„Rio Anaconda”, Wojciech Cejrowski
... wypluwają roślinę do dzieży, a dzięki ślinie rozpoczyna się proces fermentacji. Trudno nie odczuć skurczów wymiotnych, kiedy pomyślimy o spożywaniu tego płynu. Jednak Cejrowskiemu to nie przeszkadza ...
Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych
... , niektóre rośliny potrafią zdziałać cuda. Dobrym przykładem jest odwar z kory kaliny koralowej – możesz ją kupić w sklepie zielarskim. Inny, bardziej popularny środek to napar z mięty pieprzowej ...
Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem
... źródło witamin, białka, błonnika, karotenoidów i soli mineralnych. Częścią użytkową tej rośliny są liście spożywane najczęściej po ugotowaniu. Wyróżnia się szpinak świeży, konserwowy i mrożony. Szpinak ...
Magdalena i Tomasz Olszewscy „Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody” Zdrowie ukryte w liściach. Jak zostać mistrzem zielonych koktajli?
... zdrowotne właściwości roślin oraz radzą czym rozcieńczać i doprawiać napoje oraz jakich superfoods użyć, by jeszcze bardziej podkręcić ich moc. Przygotowanie koktajlu jest bardzo proste, ale Magda i Tomek ...
Żelazo w diecie
... pochodzenia zwierzęcego wchłania się aż 25% żelaza. Żelazo pochodzenia roślinnego ma dużo gorszą przyswajalność, bo raptem 5%. Żelazo znaleźć można w roślinach strączkowych, zielonych, świeżych ...
Sałatka ze szpinaku
... się za chwilę. Teraz warto zdać sobie sprawę z tego, że dania ze szpinakiem mogą mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina zawiera prawdziwe bogactwo witamin i minerałów połączone ...
Szałwia w twojej kuchni!
... – szałwia. Pyszna szałwia jest też zdrowaTo faktycznie przyprawa używana na szeroką skalę w kuchni włoskiej. Inna ciekawostka związana z szałwią – roślina ta była symbolem długowieczności pod każdą ...
Peeling ziołowy
... w skuteczności produktom wytwarzanym z użyciem pochodnych ropy naftowej albo sztucznych konserwantów bądź barwników. Co więcej, trzeba zaznaczyć, że wykorzystując odmienne gatunki roślin, z łatwością ...
Oryginalny tort kawowo-jeżynowy
... i tam je zbierał. Dopiero w XVIII w. zainteresowali się nimi Amerykanie, a na początku XIX wieku trafiły do Europy pierwsze ogrodowe odmiany tej rośliny. Owocowy tort z kawą w tle Skoro wiemy ...
Indyk z żurawiną - palce lizać!
... , w tym mięsa. Ze względu na fakt, że sezon na żurawinę jest niezwykle krótki, w większości przypadków mamy do czynienia z rośliną przetworzoną. Jak łatwo się domyślić, świeża żurawina niesie najwięcej ...
Piątkowe wyjście – gotowa na raz, dwa, trzy!
... sięgnąć po produkt o bogatej formule, zawierający oleje oraz wyciągi z roślin. Następnie nałóż odżywkę – najlepiej się sprawdzi ta o kremowej strukturze, ponieważ dobrze wygładzi włosy i ułatwi ...
Jędrne znaczy piękne – 3 kroki do pozbycia się cellulitu
... , spożywaj rośliny strączkowe, warzywa, umiarkowane ilości owoców, chude mięso oraz nabiał, a także ryby, orzechy i nasiona. Oprócz prawidłowego żywienia równie ważne jest właściwe nawodnienie. Picie ...
Siła japońskiej pielęgnacji włosów dotarła do Polski!
... , Chin i Korei. Jest rośliną kapryśną, wymagającą odpowiedniej, bardzo uważnej pielęgnacji. Uznawany za krzew luksusowy – zimą ukazuje przepiękne kwiaty, najczęściej o różowym i ciemnoczerwonym ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Kwasy dla cery tłustej i problematycznej – które warto wybrać?
... rodzaju roślinach, stymulując ich wzrost. W kosmetyce stosuje się kwas salicylowy pochodzący z kory wierzby. Kwas ten ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne oraz antyseptyczne. Dlatego bardzo ...
Medycyna komplementarna i alternatywna
... aktywnych. Jednak terapie naturalne mogą także szkodzić, jeśli nie są prawidłowo stosowane. Niektóre leki ziołowe mogą być toksyczne i niezdrowe, jeżeli zawierają trujące rośliny, zwłaszcza ...
Zdrowy cukier
... . Ma także korzystny wpływ na zdrowie i warto w małych ilościach jeść miód nawet codziennie, nie tylko przy przeziębieniu. Pszczoły wytwarzają miód z nektaru kwiatów wielu roślin. W sprzedaży w naszym kraju możemy ...
Dieta dla aktywnych
... . Dobrze, gdy białko roślinne pochodzi od roślin zbożowych. Witaminy W wyniku wzmożonego wysiłku fizycznego zwiększa się zapotrzebowanie na witaminy, głównie z grupy B, ponieważ odgrywają one ważną rolę ...
Zapalenie dziąseł
... , ciemne rośliny zielone),zrezygnuj z palenia papierosów,nie pij alkoholu,jedz dużo surowych warzyw, owoców, stosuj dietę bogatą w witaminy A, B i C,pij zieloną herbatę - 2 filiżanki dziennie,zażywaj ...
„Mara i Dann”, Doris Lessing
... w korycie z brązowej skały. Wówczas pytanie padało ponownie. Mara musiała określić, co niosła ze sobą woda, jakie rośliny rosły na drugim brzegu i czy znalazła jakieś kamienie ...
Piramida zdrowego żywienia
... . Na tym piętrze są także owoce, które ze względu na wysoką zawartość cukrów prostych powinniśmy jeść najwyżej 2–3 razy dziennie. Orzechy i rośliny strączkowe powinniśmy jeść 1–3 razy dziennie ...
Olejek jojoba
... jest z nasion krzewu Simmondsia Chinensis,rośliny występującej w południowo-wschodniej części Stanów Zjednoczonych. Krzew złożony jest z wielu pni, z których wyrastają mało rozgałęzione konary, które rosną ...
Wysypki u dzieci
... są uczuleniem na niektóre pokarmy, roztocza, sierść zwierząt, pyłki roślin. Alergia pokarmowa i alergia wziewna zaliczane są do chorób społecznych, dlatego też maluchy dość często na nie zapadają ...
Pokrzywka u niemowląt
... jest reakcją organizmu na kontakt z alergenami, czyli czynnikami uczulającymi. Wśród alergenów znajdują się pokarmy (alergia pokarmowa) i substancje wziewne (pyłki roślin, kurz, gazy). Substancje uczulające ...
Smak tequili
... i pica jest jednak znacznie dłuższa i bogatsza, niż nam się to na ogół wydaje. Podstawą tequili jest bowiem roślina określana mianem niebieskiej agawy. Jej fermentacji dokonywano już w trakcie trwania ...