„Praski elementarz”, Aleksander Kaczorowski

... . Książka rozpoczyna się od zdania: Gdyby nie było Pragi, należałoby wymyślić. Z całą pewnością to prawda, bo Praga to przestrzeń, która zdaje się być kwintesencją europejskiego miasta. Znajdziemy w niej wszystko: sztukę, architekturę, ...

dawno temu

Jak odświeżyć skórę po lecie

... Jesień to najlepszy czas na regenerację skóry. Latem była ona torturowana przez wyniszczające działanie promieniowania słonecznego, suche powietrze, a u niejednej z nas dodatkowo przez słoną, morską ... wodę. Niedługo źle na nią będą wpływać ...

dawno temu

Karmnik... dla niemowląt

... Twoje półroczne dziecko zaczyna interesować się jedzeniem innym niż mleko. Pediatrzy i dietetycy pozwalają mu już na jedzenie pierwszych stałych pokarmów, ale ostrzegają przez zakrztuszeniem się niemowlęcia. ... Twoje półroczne dziecko zaczyna ...

dawno temu

Naukowcy są jednogłośni – ten zielony przysmak poprawi twoje zdrowie!

... Ciągle słyszymy, że orzechy są zdrowe i pyszne oraz że stanowią doskonałą przekąskę między posiłkami. Ostatnio naukowcy dowiedli, że szczególnie korzystne dla organizmu są pistacje. Jak wpływają one na zdrowie? ... cholesterolu we krwi i ryzyka ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... W jakich ilościach powinniśmy je spożywać? ...

dawno temu

Chronimy żywność przed zepsuciem

... je szybko spożyć, ale przecież to każda z nas wie. Jest jednak taka grupa żywności, która może trochę poleżeć, aczkolwiek z biegiem dni staje się coraz mniej smaczna albo psuje się, albo - co gorsza - znajdują je niezbyt ciekawe szkodniki. ... ...

dawno temu

Raz otworzone a szczelnie zamknięte

... nie mogą długo stać i trzeba je szybko spożyć, ale przecież to każda z nas wie. Jest jednak taka grupa żywności, która może trochę poleżeć, aczkolwiek z biegiem dni staje się coraz mniej smaczna albo psuje ... się, albo - co gorsza - znajdują je ...

dawno temu

Męczeństwo Wojciecha K.

... Wojciecha K. poznałam kilka prac wstecz. Miał wówczas dwunastoletniego syna oraz żonę. Oboje byli przyczyną jego zgryzot i męczeństwa. A zaczęło się niewinnie. Gdy żona Wojciecha urodziła mu męskiego potomka, Wojciech K. zadecydował, że jej ...

dawno temu

Na tropach słoni

... . Wraz z nimi rudawa droga chowała się w pyle. Wstrzymywałam oddech, trochę ze strachu, a trochę z ekscytacji. Spragnione kąpieli wbiegały do rzeki z lekkością, o jaką bym je nie podejrzewała ... , sprzedawcy wachlują się leniwie zwiniętą ...

dawno temu

Właściwości dyni

... Amerykanie przyrządzają w Halloween na szereg różnych sposobów. U nas kultura ta nie jest tak popularna, niemniej jednak ten pokaźnych rozmiarów owoc warto wpleść do swojego menu, a powodów jest kilka. Dynia bowiem to istne źródło witamin. ...

dawno temu

Co robić, aby dziecko przestało ssać kciuk?

... Jeśli twoja pociecha zamiast smoczka lub po rozstaniu ze smoczkiem namiętnie ssie kciuk, może nabawić się wady zgryzu. Ponadto skóra na stale wilgotnym paluszku jest pomarszczona lub zaczynają pojawiać się na niej dziwne wykwity. Jak oduczyć ...

dawno temu

Szczepionka przeciw odrze

... Odra – podobnie jak świnka – jest chorobą nie podlegającą leczeniu; można jedynie łagodzić jej objawy. A są one bardzo dokuczliwe – od suchego kaszlu, przez gorączkę, aż po czerwoną wysypkę. Szczepionka przeciw odrze jest świetnym sposobem na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 pomysłów na prezent na święta dla 10-12 latki

... Dziewczynki w wieku 10-12 lat zazwyczaj mają już jasno sprecyzowane zainteresowania i pasje, którym poświęcają swój wolny czas – warto je uwzględnić, wybierając dla nich upominek. Nie oznacza ... to jednak, że nie istnieją prezenty uniwersalne, ...

dawno temu

Czy dieta to test dla związku?

... nie podoba się to. Dogryza mi, że cackam się ze sobą, że chcę schudnąć, a on się zakochał we mnie apetycznej. Nie rozumie mojej choroby. Mówi, że jedzenie bez soli i masła mogę gotować osobno ... dla siebie, bo on tego nie tknie. Jest kąśliwy, ...

dawno temu

Niezwykły ślubny prezent. List sprzed 20 lat wzruszył pannę młodą

... Kiedy kobieta adoptowała kilkumiesięczną Brooke postanowiła napisać dla niej list. Trzymała go przez 20 lat, by wreszcie wręczyć go na ślubie córki. Ten nietypowy prezent wzruszył nie tylko dziewczynę, ale też tysiące internautów. ... się jej, ...

dawno temu

Nieudany połów

... po kilka razy dziennie. Na sylwka szaleliśmy i Paweł był zupełnie innym facetem! Nie głupim, nie mało wymagającym. Po prostu normalnym i wyluzowanym. Ale na tym spotkaniu on zarzucił mi, że nie mam mózgu. Nie rozumiem, co się stało? Mam mu ...

dawno temu

3 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić smutnej przyjaciółce

... W obecnych czasach coraz więcej osób ma problemy z wahaniami nastroju oraz depresją. Być może masz przyjaciółkę, która często doświadcza tych stanów i nie raz próbujesz podnieść na duchu. Niemniej jednak, niektóre słowa mogą pogorszyć jej ...

dawno temu

Przepis na żeberka na parze

... Pyszne żeberka a do tego sos teriyaki, czyż to nie brzmi dobrze? Zwłaszcza dla panów, którzy zwykle nie przepadają za dietetycznym jedzeniem przygotowywanym na parze. Jeśli spróbują tego dania na pewno sami pobiegną do sklepu po parowar. Jak je ...

dawno temu

Hamburgery - drobiowe, domowe, dietetyczne

... Uwielbiasz fast foody, ale masz wyrzuty sumienia, kiedy je zjadasz. Wiesz, że są niezdrowe, tłuste i nie możesz o nich powiedzieć nic dobrego, oprócz tego, że bardzo ci smakują. Spróbuj je trochę ... , sólolej Krok 1 Zacznij od farszu do ...

dawno temu

Charlize Theron kusi ze stron Vogue

... Amerykańską aktorkę filmową, Charlize Theron, możemy podziwiać na okładce oraz w sesji dla wrześniowego magazynu Vogue. Co by nie mówić mnie ona niemal zawsze powalała na kolana. I to wcale ... nie za sprawą swej niebanalnej urody, ale właśnie ...

dawno temu

Trzeba zamrozić ten tłuszcz!

... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. ... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a ...

dawno temu

Nie bój się pajączków

... Pojawienie się na twarzy pajączków, czyli pękających naczynek, zazwyczaj krępuje i powoduje niezadowolenie z wyglądu. Poza tym mogą one być początkiem schorzenia, jakim jest trądzik różowaty. Wbrew ... pozorom problem ten znany jest nie tylko ...

dawno temu

Pigwa – niedoceniane źródło witamin

... Jest małym owocem, ale wielką bombą witaminową. Można spożywać na surowo - choć nie wszystkim smakuje w takiej postaci - zrobić z niej przetwory lub dodawać do herbaty zamiast cytryny. Doskonale ... przez cały rok. Idealnie nadaje się także ...

dawno temu

Manicure po wietnamsku

... , sprzedawcy jajek z płodami kurczaków. Wiele kobiet ma koszyk z kilkoma kolorowymi lakierami i zmywaczem do paznokci. Chodzą po ulicach Sajgonu, po pokładach statków wycieczkowych i nawołują Manicure, manicure one dolar, one dolar. ... ...

+ Pokaż więcej