... Naukowcy z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN - w badaniu finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki - przyjrzeli się zwyczajom żywieniowym Polaków. Sprawdzali, co jemy, o jakich porach, na ile ...
... Wszyscy zgodnie twierdzą, że najlepszym sposobem na zachowanie zgrabnej sylwetki jest niskokaloryczna dieta i głodówka. Niestety, takie rozwiązanie przynosi szybkie, ale krótkotrwałe efekty. Złe samopoczucie i wilczy apetyt sprawiają, że wracamy ...
... Bardzo dużo słyszy się i mówi o tym co powinny a czego nie powinny jeść karmiące mamy. Jednak zmiany żywieniowe powinny zostać wprowadzone już w pierwszych dniach od poczęcia dziecka. Jakich produktów powinny unikać kobiety w ciąży? ...
... . Okazuje się, że do zachorowania na liczne schorzenia przyczyniają się niewłaściwe nawyki żywieniowe. Wskazać tu trzeba chociażby na cukrzycę czy zawał serca. Z tego też względu warto jest jak najszybciej ...
... Już od najmłodszych lat dietetycy zalecają kształtowanie nawyków żywieniowych, dzięki którym przez długi czas będziemy mogli cieszyć się nie tylko zgrabną sylwetką, lecz również dobrym zdrowiem ...
... czas temu mieliśmy do czynienia z eksploatowaniem wiedzy pochodzącej z tradycyjnej kuchni azjatyckiej i indyjskiej. Czy takie nagłe zmienianie nawyków żywieniowych pod dyktando panujących trendów ...
... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz schudnąć? Nic bardziej mylnego. Wystarczy tylko przerzucić się na zdrowsze jedzenie i wystrzegać złych żywieniowych przyzwyczajeń. ... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz ...
... Nie wszyscy wiedzą, że czasownik modalny would kojarzony z wyrażaniem przypuszczeń może być także używany, podobnie jak wyrażenie used to, w odniesieniu do nawyków z przeszłości. ... Nie wszyscy wiedzą, że czasownik modalny would kojarzony z ...
... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...
... Dziecko powyżej 3. roku życia wciąż ma potrzeby żywieniowe inne niż dorośli. Okres intensywnego rozwoju malucha wymaga dostarczenia młodemu organizmowi wszelkich niezbędnych mu składników odżywczych. Dlaczego prawidłowo zbilansowana dieta jest ...
... Wielu rodziców zastanawia się nad kupnem chodzika. Czy pomaga w nauce chodzenia czy raczej wyrabia w dziecku złe nawyki? ... Wielu rodziców zastanawia się nad kupnem chodzika. Czy pomaga w nauce chodzenia czy raczej wyrabia w dziecku złe nawyki? ...
... W społeczeństwie funkcjonuje teza, że mężczyznę trzeba sobie wychować, wypalać ogniem złe nawyki i zmuszać do ciężkiej pracy nad mankamentami charakteru - inaczej próżno liczyć na to, że sam się wyrobi. ... ogłady? Wyrabiają w sobie łagodność i ...
... Jeśli kiedykolwiek podkusiło Cię spróbować żywieniowych wynalazków celebrytów, to miej się na baczności i następnym razem zachowaj zdrowy rozsądek. ... Jeśli kiedykolwiek podkusiło Cię spróbować żywieniowych wynalazków celebrytów, to miej się na ...
... po rodzicach nawyk palenia, tym bardziej że mają ułatwiony dostęp do papierosów. Przez całe życie wzrastają w poczuciu, że palenie papierosów jest częścią towarzyskich spotkań czy sposobem na radzenie sobie ze stresem. Widząc to, po prostu ...
... Większość kobiet potrafi wytrwać i schudnąć podczas diety. Tyją, bo wracają do starych nawyków, które w końcu doprowadziły do nadmiaru kilogramów. Tymczasem sukces polega właśnie na tym, żeby ... , kiedy już schudniemy. Przede wszystkim ...
... dieta prowadzi do nadwagi u dzieci. Odżywianie dla zdrowia powinno wejść maluchowi w nawyk. Sól w diecie to kontrowersyjne zagadnienie. Tymczasem specjaliści nie polecają dosalania potraw dla maluchów. Tak naprawdę nawyk i potrzebę solenia ...
... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... resztę. Pamiętaj, by odchodzić od stołu z ...
... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy człowiek posiada unikalną sekwencję genów, które reagują na indywidualne zapotrzebowanie tłuszczów, węglowodanów oraz innych składników odżywczych. ... planu żywieniowego konkretnej osoby. Każdy ...
... Depresji nie da się wyleczyć z dnia na dzień. Potrzebna jest pomoc lekarza oraz odpowiednie leki. Można jednak stosować sięteż do kilku prostych zasad żywieniowych, które wspomogą leczenie. Dobra dieta pomaga zwalczać objawy choroby. ... ...
... Szkodliwe mogą być nie tylko warunki atmosferyczne czy nieodpowiednia pielęgnacja skóry, ale przede wszystkim złe nawyki, z których szkodliwości nawet nie zdajemy sobie sprawy. ... , ale przede wszystkim złe nawyki, z których szkodliwości nawet ...
... Ponieważ nieustannie uczymy się nowych słów lub odkrywamy nowe sposoby użycia słów już znanych, warto wprowadzić odpowiednie nawyki. ... uniemożliwia wypowiedzenie się na związane z nimi tematy. Ponieważ nieustannie uczymy się nowych słów lub ...
... , dostarczając organizmowi wszystkich składników i substancji odżywczych niezbędnych do zdrowego rozwoju: węglowodanów, witamin, minerałów, białka, tłuszczów i błonnika. Podawaj mu urozmaicone, zdrowe posiłki – w ten sposób ukształtujesz dobre ...
... często mówi się tutaj o problemach zdrowotnych, jakie może wywołać. Najbardziej niebezpieczne są diety restrykcyjne, które zupełnie zmieniają nasze nawyki żywieniowe. Brak jednak przeciwwskazań ...