
Jet lag - co to takiego i co poradzić, gdy się pojawi?
... dnia oraz pobudzenie w ciągu nocy. Mogą wystąpić również takie objawy jak lęk, splątanie, bóle głowy, łagodne objawy depresyjne, zaburzenia łaknienia, problemy z pamięcią i koncentracją, zlewne poty ... stref czasowych. Jest traktowany jako ...