... Żona prezydenta Stanów Zjednoczonych, Michelle Obama, przed Białym Domem stworzyła ogródek warzywny. Posadzono w nim warzywa - pominięto buraki, których nie lubi prezydent - zioła i owoce jagodowe. Rośliny wzbogacają obiady rodziny ...
... Kiedy trafiła do szpitala miała 20 lat i ważyła ponad 250 kg. Od dziecka miała problemy z nadwagą. Rodzice robili wszystko, by zatrzymać jej chorobliwe tycie, ale sąd zdecydował o rozdzieleniu rodziny. Kiedy zdecydowała się zmienić swoje życie, ...
... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub slim. Nazwy te sugerują obniżoną kaloryczność, ale… czy to prawda? Czy żywność light to zdrowe odchudzanie? ... . Na półkach sklepowych można znaleźć produkty light, fitness lub ...
... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Nie wszystkie jednak są dla nas zdrowe. ... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Najistotniejszymi składnikami, decydującymi o wartości odżywczej ryb jest zawartość kwasów ...
... Chrupiący chleb z ciemną skórką i o pięknym zapachu to podstawa do stworzenia zdrowej kanapki. Niestety wypieki dostępne w sklepach nie zawsze niosą w sobie składniki odżywcze w czystej postaci. Coraz więcej z nich ma ulepszacze. Nie dajmy się ...
... w prawidłowy sposób. Oprócz zdrowego stylu życia czy odpowiedniej diety warto jest zadbać o badania, dzięki którym zdrowie dziecka i matki będzie mogło być poddawane kontroli. W jaki sposób tego dokonać ...
... Ciągle słyszymy, że orzechy są zdrowe i pyszne oraz że stanowią doskonałą przekąskę między posiłkami. Ostatnio naukowcy dowiedli, że szczególnie korzystne dla organizmu są pistacje. Jak wpływają one na zdrowie? ...
... nie wolno nikomu niczego pożyczać, w przeciwnym razie ta osoba, będzie w ubóstwie przez kolejny rok; Wigilijny dzień i wieczór powinniśmy spędzić w byciu życzliwym, radosnym i zdrowym ... i przez cały rok”. Wszystkim czytelniczkom, ...
... życia. W październikowym Twoim Stylu jest wywiad z lekarzem Davidem Servan-Schreiberem, autorem książki Antyrak, opartej na badaniach naukowych. Wybieraj warzywa z rodziny krzyżowych, bogate ... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, ...
... Chcesz być piękna? Zastanawiasz się jak schudnąć? Stosujesz różne diety, ale żadna nie jest skuteczna? Posłuchaj rad lekarza, który podpowie ci jak się odchudzać i jak powinna wyglądać zdrowa dieta ... . Zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie ...
... "Newsweek" postanowił zbadać, którzy z telewizyjnych kucharzy gotują zdrowo, a którzy nas trują. Oczywiście pod warunkiem, że bezkrytycznie kopiujemy ich styl gotowania. Zwyciężył Pascal Brodnicki ... . Oczywiście, trudno powiedzieć, by ...
... -truskawkowy? Idealny na śniadanie, lunch, a także deser! Więcej pomysłów na smaczne i zdrowe dania na bazie mleka sojowego na facebooku Alpro soya. ... -truskawkowy? Idealny na śniadanie, lunch, a także deser! Więcej pomysłów na smaczne i ...
... Kto powiedział, że to śniadaniowe danie zawsze musi wręcz być przesączone dużą ilością soli, by smakowało znakomicie? Dużo lepszym i przede wszystkim zdrowszym rozwiązaniem jest użycie ... Kto powiedział, że to śniadaniowe danie zawsze musi ...
... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...
... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź zdrowy styl życia. Dietetycy i lekarze ciągle to powtarzają, ale czy aktywność fizyczna rzeczywiście jest nam tak potrzebna? Po co się męczyć, wylewać ... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź ...
... W zgubieniu zbędnej nadwagi często przeszkadzają nam nasze codzienne przyzwyczajenia. Zamiast stosować drakońskie głodówki, warto przerzucić się na zdrowszy styl życia i unikać zachowań, które mogą zagrozić naszej sylwetce. Jak to zrobić? ...
... odwołać się wiec do ikon kultury Amerykańskiej – nie, nie chodzi o ponowne odchudzenie Ophry Winfrey lecz...Homera Simpsona! Homer Simpson z rodziną miałby uczyć zdrowego stylu życia. W kolejnych ... odcinkach rodzina pokazywać ma zgubne ...
... Dieta bogata w wapń i witaminę D to twoja broń w walce o mocne kości. Przedstawiamy osiem potraw, o których powinnaś pamiętać w swojej diecie, jeśli tylko chcesz uniknąć osteoporozy i jak najdłużej być właścicielką mocnych i zdrowych kości! ...
... Piersi są atrybutem kobiecości i symbolem macierzyństwa. Co więcej, są głównym wabikiem na mężczyzn. Każda z nas pragnie, żeby jej piersi były zdrowe i jędrne. Aby tak się stało, należy o nie odpowiednio dbać. Co wiesz o swoich piersiach? ...
... Aromatyczne zioła w zdrowej diecie powinny jak najczęściej wypierać tak niezdrowe dodatki jak np. sól, która zatrzymuje wodę w organizmie i utrudnia odchudzanie. Przekrój rodzajów zielonych ... Aromatyczne zioław zdrowej diecie powinny jak ...