Muzyka relaksacyjna

... zdaje sobie sprawę z tego, że dwa tygodnie urlopu spędzonego nad morzem nie starczają, by nabrać sił. Warto zatem poznać sposoby, które pozwolą nam w szybki i łatwy sposób uspokoić stargane nerwy ...

dawno temu

Wśród skał Białej Pustyni

... Z ulgą przyjmujemy zachód słońca. Wraz ze zniżającym się słońcem wracają nam siły. Ciężko zdecydować się na wybór miejsca na nocleg. Jest pięknie, tajemniczo. Skały wydają się zmieniać kształty ...

dawno temu

Istnieje 7 typów rozstań. Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić?

... od tego, jak reagujemy na zakończenie związku, możemy wyróżnić kilka typów rozstań. Lista została sporządzona przez internautki, które wspólnymi siłami znalazły sposób na uporanie się z każdym typem zerwania. Z iloma z nich miałyście do ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja w rytmie "Viva Magenta" - koloru roku 2023

... Viva Magenta ożywia naszego ducha, pomagając nam budować naszą wewnętrzną siłę." Elektryzujący i hipnotyzujący odcień fuksji, który będzie zalewał nasze kanały social media i sklepy w nadchodzących ...

dawno temu

Chciałam jak najlepiej…

... Jestem przytłoczona rzeczą, która przerosła moje siły. Zdaję sobie sprawę, że problemy rodzinne nie są może takie atrakcyjne w tej rubryce, jak np. sercowe, niemniej liczę na Twoją poradę ... Droga Cegło! Jestem przytłoczona rzeczą, która ...

dawno temu

Mój mąż się oddala. Do innej?

... się firmie. Opamiętał się, wiem, że jest uczciwym człowiekiem. Nie mieliśmy środków na żadne terapie, wyszedł z tego o własnych siłach. W tym tkwi problem. ... działania i został wykołowany, złość to obosieczna broń. Opamiętał się, wiem, że jest ...

dawno temu

Problemy ze snem

... Bezsenność to stan, gdy nie jesteś w stanie dostarczyć organizmowi ilości snu potrzebnej do zregenerowania sił i wstajesz zmęczona. Jako że różni ludzie potrzebują różnej ilości snu, aby wypocząć ...

dawno temu

Jak poprawić formę na lato? Wywiad z Michalem Derlickim, trenerem personalnym

... , które pomogą nam zgubić to co nam przybyło. Włączmy w to jakąkolwiek aktywność fizyczną i zmianę stylu żywienia na mniej tłuste i energetyczne posiłki. Łącząc siły prawidłowego żywienia i aktywności fizycznej wrócimy na dobra drogę zgrabnej ...

dawno temu

Jak umiejętnie łączyć kolory, by do siebie pasowały?

... uzupełnieniem dla niego jest brąz, turkus i zimne szarości. Żółte sprawią, że będziesz świecić przez cały dzień. Intensywna żółć doda Ci sił i wzmocni chęć do pracy. Ten kolor świetnie komponuje się z zielenią i pomarańczą. Polecam też ...

dawno temu

Mocne włosy

... naturalną witalność i siłę. Zapoznając się z poniższym artykułem, dowiesz się, co zrobić, by cały czas mieć mocne i zdrowe włosy. ... naturalną witalność i siłę. Zapoznając się z poniższym artykułem, dowiesz się, co zrobić, by cały czas mieć ...

dawno temu

Usuwanie odcisków

... , że aby być pięknym, trzeba cierpieć. Czasami bólu i dyskomfortu nie da się uniknąć, choć specjaliści z całych sił starają się nam ulżyć, wymyślając coraz to nowe sposoby na jego uśmierzanie ...

dawno temu

Jak się motywować?

... , którzy chcą w jak najlepszy sposób zarządzać czasem i siłą pracowników, by byli oni jak najbardziej wydajni. Jednakże pojęcie motywacji możemy odnieść do życia nie tylko zawodowego ...

dawno temu

Zapiekane bakłażany

... się w sklepach. To właśnie one smakują najlepiej i posiadają największą wartość odżywczą. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie zawsze jest to możliwe, gdy najdzie nas ochota na coś naprawdę dobrego. Siłą rzeczy ...

dawno temu

Ciasto blok

... na rozgrzanie w jesienny wieczór albo kostka ciemnej czekolady zaraz po przebudzeniu dodają nam sił do dalszego działania i pozwalają przetrwać nawet najmniej sprzyjającą aurę. Nie zawsze jednak istniała ...

dawno temu

Pączki domowe

... własnych sił w trakcie ich przyrządzania. Doskonale przecież zdajemy sobie sprawę z tego, że nic nie smakuje lepiej niż domowe jedzenie. Choć czasami musimy do takiego poglądu dorosnąć, ponieważ ...

dawno temu

Kawa cappuccino

... na odpoczynek i regenerację sił. Świetnym sposobem na chwilę relaksu jest wypicie filiżanki aromatycznej kawy. Kilka jej łyków nie tylko przeniesie cię do zupełnie nowej krainy, w której panuje cisza ...

dawno temu

Rozwój osobisty

... błąd, uświadamiamy sobie, że także nam zdarzają się wpadki. Oczywiście ani nadmierna wiara we własne siły i możliwości, ani zdecydowany krytycyzm w stosunku do własnej osoby nie są dobre. W jaki ...

dawno temu

Potrawka z ryżem

... ze zdwojoną siłą rozkoszować się jej wyśmienitym smakiem. Co więcej, zmiana nawyków żywieniowych może także dobrze oddziaływać na nasze zdrowie. Takim korzystnym zamiennikiem ziemniaków ...

dawno temu

Zupa ziemniaczana

... do odchudzania z czasem zaczyna słabnąć. Powoduje to, że zamiast tracić kłopotliwe centymetry w biodrach, z czasem zaczyna ich przybywać, a utracone kilogramy powracają ze zdwojoną siłą w postaci ...

dawno temu

Spódnice jeansowe

... można wskazać okresy, w których to właśnie to, co noszone było na ulicy trafiło na salony, a nie odwrotnie. Oczywiście siła tego zjawiska jest różna i może ulegać znacznym przeobrażeniom. Co więcej ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czas zmierzyć się z żywiołem! Ruszaj na kajaki do Pomorskiego

... Są osoby, które uczestniczą w spływach kajakowych dla relaksu i pięknych widoków. Inni wybierają szlaki bardziej ekstremalne, których pokonanie staje się okazją do sprawdzenia swoich sił i możliwości ...

dawno temu

Umysł zniewolony

... Dobrze być kobietą wyzwoloną. Kobieta wyzwolona nie ładuje się, proszę ja Ciebie, w nic na siłę. Prowadzi żywot swobodny i niewymuszony. Zajmuje się dbaniem o siebie i zawrotną karierą zawodową ...

dawno temu

Niewolnice suplementów diety

... , dodadzą sił, energii i witalności. Niestety zbyt często bezmyślnie dajemy się uwieść modzie na zdrowie - produkty medycyny niekonwencjonalnej kupujemy na potęgę. Nawet, jeśli nie przynoszą zamierzonego i obiecywanego efektu, dają coś innego: ...

dawno temu

Rowerowe piekło, czyli na "damce" w wielkim mieście

... Pewnego dnia Kamil oświadczył mi, że uprawiam zdecydowanie za mało sportu. Ciężko było nie przyznać mu racji, gdyż sportu nie uprawiam w ogóle. Jestem na to zdecydowanie zbyt leniwa i rano żadna siła ...

+ Pokaż więcej