MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zorganizować domowe miejsce pracy jako konsultantka?

... poradzić, nawet w niewielkim mieszkaniu bądź kawalerce. Oddzielenie strefy wypoczynkowej i kącika do pracy jest o tyle istotne, że w pracy pozwala skupić się na obowiązkach, zaś po pracy – w pełni ... w kawiarni bądź w przestrzeniach ...

6 miesięcy temu

Edukacyjna gra o życiu kobiet!

... się w tę postać (stopniowo poznając codzienne obowiązki kobiety) i przekonuje się, jak trudne potrafi być życie. ... (w tym celu może zaangażować się w dodatkową pracę, zbierając owoce w sadzie) i zapłacić za transport do szpitala. Gracz wciela ...

dawno temu

Dziecko w restauracji

... Codzienne obowiązki, gotowanie, pranie, sprzątanie, mogą najbardziej spokojną osobę przytłoczyć. Potrzebujesz wyjść z domu, ale nie masz z kim zostawić swojego dziecka, a może po prostu nie chcesz ...

dawno temu

Sok z marchewki - lek na całe zło

... Sok z marchewki ma wiele cennych właściwości. To świetny sposób na sezonową depresję i zmęczenie. Jeśli miałaś trudny dzień w pracy, jeśli przygniatają cię domowe obowiązki, jeśli twoje włosy straciły blask, a cera stała się szara, to powinnaś ...

dawno temu

Masaż leczniczy

... Stres, nadmiar obowiązków, wysiłek fizyczny czy urazy mięśni wymagają wręcz poddania się masażowi. Najkorzystniej jest wówczas skorzystać z wykwalifikowanego fizjoterapeuty, który posiada doświadczenie i kwalifikacje do wykonywania masażu ...

dawno temu

Miłe propozycje dla mamy

... Opieka nad dzieckiem to praca na kilka etatów. Żadna mama tego nie wytrzyma, bez choćby, raz na jakiś czas, krótkiej przerwy od obowiązków. Jednak na myśl o tym, w jaki sposób chciałabyś wypocząć wpadasz w panikę. Co robić? ... Opieka nad ...

dawno temu

Włosy długie - fryzury, upięcia, pielęgnacja

... Włosy długie budzą spory wśród pań. Jedne uważają, że są bardzo wygodne, bo nie trzeba poświęcać wiele czasu na ich układanie, inne twierdzą, że ich pielęgnacja zajmuje całe godziny. Gdzie leży prawda? Przyjrzyjmy się jaki możliwości, a jakie ...

dawno temu

Mądrzejsze kuchenki

... Współczesny model rodzinnego domu przechodzi lekką transformację. Młodzi najpierw pragną dotrzeć do stałej pracy, zarobić na dom itp, a ostatnim obowiązkiem jaki obierają jest dziecko. Pierwsze lata ...

dawno temu

Zadbany dekolt na sylwestra

... Natłok codziennych obowiązków nierzadko sprawia, że zbyt mało uwagi poświęcamy sobie. Są jednak okazje, gdy natychmiast potrzebujemy wyglądać pięknie i młodo. Taką okazją jest na pewno wieczór ...

dawno temu

Zmniejsz objawy migreny odpowiednią dietą

... Wraz z rosnącym tempem życia i przybywającymi nam stale obowiązkami, zwiększa się liczba osób dotkniętych migreną. Są tacy, którzy drwią, że to dolegliwość szlachecka, dopadająca egzaltowane panie ...

dawno temu

Koszyczek wielkanocny

... Obowiązek święcenia pokarmu, którym dzielimy się przy świątecznym stole, niejako przypada najmłodszym członkom rodziny. To dzieci niosą koszyczek ze święconką. A co powinno znaleźć ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – odciążanie mięśni

... Relaks w pracy? Ćwiczenia fizyczne podczas wykonywania obowiązków? To wcale nie musi brzmieć absurdalnie. Siedząc na fotelu, możesz sprawić, że twoje mięśnie odpoczną, pozbędą się napięcia, a ty odprężysz się i zyskasz energię na dalsze godziny ...

dawno temu

Myślisz, że mamy nie mają czasu na zdrowe odżywianie? Nie jesteś skazana na fast food!

... żywieniu? Przywiązujesz dużą wagę do tego, co ląduje na talerzu dziecka, ale sama jesz byle co? Dzięki tym szybkim i zdrowym przekąskom zachowasz sytość i energię przez pełen obowiązków dzień. ... foliowy, minerały i witaminy. Pamiętaj jednak, ...

dawno temu

Córka do garów, a synek odpoczywa. Faworyzujemy chłopców?

... , gotowanie, zakupy – to zadanie dla córek. Niektóre matki robią to świadomie, bo wiedzą, że dziewczynki będą miały w dorosłym życiu więcej obowiązków i trzeba je na to przygotować. Inne po prostu bez zastanowienia powielają wzorce z własnego ...

dawno temu

Tylko z koleżanką

... Ile razy miałaś ochotę rzucić wszystko i ruszyć w nieznane? Ile razy chciałaś przez jeden dzień nie mieć na głowie dzieci, obiadów, porządków i innych obowiązków? Ile razy umawiałaś się z przyjaciółkami na weekend z winem? A ile razy to ...

dawno temu

Starszy brat

... Mam starszego brata. A starsi bracia mają to do siebie, że czują się w obowiązku dokształcać młodsze rodzeństwo. To dokształcanie obiera niekiedy różne formy. W moim przypadku było tak, że zanim poszłam do pierwszej klasy, umiałam już czytać, ...

dawno temu

Naczynia? Umywaj ręce! Trzy zalety małych zmywarek, które przekonają każdego singla

... Żyjesz w ciągłym biegu? Praca, siłownia, spotkania ze znajomymi… W Twoim napiętym grafiku zostaje niewiele czasu na obowiązki domowe takie jak mycie naczyń. Chętnie dałbyś się wyręczyć np. sprytnemu ... , kiedy tylko masz ochotę Kochasz swobodę ...

dawno temu

Suche pięty

... , szkoła – każda z nas ma wiele obowiązków, ale to nie powód, by się zaniedbywać. Zwłaszcza, że pielęgnacja stóp nie jest zbyt wymagająca. ... , szkoła – każda z nas ma wiele obowiązków, ale to nie powód, by się zaniedbywać. Zwłaszcza, że ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Z dziećmi na wakacje – 4 kierunki na rodzinne wczasy!

... do codziennych obowiązków. Podczas planowania wczasów należy jednak wziąć pod uwagę kilka aspektów – od wieku maluchów po ich zainteresowania, aby wybrać najbardziej dostosowaną do nich ofertę. Zastanawiasz się, jak zaplanować idealny urlop dla ...

dawno temu

Zawód – skrzydłowa

... Do puchnącego katalogu dziwnych zawodów właśnie dołączył kolejny. Chodzi o skrzydłową. Podstawowym jej obowiązkiem jest łączenie ludzi w pary. Działa w interesie faceta sparaliżowanego nieśmiałością ... obowiązkiem skrzydłowej jest łączenie ...

dawno temu

Baby blues

... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...

dawno temu

Wychowanie dziecka dla wielu rodziców kończy się na zajęciach szkolnych i pozalekcyjnych

... Czy rodzice wysyłając dziecko na różne zajęcia, organizując mu każdą minutę życia, nie idą po najniższej linii oporu w kwestii wychowania? Przerzucają na innych obowiązek pokazania świata, rozwijania jego umiejętności i zainteresowań. ... ...

dawno temu

Kiedy i jak rozmawiać z dziećmi o seksie?

... z przebiegu lub skutku. Wszyscy najchętniej obarczyliby tym obowiązkiem szkołę lub literaturę fachową. Niektórzy zastanawiają się nad tym, czy uświadamianie dziecka ma w ogóle sens. ... . Wszyscy najchętniej obarczyliby tym obowiązkiem szkołę ...

+ Pokaż więcej