... Nasze oczy narażone są na poważne obciążenia. Wielogodzinna praca przy komputerze, klimatyzowane pomieszczenia, silne oświetlenie, wiatr, nieprzespane noce nie pozostają bez znaczenia dla stanu naszych oczu. Przedstawiam kilka domowych sposobów ...
... Jeden z najpopularniejszych obecnie drinków - Mohito (Mojito). Orzeźwiający, limonkowy, idealny na letnie wieczory. Możesz się delektować nim zarówno w klubie, na plaży, pod palmami ...
... . Starajmy się pić herbatę zieloną, owocową bądź ziołową bez dodatku cukru. Jeśli trudno jest wypić gorzką herbatę, możemy dodać do niej miód. Co prawda ma wysoki indeks glikemiczny, ale ma dużo ... , Agnieszka Boryna Kontakt do konsultantki ds. ...
... -tam i wskoczyć na dobrze płatną posadę kogoś-tam, ale – by wskoczyć na dobrze płatną posadę kogoś-tam – zmuszony jestem, powiada, napisać to i tamto, list motywacyjny znaczy się, a ponieważ ty, Joasiu, mówi dalej, posiadasz cztery prace, w ...
... na to, jaka jest przyczyna, zasobność naszego portfela i ile mamy lat, warto skorzystać z fachowej porady. Dr Agnieszka Bliżanowska w odpowiedzi na list czytelniczki proponuje formy pomocy w przypadku trądziku różowatego. ... na to, jaka jest ...
... (jeśli czuje się Pani "odstawiona na boczny tor"). Pani list zdominowało pesymistyczne patrzenie w przyszłość, a raczej nie dostrzeganie perspektywy i jednoczesne życie z poczuciem żalu ... ruch. Trzymam kciuki i pozdrawiam Joanna Borowczak ...
... , z którymi trudno sobie poradzić. Jak zapobiec ich pojawieniu się oraz jak pozbyć się już istniejących wyjaśnia, w odpowiedzi na list czytelniczki, dermatolog, dr Agnieszka Bliżanowska. ... , z którymi trudno sobie poradzić. Jak zapobiec ich ...
... fizyczna oraz zabiegi polecone przez specjalistę pomogą osiągnąć oczekiwane rezultaty. O tym, jak krok po kroku rozpocząć walkę z cellulitem, pisze w odpowiedzi na list Czytelniczki dr Agnieszka Bliżanowska. ... fizyczna oraz zabiegi polecone ...
... Masz problem, wyślij do nas list z pytaniem do dietetytczki, magda.trawinska@kafeteria.pl (z dopiskiem List do Dietetyka) ... od tego, czy stosuję jakąś dietę odchudzającą. Mam za sobą dietę Dukana, kapuścianą, trzydniową i dwutygodniową, ...
... Choć powstawanie kurzych łapek można zauważyć już w wieku ok. 25. lat, to kobiety decydują się na stosowanie kosmetyków zapobiegających starzeniu dopiero po trzydziestce. ... naskórek, oraz przeciwutleniacze, do których zaliczyć można witaminę ...
... Znudził ci się rosół? Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj przepis na zieloną zupę ze szpinakiem i sałatą. Ta intrygująco wyglądająca kremowa zupa zawiera wiele witamin i minerałów, w tym witaminę C, E oraz żelazo. Jak przyrządzić to cudo? ...
... , że nawet spożywanie kalorycznych potraw nie przynosi efektu. Jak walczyć z niedowagą? Na list Czytelnika odpowiada konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... , musi Pan zwiększyć kaloryczność swoich posiłków. Pana całkowite, ...
... Skóra wokół oczu jest trzykrotnie cieńsza od pozostałej skóry na twarzy. Praktycznie nie posiada tkanki tłuszczowej, gruczołów łojowych i potowych. Jej system podporowy jest bardzo słaby i limfa ... słabiej w niej krąży. Bardzo łatwo ją ...
... Worki i opuchnięcia pod oczami dodają nam lat i sprawiają, że wyglądamy na przemęczone, niewyspane i chore. Chyba żadna z nas nie chce wyglądać na więcej lat, niż ma w rzeczywistości, dlatego warto poznać kilka prostych zabiegów, które możecie ...
... Po trzydziestce konieczna staje się zmiana w pielęgnacji skóry, czyli stosowanie osobnego kremu na dzień i na noc. Kremy na noc zawierają więcej składników aktywnych. Mają także cięższą konsystencję, przez co nie mogą być stosowane w ciągu dnia ...
... Cienie pod oczami to ostatnie czego potrzebujesz w sobotni poranek, na początku pięknego sierpniowego weekendu. Planujesz piknik z rodziną w pobliskim lesie, szaleństwa nad jeziorem, albo wycieczkę ... w góry. Chcesz wyglądać i czuć się ...
... W odpowiedzi na list Magdaleny nasza ekspertka napisała: „każde rozstanie jest bolesne: nie ważne, czy rozstajemy się z bliską osoba, rzeczą, wspomnieniem, czy ważnym etapem życia.” Nie można się z tym nie zgodzić. Rozstanie zawsze boli. ...
... Drzewa lipowe cieszą pięknym, aromatycznym zapachem w czerwcu i lipcu, kiedy przypada pora ich kwitnienia. Bladożółte i bladozielone kwiaty to nie tylko poezja dla nosa i oczu, ale także dla ciała ... uznaniem cieszą się kwiaty i liście lipy. W ...
... . Rodzą się wtedy kompleksy i strach przed brakiem akceptacji. Czy można pozbyć się ich bez użycia skalpela? Na list czytelniczki odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... : Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm w Warszawie, tel. 22 ...
... Jesień... A gdy liście spadają z drzew, przychodzi szarość i zimne wieczory, poszukujemy energetycznych przekąsek, by umilić sobie chłodny wieczór i zrekompensować brak słońca. Pragniemy endorfin ... : swiat-zdrowia, facebook.com/swiatzdrowia ...
... Yerba mate – to herbata otrzymywana z wysuszonych liści ostrokrzewu paragwajskiego z dodatkiem zmielonych młodych gałązek i pędów. Pita regularnie reguluje trawienie, przyspiesza przemianę materii, pobudza. Pochodzi z terenów Paragwaju, ...
... i herbaty. Oprócz nich zęby plamią: czerwone wino, papierosy oraz leki. Zamiast topić majątek w gabinetach dentystycznych może warto zrezygnować z napojów bogatych w plamiącą zęby taninę? Rozważając za i przeciw zobaczmy, który napój plami ...
... się do powstania przebarwień. Ich pojawienie się najczęściej ma związek ze zmianami hormonalnymi, co tłumaczy największy odsetek kobiet zmagających się z nieestetycznymi zmianami po 50. roku życia. Na list czytelniczki, która chce pozbyć się ...
... się, ale tylko wtedy, gdy jesteśmy zdyscyplinowani i nie jest ono chwilowym kaprysem. O wpływie pory roku, wieku oraz stanu zdrowia na problemy ze schudnięciem w odpowiedzi na list Czytelniczki pisze konsultant ds. prawidłowego odżywiania, ...