Moc owoców

... usprawniające trawienie. Znajdziesz w nich dawkę kwasu foliowego, dlatego ich jedzenie polecane jest zwłaszcza przed ciążą. O zdrowie komórek organizmu dbają zawarte w grejpfrutach flawonoidy, terpeny ... suszone likwidują zaparcia. Surowe są ...

dawno temu

Balsamy i kremy jesień-zima

... umożliwia łatwe wydobycie kremu. Vino Terapia firmy Bielenda (ok. 13 zł / 50 ml). Krem z ekstraktem z czerwonego wina – zawarte w nim polifenole i flawonoidy działają detoksykująco i przeciwdziałają ...

dawno temu

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

... chroni również przed rakotwórczym działaniem papierosów. Poleca się ją osobom, które mogą być obciążone genetycznie chorobą nowotworową. Zawiera flawonoidy, które działają przeciwzapalnie ...

dawno temu

Właściwości gorzkiej czekolady

... w organizmie odpowiada za szybkie męczenie się i powoduje zaburzenia w przewodnictwie komórek nerwowych;niacyna – dzięki niej uwalniana jest energia zawarta w pokarmie;flawonoidy – zatrzymują proces ...

dawno temu

Dieta dla serca i mózgu

... przyjemny dla podniebienia, ale także opiekun serca. Lampka wina podnosi poziom dobrego cholesterolu i oczyszcza tętnice. Wino zawiera polifenole i flawonoidy, które zapobiegają odkładaniu się tłuszczu ...

dawno temu

Wymagające tabletki

... ” jest sok grejpfrutowy. Zawarte w nim flawonoidy hamują usuwanie leków z organizmu, co powoduje wzmocnienie i przedłużenie ich działania. Dzieje się tak szczególnie w przypadku leków na nadciśnienie, chorobę ...

dawno temu

Koktajle odchudzające – zdrowy sposób na zmniejszenie wagi

... uczucie sytości. Zawarte w nich flawonoidy, dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory i choroby układu krążenia, zwalczają wolne rodniki ...

dawno temu

Kosmetyki naturalne

... oraz witaminy z grupy B. Oprócz tego zielona herbata jest źródłem flawonoidów oraz garbników, które walczą z wolnymi rodnikami, pozwalając zachować skórze młody wygląd. JajkaPolecane nie tylko do ciast ...

dawno temu

Produkty zakazane w ciąży

... . W grę wchodzi wyłącznie słaba herbata, która dostarczy korzystnych flawonoidów, natomiast teina dostanie się do organizmu w niewielkich ilościach. Czarna listaCzas rozprawić się z używkami ...

dawno temu

Z czym na plażę

... , jeśli chcesz jak najdłużej zachować jędrną skórę. Zawiera prawie trzy razy więcej witaminy C niż pomarańcza i prawie trzy razy mniej kalorii. Zawarte w niej flawonoidy dodatkowo wzmacniają działanie ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... . W profilaktyce przeciwcholesterolowej błonnik zawarty w sokach obniża poziom cholesterolu we krwi, a flawonoidy wzmacniają ścianki naczyń włosowatych. W leczeniu otyłości soki są bardzo ważnym źródłem witamin ...

dawno temu

Na zdrowie

... komórki przed wolnymi rodnikami. Mają sporą dawkę żelaza przeciwdziałającego anemii oraz błonnika odpowiedzialnego za sprawny proces trawienia. Najlepsze są te ciemne, zawierające więcej flawonoidów ...

dawno temu

Oko kontra komputer

... , pomarańczowych i czerwonych warzywach lub owocach), a także flawonoidy czy likopen. Uboga dieta i codzienne błędy żywieniowe prowadzą jednak do deficytów, z którymi zmaga się niemal każdy współczesny ...

dawno temu

Zahamuj wypadanie włosów z dermokosmetykami Bioxsine

... wchodzą wapń, magnez, żelazo, potas, cynk, betasytosterol, kwas oleinowy i linolowy oraz flawonoidy. Dostępne są 3 rodzaje szamponu – do włosów przetłuszczających się, przeciwłupieżowy oraz do włosów ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... kawowy oraz flawonoidy). W ogórku znajdziesz także potas odpowiadający za prawidłową pracę serca oraz ciśnienie krwi. W 10 gramach jest tylko 12 kalorii. Niektóre rolki sushi pokrywa się ekstra warstwą ...

dawno temu

20 porad dla zdrowia

... wody, na parze lub piecz w folii. 19. Pij zieloną, a nie czarną herbatę. Zielona ma więcej flawonoidów, które działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo i neutralizują wolne rodniki, powodujące ...

dawno temu

Doładuj baterie witaminami

... wzmacniają naczynia krwionośne, przeciwdziałają żylakom i krwawieniu z nosa. Jagody czarne (zwane także borówkami) wzmacniają wzrok dzięki zawartości flawonoidów i antocyjanów. Działają przeciwzapalnie ...

dawno temu

Chroń oczy przed monitorem!

... cytrusowych, truskawkach, kiwi; Flawonoidy – w winogronach, śliwkach, brokułach; Likopen – w pomidorach, czerwonych grejpfrutach.Życie w pośpiechu nie zawsze jednak pozwala nam na to, aby dostarczyć ...

dawno temu

Dieta na cerę

... zapotrzebowania na kwas alfa-linolenowy. kakaoPicie kakao usprawnia krążenie, sprawiając, że skóra promienieje. Ponadto, regularne spożywanie tego cudownego płynu bogatego we flawonoidy znacznie poprawia ...

dawno temu

Wiosenne produkty, które doskonale oczyszczają organizm

... z grupy flawonoidów), która usuwa metale ciężkie i unieszkodliwia wolne rodniki. Pektyny obecne w jabłkach poprawiają przemianę materii. Buraki – dzięki zawartości barwnika betaniny o właściwościach ...

dawno temu

Wygraj balsamy do ciała Cztery Pory Roku Ecodermine!

... . Z pomocą przyjdzie nam nowy balsam rozświetlający Ecodermine marki Cztery Pory Roku. To dzięki hibiskusowi, a dokładniej zawartych w nim flawonoidom, możemy utrzymać oliwkowy odcień skóry na dłużej ...

dawno temu

Jak stosować kosmetyki?

... Naukowcy nieustannie poszukują antidotum na zatrzymanie czasu. Wydarzeniem ostatnich lat było udowodnienie działania koenzymu Q10, witaminy C czy flawonoidów. Producenci kuszą estetycznym opakowaniem ...

dawno temu

Jak być szczupłym, młodym i kochanym?

... z kolagenem. Wykorzystuje się przy tym technologię pozwalającą na utrzymanie w izolacji takich substancji jak witaminy, oleje, ekstrakty roślinne i flawonoidy (wszystko to zamknięte jest w nanokapsułkach ...

dawno temu

Zamiast cukru

... należących głównie do flawonoidów i kumaryn. Może być stosowana przez cukrzyków. Niewskazana dla osób z wysokim ciśnieniem. Stewia Ma zero kalorii, a jest słodsza od cukru jakieś 250-450 razy. Aż dziw ...

+ Pokaż więcej