylwetką już zawsze. ... zbędne kilogramy, zamiast sięgać po kolejną dietę cud, postaraj się zmienić swój styl ...

dawno temu

Singielki - szczęśliwe życie czy ponura samotność z kotem?

... Wokół samotnego babskiego życia urosło już dużo mitów. Singielkom nikt nie wierzy w ich świadomy wybór sposobu na życie. Przez niektórych postrzegane są jako weekendowe imprezowiczki, czyhające ... przez mocno zakurzony pryzmat posiadania ...

dawno temu

Zmiany w życiu - co zrobić, by wyszły nam na dobre?

... życiowo strach, który nie pozwoli pójść dalej, rozwijać się i korzystać z tego, co niesie życie. Krok 2 Czasem los decyduje za nas i sam wprowadza zmiany, nierzadko drastyczne. Ale zdarza ... się i tak, że tylko my możemy wprowadzić w swoim ...

dawno temu

Selen źródłem dłuższego życia

...   „Pełnoziarnisty chleb wzbogacony w selen sprzyja dłuższemu i zdrowszemu życiu” – uważają brytyjscy naukowcy. Minerał ten pozwala również zwiększyć odporność organizmu czy też zachować dobrą pamięć. ... „Pełnoziarnisty chleb wzbogacony w selen ...

dawno temu

Stomia to nie koniec życia

... można pracować, uprawiać sport, mieć partnera i normalnie żyć. W Polsce żyje około 40 tys. ludzi ze stomią, co roku przeprowadza się 4,5 tys. operacji. ... i worka, nie dała rady patrzeć na dziurę z boku brzucha. Powinna cieszyć się, że przeżyła ...

dawno temu

HELP dla życia bez tytoniu

... Rozpoczęła się druga faza jednej z największych inicjatyw społecznych podnoszących świadomość zdrowotną – „HELP, dla życia bez tytoniu”. Kampania ma na celu pomóc w nierozpoczynaniu palenia, opieraniu się presji otoczenia czy też rozwiązywaniu ...

dawno temu

Niezwykła historia bezdomnego fotografa. Mark Reay przez 6 lat prowadził podwójne życie

... fotograf. Swoje rzeczy zostawiał na siłowni. Karnet kosztował mniej niż czynsz za jakiekolwiek inne mieszkanie. W szafkach przechowywał aparaty i ubrania. - To było moje życie. Wstawałem, ogarniałem ... życie. Jak uważa, zawdzięcza to swojej ...

dawno temu

Pobawmy się razem od pierwszych chwil życia

... się. Dla przykładu w drugim jego miesiącu życia można bawić się w dziwne minki. Można też powtarzać odgłosywydawane przez pociechę np. cmokanie, mlaskanie, posapywanie, odgłosy zachwytu, gruchanie itp. Dla dziecka ...

dawno temu

Życie z astmą

... leków zgodnie z zaleceniem lekarza. Dobrze dobrane leki oraz systematyczne badania pozwalają żyć normalnie, bez uciążliwych objawów alergii. Możliwe jest także zahamowanie rozwoju cięższej postaci ...

dawno temu

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. ... Brytyjski naukowiec, specjalista genetyki, dr Aubrey de Grey stwierdził niedawno, że jego zdaniem starzenie się można ...

dawno temu

Zacznij żyć naprawdę! W realu!

... Ten film nawołuje do wstania i rozpoczęcia realnego życia z prawdziwymi, a nie wirtualnymi przyjaciółmi. Przesłanie cieszy się ogromną popularnością, liczba wyświetleń zbliża się do 39 milionów, a komentarze przekroczyły 30 tysięcy. Co wy na to? ...

dawno temu

Edukacyjna gra o życiu kobiet!

... się w tę postać (stopniowo poznając codzienne obowiązki kobiety) i przekonuje się, jak trudne potrafi być życie. ... się, jak trudne potrafi być życie kogoś, kto nie ma pieniędzy na zaspokojenie podstawowych potrzeb. Uzupełnieniem gry są linki ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj zdrowe nawyki, dzięki którym poprawisz atrakcyjność i sprawność swojego ciała. Poznaj sześć zwyczajów, które zrewolucjonizują twoje życie! ... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz wypracuj ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... wielu rozwiązań technologicznych to właśnie ...

dawno temu

Alergie obniżają jakość życia erotycznego

... Alergie mogą mieć negatywny wpływ na życie seksualne, twierdzi badanie. W przeprowadzonym sondażu aż 83 proc. osób z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa powiedziało, że to wpłynęło ... na ich aktywność seksualną przynajmniej czasami, a ...

dawno temu

Jak żyć ekologicznie i nie zwariować

... Czy żyć ekologicznie - to nie brać reklamówki ze sklepu, segregować śmieci i jeździć komunikacją miejską zamiast samochodem? Czy dbać o środowisko, to znaczy także dbać o siebie - jeść tylko zdrowe ... Czy żyć ekologicznie - to nie brać ...

+ Pokaż więcej