„Mad Max: Na drodze gniewu” George Miller
... . Miller teoretycznie próbuje godzić te tendencje, ale nie oszukujmy się: z chwalebnych początków pozostało tu niewiele. Co najwyżej nastrój i śmiałość, z jaką wykreowano oprawę wizualną. Bo chociaż ...
Jak spędzić sylwestra?
... , nie musi nakładać garnituru, jednak koszula będzie mile widziana. Zadbajcie też o dekorację domu. Zapalcie świece, włączcie lampki na choince. Żeby nastrój był bardziej romantyczny, włączcie muzykę ...
Wpływ snu na zdrowie
... . Niewyspanie negatywnie wpływa na naszą kondycję psychiczną. Już jedna lub dwie nieprzespane noce skutecznie obniżają nastrój. Osoby niewyspane są bardziej nerwowe i łatwiej wpadają w irytację ...
Wpływ alkoholu na zdrowie
... się nie zmienia, sprawy jeszcze bardziej się komplikują, a nastrój gwałtownie się obniża. Dlaczego po wypiciu alkoholu łatwiej zasnąć? Czy alkohol to sposób na bezsenność? Łatwe zasypianie po spożyciu ...
Skurcze łydek w ciąży
... stanu odprężenia szklanki soku pomidorowego lub wypijanie zwiększonej ilości wody mineralnej niegazowanej wpłynie zbawiennie na nastrój i zdrowie. Istotne jest jednak analizowanie na co dzień swojego ...
5 mitów na temat depresji
... symptomy choroby można lekceważyć. Istnieje zjawisko polegające na wmawianiu sobie złego nastroju po to, żeby uciec od prozaicznych czynności, takich jak praca czy uczenie się do egzaminu ... na przemijające obniżenie nastroju, a nie depresję, ...
Poranna gimnastyka
... do pracy. Korki, niedopracowany makijaż, pomięta bluzka… nic dziwnego, że masz nie najlepszy nastrój o poranku. Zamiast ustawiać drzemki w budziku i snuć niecne plany wobec pracodawcy, wykonuj proste ...
Masaż twarzy
... młodzieńczy wygląd. Znikają zatem postarzające wygląd bruzdy, a cera zyskuje większą elastyczność. Uciskanie odpowiednich punktów twarzy działa także jak akupresura, a więc taki zabieg poprawia nastrój ...
Paella hiszpańska
... . Głównym składnikiem jest ryż z dodatkiem szafranu, który znacznie poprawia trawienie, a do tego zwiększa stężenie serotoniny, a więc poprawia nastrój i łagodzi objawy PMS. Dodając do tego owoce morza ...
Kąpiel w piwie
... , ale także w poprawie ogólnego samopoczucia i odprężenia organizmu. Czasem dodatkowo piwo podawane jest również do picia, aby wprowadzić klienta w rozluźniający nastrój. Piwo rozcieńczone wodą podgrzewane ...
Piękne włosy w formacie travel size od Rene Furterer
... gama NATURIA delikatnie oczyszcza włosy, pozostawiając je miękkie, świeże i błyszczące. Dodatkowy atut to orzeźwiający zapach, który dodaje energii i poprawia nastrój! Suchy szampon to produkt ...
Dłonie w potrzebie
... Care. Zapach paczuli z orzeźwiającą nutą cytryny z pewnością poprawi nastrój i pobudzi zmysły, pomoże stworzyć minispa dla dłoni we własnej łazience. W składzie kremu znajdziemy: masło shea, witaminy ...
Ryba bez duszy
... nieznoszącym sprzeciwu swe poglądy. Okazało się jednak, że akceptowała w swej diecie ryby, gdyż – jak twierdziła – „ryby nie mają duszy”. Ponieważ wygłosiła to zdanie na imprezie, gdzie nastrój nie sprzyjał ...
Spaceruj na zdrowie
... miarowego spaceru spada poziom hormonu stresu – adrenaliny, a uwalniające się endorfiny sprawiają, że poprawia się nastrój i samopoczucie. To nie koniec korzyści płynących z chodzenia pieszo ...
O mój rozmarynie...
... zrelaksuje cię i wprawi w podniecający nastrój. Masuj ciało mieszanką połowy łyżeczki olejku rozmarynowego z oliwką do masażu lub oliwą z oliwek. Olejek rozmarynowy ma właściwości lecznicze, zawiera cyneol ...
Aromatyczne przepisy dla urody
... kąpiel w melisie, lawendzie i bergamocie powinna pomóc. Dolej do wanny z ciepłą wodą po 5 kropli każdego z aromatycznych olejków. Poprawia humor i perfumuje W dobry nastrój wprawi cię mieszanka ...
Jak skutecznie komunikować się?
... , ma wpływ na nasze samopoczucie i nastrój. W sytuacjach trudnych nie musimy atakować rozmówcy, ale asertywnie przedstawiajmy mu swój punkt widzenia, by obie strony były zadowolone. Kolejny element ...
Świeży oddech
... , jak i w sferze zawodowej. Nieświeży oddech wywołuje zakłopotanie, niepokój i pewien dyskomfort w kontaktach z ludźmi. Dlatego tak ważne jest zapewnienie poczucia świeżości, które poprawiając nam nastrój ...
„Oszukać przeznaczenie 5”, Steven Quale
... drugi już (podobnie było z czwórką) ożywić nastrój mają komputerowe efekty 3D. I rzeczywiście: wielbiciele wylatujących z ekranu wnętrzności, wyrwanych gałek ocznych itd. powinni być zadowoleni ...
Ćwicz, dzieci to nie wymówka
... . Zamiast tracić czas na uspokajanie go i organizowanie mu zabawy domowej, wyjdź z nim na dwór i poprzez zabawę spędzaj aktywnie czas. To poprawi nastrój i doda sił do podejmowania nowych wyznań ...
„Oculus”, Mike Flanagan
... refleksja nad tym jak postrzegamy przeszłość. Rodzeństwo miota się pomiędzy prawdą, a iluzją, Flangan kreuje nastrój narastającej paranoi, ale jak wspomniałem: nie udziela się on widzowi (od początku ...
Jak przygotować romantyczną kolację dla dwojga?
... , ale także tobie. Jeżeli skręcasz się na myśl o owocach morza, nie wprawią cię one w romantyczny nastrój. Chociaż może ci się wydawać, że dzień zakochanych to doskonała okazja do wypróbowania ...
3 niezawodne eliksiry zdrowia
... ćwiartkę cytryny. Delektuj się zapachem i prozdrowotnymi właściwościami napoju. Napój z żurawiny Jest to napój bogaty w antyoksydanty, który poprawi twój nastrój i odbuduje pokłady energii. Dzięki ...
Błędy, które kobieta najczęściej popełnia w związku
... nie wprawi twojego partnera w dobry nastrój i nie zmotywuje go do zmian. Zamiast powtarzać, co robi nie tak, jak trzeba, pochwal go, mówiąc: „uwielbiam, gdy robisz x.” Nie skupiaj się na tym, czego ...