... Długi, mroźny, zimowy wieczór. Czas płynie wolno i leniwie. Przed tobą jeszcze kilka dobrych godzin odpoczynku zanim zacznie się kolejny tygodzień pracy. Warto umilić je jeszcze bardziej. Gorąca czekolada wprowadzi cię w błogi, radosny nastrój, ...
... Ach te spotkania z przyjaciółkami... Trochę plotek, trochę płaczu, więcej śmiechu. Jeśli w tym tygodniu to ty jesteś organizatorką pogaduszek, przygotuj coś pysznego do picia. Kawa z czekoladą poprawia humor, a kawa z czekoladą i likierem, to ...
... Klasyczny poprawiacz nastroju. Obraz z gatunku „pozostawiających szeroki uśmiech na twarzy widza”. Ciepła i śmieszna komedia dla romantyków i marzycieli. A tym samym doskonała propozycja na mroźne, krótkie zimowe dni. ... poprawiacz nastroju. ...
... Pogorszenie nastroju i ospałość dotyka większości ludzi jesienią i zimą. To także okres, w którym część osób stosuje dietę tłustą i wysokokaloryczną. Posiłki, które zjadamy jesienią, powinny dostarczać składniki utrzymujące w pełnej sprawności ...
... Niezwykle istotny i wciąż niedoceniany jest wpływ magnezu na samopoczucie i nastrój. Sygnałem niedoboru tego pierwiastka mogą być stany niepokoju, lęku, bezsenność, a także ciągłe przemęczenie. Nadpobudliwość nerwowa i chęć do płaczu właściwie ...
... , wiarę tak w miłość, jak i w realizację marzeń. Poziomu swoich najlepszych filmów nie osiąga, ale i tak zwolenników tzw. „kina zawsze poprawiającego nastrój” nie rozczaruje. ... komedia romantyczna, i w ogóle: poziomu swoich najlepszych filmów ...
... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy członkami rodziny i wyzwolić w każdym z nich stres. Osoby, które są podatne na rozwój depresji, często cierpią w święta z powodu gwałtownego obniżenia nastroju. Jak możesz pomóc bliskiej osobie dotkniętej tym ...
... . To była ciągła huśtawka, ale zawsze darzyliśmy się uczuciem. Odeszłam, bo w moim mniemaniu zabrakło w naszym związku szacunku, a na to nie mogłam pozwolić. Dwa lata temu, w najgorszym okresie w moim małżeństwie, poznałam kogoś... ... - ...
... powinnaś znaleźć czas na uprawianie sportu. To doda Ci wigoru i rozładuje napięcie. Pomoże też utrzymać dobry nastrój poprzez wydzielanie się w organizmie endorfin. Spotkania towarzyskie Jesień sprzyja ...
... do wigilijnych gości i poprosić, żeby każdy coś przygotował. Dzięki temu nie będziesz przepracowana i dasz sobie szansę, by mógł pojawić się świąteczny nastrój. Jeśli to starsza ciocia przyniesie karpia ...
... Lato zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim wielogodzinne wylegiwanie się w słońcu. Z pewnością poprawi nam nastrój i dostarczy drogocennej witaminy D3. Z dawkowaniem promieniowania słonecznego trzeba jednak uważać, aby nie zafundować sobie ...
... Na pewno słyszałaś o tym, że wysiłek fizyczny pozwala zwalczyć niepokój i depresję. Jednak zdarzają się dni, gdy nawet ulubiony zestaw ćwiczeń nie jest w stanie poprawić naszego nastroju i złagodzić ... jest równie skuteczne w walce ze stresem ...
... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...
... Senność, apatia i gorszy nastrój? To mogą być objawy jesiennego przesilenia. Oto cztery triki, które poprawią samopoczucie i… wygląd! ... naturalne perfumy do wnętrz, które nadają przyjemny zapach pomieszczeniom i przedmiotom, tworząc w ...
... Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie wyciągu z dziurawca. Powszechnie uważa się, że ziele to może być skutecznie wykorzystywane przy leczeniu zaburzeń nastroju. Czy tego typu produkty rzeczywiście pomagają wyleczyć depresję? ... Na ...
... Tarta cytrynowa – przepis na to ciasto odmieni twój dzień. Jeszcze się nie zdarzyło, by człowiek jedzący pyszność się nie uśmiechnął, więc jeśli chcesz poprawiać sobie nastrój, to do dzieła. Świeży cytrynowy kolor będzie świetnie wyglądał w taki ...
... Trądzik, zmora nastolatek i nie tylko. Psuje wygląd i nastrój. Może pozostawić blizny nie tylko na skórze, ale także w psychice. Jak leczyć trądzik? Czy pozbycie się tych okropnych wyprysków ...
... Nasze ciało i psychika to jedność. Wewnętrzne napięcie może powodować zaburzenia funkcji różnych narządów, z kolei jeśli one źle funkcjonują, to również nasz nastrój jest gorszy. Żeby nie narażać ...
... się również na samopoczucie. Co więcej, wpływ jedzenia na samopoczucie nie jest tylko chwilowy. Jakie są zależności na linii dieta – dobry humor? Jak poprawić sobie nastrój cateringiem dietetycznym z dostawą do domu? Co jeść, aby zawsze mieć ...
... Owoce morza są zdrowe, smaczne i modne warto więc, by zaczęły gościć także na twoim stole. Zupa z krewetkami to świetny pomysł na romantyczny obiad. Zaskoczy, podgrzeje atmosferę, a dzięki oryginalnemu smakowi wprawi w dobry nastrój. Czego ...
... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak uważasz wypad na miasto za bolączkę na każdy spadek nastroju i zabicie nudy, a w sklepach zostawiasz majątek, powinnaś sprawdzić, jak zahamować manię zakupów. ... nieopatrznie przekroczyć. Jeśli jednak ...
... Film trafia w oczekiwania tych, którzy pragną poprawić sobie nastrój, miło spędzić czas, wyjść z kina uśmiechniętym. To ładnie sfotografowana komedia romantyczna. Nie zachwyca, nie pozostaje w pamięci, ale skutecznie rozprasza jesienną chandrę. ...
... Pisanie drogą do szczęścia? Tak, to możliwe. Badania naukowe potwierdzają, że pisanie o swoich problemach poprawia nastrój i zachęca do podejmowania pozytywnych zmian w życiu. Pisze o tym Tara Parker, dziennikarka „New York Timesa”. ... Pisanie ...