Pieczone warzywa
... nawyków żywieniowych poprzez zaopatrywanie sklepików szkolnych w owoce i warzywa. O zaletach tej akcji można by mówić wiele, jednakże co mamy zrobić, kiedy miłość do chipsów, cukierków i jedzenia typu ...
Dziecko niejadek
... nawyki żywieniowe. Zmniejszony apetyt u malucha jest też wynikiem monotonii w posiłkach. Mało urozmaicona dieta dziecka może mu się w końcu znudzić. Problemy z jedzeniem pojawiają się też w okresie ...
Hollywoodzki uśmiech
... i długotrwały. Fachowo wykonane wybielanie powinna poprzedzać konsultacja stomatologiczna, która pozwoli ocenić przeciwwskazania do zabiegu, a także określi nasze nawyki żywieniowe. Następnie ...
Nie odchudzaj się zimą!
... i wolimy w ogóle nie przypominać sobie rozmiaru bikini, które czeka w szafie. Jednak zamiast zimą fundować sobie diety, lepiej przyjrzeć się swoim nawykom żywieniowym. Zimą jemy więcej słodyczy. Miło ...
Jedzenie jest ważne
... manier i prawidłowego zachowania przy stole, korzystania z „narzędzi” stołowych. Uporządkowane menu to również klucz do dobrych nawyków żywieniowych na przyszłość. Jeśli dziecko będzie wiedziało ...
Rak jelita grubego
... . Czynniki ryzyka: czynniki genetyczne,wiek (najczęściej występuje u osób po 50. roku życia, ale może też pojawić się u młodzieży),złe nawyki żywieniowe (dieta bogata w kwasy tłuszcze, cholesterol ...
Pregorektyczki odchudzają się w ciąży!
... , bo pacjentki rzadko zwracają się o pomoc lekarską. A ginekolodzy najczęściej zwracają uwagę na negatywne skutki palenia i picia podczas ciąży, mało który specjalista pyta przyszłą mamę o nawyki ... żywieniowe. Rzadko też otoczenie w porę ...
Żywność dla zestresowanych
... objawach, albo uśnie, by za miesiąc lub dwa wybuchnąć niczym wulkan. A wszystkiemu winny stres i złe odżywianie. Mamy wpływ na to, co kładziemy na talerz. Wykształćmy więc w sobie zdrowe nawyki ... żywieniowe. To naprawdę nic trudnego. ...
Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?
... ? Prawdą jest, że to, co dostajemy do jedzenia w dzieciństwie, determinuje nasze nawyki żywieniowe i skłonności do przybierania na wadze. Ba! Nawet to, z jaką masą urodzeniową przyszliśmy na świat ...
Co jeść, aby przytyć?
... . Dieta na zwiększenie masy ciałaJak wygląda dieta na przytycie? Każdą dietę należy dopasować indywidualnie. Przy ustalaniu zasad żywienia warto wziąć pod uwagę styl życia i nawyki żywieniowe. Osoby ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
5 porcji zdrowia – rola warzyw, owoców i soków w prawidłowym odżywianiu dziecka. Podsumowanie debaty
... skontaktowała się z matkami dzieci w wieku 3-12 lat, aby poznać ich nawyki żywieniowe i zdiagnozować poziom wiedzy na temat prawidłowego odżywiania. Okazało się, że zaledwie co trzecia matka zna zasadę ... witamin i minerałów. Nawyki żywieniowe ...
Mam duży brzuch. List do Dietetyka
... posiłków. Zmiana nawyków żywieniowych sprawi, że poczuje się Pani lepiej a sylwetka znacznie się poprawi. Pozdrawiam, Agnieszka Boryna Kontakt do konsultantki ds. prawidłowego odżywiania ...
Depresja w ciąży
... . Po zajściu w ciążę panie żyją ze świadomością, że od tej chwili są odpowiedzialne nie tylko za swoje życie, ale też za życie i zdrowie dziecka. Kobiety muszą więc zmienić dotychczasowy styl życia, nawyki ... żywieniowe, nieraz muszą ...
Czym grozi odchudzanie?
... na dietę i dlaczego było to dla ciebie tak ważne (powody te możesz nawet spisać na kartce papieru). Za każdym razem, gdy zechcesz wrócić do dawnych nawyków żywieniowych, odwołaj się do tej listy ...
Przychodzi baba do lekarza
... na wszystko. Kiedy te nie działają, winien jest tylko i wyłącznie lekarz. Pacjenci nie stosują się do zaleceń lekarzy: nie zrywają ze szkodliwymi nawykami żywieniowymi, nałogami. Żądają zdrowia ...
Pyszny, zdrowy obiad w 3 minuty? Teraz to możliwe!
... Gotowe i zdrowe – Homemade podaje do stołu Będąc w ciąży dbasz o zdrowe odżywianie w Twoim domu, później ogromną wagę przywiązujesz do tego, co je Twoje dziecko. Te dobre nawyki żywieniowe zostają ...
Piękna last minute
... się niczym napompowana? To kwestia przetworzonego jedzenia i złych nawyków żywieniowych. Szybki sposób na kilka centymetrów mniej w talii? Zastąp napoje gazowane wodą. Pod ręką warto też mieć suplement ...
Produkty, które zawierają najwięcej pestycydów
... pozbycie się szkodliwych substancji. Agnieszka Mielczarek, dietetyczka, coach żywieniowy pokazuje, jak myć warzywa i owoce, by pozostało na nich jak najmniej pestycydów. ...
Do jakiego układu sił w związku dążysz?
... Stały związek, taki jak narzeczeństwo, małżeństwo, konkubinat, to wzajemne poprawianie się, perswazja, próby zmienienia nawyków, charakteru, kierowania partnerem. "Układ sił" między partnerami szybko ...
Jak uniknąć ZMARSZCZEK? Sposobem nie kremy, a zmiana przyzwyczajeń
... powstawania zmarszczek, opowiedziała kosmetolog Urszula Chodorska-Lema. Wystarczy zmiana kilku nawyków. Źródło zdjęć: Shutterstock ...
Skarżysz się na BÓL PLECÓW? Na dłuższą metę odpoczynek nie wystarczy
... . Dbanie o prawidłowy wygięcie kręgosłupa w dzieciństwie przekłada się na jego stan w dorosłym życiu. Kiedy powinniśmy się niepokoić, a kiedy wystarczy zmienić nawyki oraz co świadczy, że bóle pleców ...
Otyłość brzuszna
... . Otyłość u kobiet w okolicy brzucha jest także wynikiem nadmiernego palenia. Dieta na otyłość brzuszną Panie zmagające się z tym problemem powinny stosować się do kilku podstawowych zasad żywieniowych ...
Jak nie przytyć w święta?
... , co w podsumowaniu końcowym może dać nawet o połowę mniej kalorii zjedzonych podczas kolacji wigilijnej – zachęca Patrycja Szewczyk-Nagietowicz z Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Forma na lata – jak zadbać o zdrowie?
... oddziaływania mają codzienne nawyki, czyli: dieta – zmiana na talerzu to podstawa. Jeśli będziesz codziennie dostarczać swojemu organizmowi niezbędną dawkę składników odżywczych, witamin i minerałów ... w maratonie! Jednak codzienne spacery i ...