Bezsenność przyczyną otyłości? Badania to potwierdzają

... Cierpi na nią już od trzydziestu do pięćdziesięciu procent Polaków. ... Coraz większa liczba Polaków cierpi na bezsenność. Według badań przeprowadzonych przez doktora Michała Skalskiego dotyka ona już od trzydziestu do pięćdziesięciu procent ...

dawno temu

Cień „byłej”

... – jestem smutna, odezwały się wszystkie dawne strachy i kompleksy szarej myszki. Maćka „była” przywiozła jego narciarskie ciuchy do naszego mieszkania. Głupio mi go wypytywać, skoro on nie widzi ... w tym żadnej sprawy, luzacka „była” podrzuca ...

dawno temu

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

... dla zdrowia Twojego dziecka. Naucz je zdrowych nawyków żywieniowych i zadbaj aby regularnie uprawiało jakiś rodzaj sportu, który lubi. Zachęć swoją pociechę do zdrowych posiłków, spróbujcie razem przyrządzić ... jakąś smaczną potrawę. Daj mu ...

dawno temu

Serce w plecaku

... – i dzieci, z którymi nie ograniczasz mu w żaden sposób kontaktu. Dla niego układ idealny, za który płacicie obie pospołu. ... również nie chciał niczego naprawiać, powiedział, że kocha i chce z nią być. Bolało strasznie, ale umiałam sobie z ...

dawno temu

Brokuły - wartościowe warzywo dla dzieci

... Warzywa zielone, do których zaliczane są brokuły, mogą odpychać swoim wyglądem i zapachem. Nie rezygnuj z nich i koniecznie umieść je w jadłospisie dziecka. Dlaczego warto podawać brokuły dzieciom i jak je przyrządzić, by szybko znikały z ...

dawno temu

Najlepiej ubrane kobiety na świecie wg "Vanity Fair"

... Przeglądając zagraniczną prasę dotarłam do strony magazynu "Vanity Fair", a na niej do opublikowanej „Listy najlepiej ubranych osób na świecie w 2009 r.”. Znalazłam na niej ponad 50 światowej sławy nazwisk, wśród nich niemal połowa to kobiety. ...

dawno temu

Rzeżucha - warzywo na zimę

... Zimową porą trudno o świeże i pachnące warzywa. Dlatego zamiast przekopywać sterty warzyw w markecie w poszukiwaniu najładniejszych okazów, posiej rzeżuchę! Będziesz mogła dodać do sałatek, położyć na kanapki i wrzucić do sosu. Jakie ...

dawno temu

Mission impossible

... mieszkam z Danką i jej rodziną płot w płot. To ona, najlepsza przyjaciółka, załatwiła mi lata temu pracę w swojej firmie, w dziale administracji. Teraz nie mogę znieść jej obecności w tym samym budynku ... , świadomości, że mam wciąż za ...

dawno temu

Fast-foodowe odstępstwo od diety - mięciutkie hamburgery „made in home”

... Jeśli zapytać by o hamburgery, to z pewnością dużo osób utożsamiałoby je z Amerykanami, którzy pochłaniają je o każdej porze dnia, przyczyniając się tym samym do nadwagi. Choć w Polsce te kaloryczne ... przekąski też wpisały się na karty menu ...

dawno temu

Jedzenie kukurydzy staje się prostsze

... producenci postanowili stworzyć specjalne widelczylki do kukurydzy) oraz jak już je weźmiemy do rąk - zaczynamy się zastanawiać jak je mamy jeść. Tutaj również pojawia się kilka możliwości ... . Można po prostu zębami próbować wydłubywać ...

dawno temu

Prezent od przyszłej mamy dla przyszłego taty

... ? Jest, wspiera i stresuje się… On też potrzebuje opieki i ciepła, w końcu będzie TATĄ! Aby mógł poczuć się częścią całego procesu oczekiwania podaruj mu specjalny prezent. Podarek może zawierać informacje o rodzicielstwie oraz zabawne gadżety ...

dawno temu

Przenośna kawiarnia dla kawoszy

...   Nie wystarczy lubić kawy, aby zainteresować się Nescafe Nomadic. Trzeba albo ubóstwiać albo być od niej uzależnionym. W końcu kto inny na wakacje zabiera przyczepę, przeznaczoną wyłącznie ... na ten brunatny napój? Nescafe Nomadic Cafe ...

dawno temu

Nakryłam szefa z kochanką!

... Mój pokój przylega do salki konferencyjnej. Drzwi rozsunięte, pod oknem Staszek i pani wspólniczka w pozie nie pozostawiającej marginesu na domysły. Wycofałam się jak złodziej na paluszkach. On mnie zauważył, ona nie… Od tamtego dnia nic już nie ...

dawno temu

Głos rozsądku na puszczy

... Ustalmy jedno: jeśli przyjaciel nie potrafi słuchać tego, co mamy mu do powiedzenia, nawet gdy to jest dla niego niewygodne, to znaczy, że jest to tylko ktoś znajomy, kto oczekuje głaskania po główce ... . W pracy sami faceci, w drużynie tylko ...

dawno temu

Wyraz twarzy wart 1000 słów

... Przyjrzyj się twarzy na zdjęciu... Jakie uczucia ona wyraża?   ... Przyjrzyj się twarzy na zdjęciu... Jakie uczucia ona wyraża?   Wzajemne komunikowanie się pomiędzy ludźmi ma istotne znaczenie w naszym codziennym życiu. W przekazywaniu ...

dawno temu

Fałszywy trop

... Moja nastoletnia córka zakochała się w 20-latku. Córka jest zadurzona i oczadziała z miłości, chodzi jak błędna, a chłopak niestety nie jest w porządku, wykorzystuje , szantażuje emocjonalnie ... . Odciąga od szkoły. Chętnie przyjmuje od ...

dawno temu

Kłopoty z byłą żoną

... Spotkałam miłość swojego życia. 33-letniego rozwiedzionego Greka. Jesteśmy szczęśliwi od dwóch lat. Uwiera mnie jednak fakt, że jego była izoluje mnie od ich dzieci. Chcę je poznać i spędzać czas ... we czwórkę. Mój ukochany nic nie robi w tym ...

dawno temu

Podkłady do cery tłustej

... albo trądzikową z łatwością będziesz mogła sięgnąć po preparaty, które będą na nią pozytywnie oddziaływać. Z tego też powodu niezwykle ważne jest, by sięgać po kosmetyki dedykowane specjalnie ... dobrane kosmetyki sprawiają, że jest ona jeszcze ...

dawno temu

Pancakes – przepis na pyszne amerykańskie naleśniki

... Pancakes to oryginalne, amerykańskie placuszki, podawane najczęściej z syropem klonowym. Można podawac je na śniadanie lub brunch, mogą być serwowane również w wersji wytrawnej, np. z bekonem lub serem. Jak je zrobić, aby były smaczne i ...

dawno temu

Sałatka nicejska z tuńczykiem - wypróbuj na święta

... Czy w twoim domu co roku w święta są te same sałatki? Może warto coś zmienić, odświeżyć menu, zaskoczyć całą rodzinę? Oto przepis na znakomitą sałatkę nicejską z tuńczykiem. Możesz podać już w wigilię, bo nie ma w niej mięsa. Jest za to ...

dawno temu

Jennifer Colloney reklamuje szminkę

... Co by nie pisać o szmince, to nie da się zaprzeczyć jednemu: jak żaden inny kosmetyk wydobywa ona naszą kobiecość i skupia uwagę na ustach, sprawiając, że jawią się one mężczyznom jako kuszące ... i zachęcające do flirtu. Z odciśniętej na ...

dawno temu

Jak szybko zrobić przystawki?

... Planujesz gości na wieczornej kolacji? Nie zdążysz już zrobić szczególnego? Mylisz się, są ciekawe przystawki na zimno, których przygotowanie trwa zaledwie kilka minut. Możesz je przyrządzić ... nawet wtedy, gdy znajomi zjawią się ...

dawno temu

Dieta niskocholesterolowa

... Jedzenie to rzecz, która towarzyszy nam przez całe życie. Jedni je kochają, inni mają neutralny stosunek do niego bądź traktują je jako konieczność. Jednak codzienny jadłospis na ogromny wpływ ... na nasze zdrowie. Nierzadko mówi się nawet, że ...

dawno temu

Jej Styl: Małgorzata Kożuchowska

... Mówi się o niej: polska, skromna ikona stylu. Zaś jej blond fryzura jest jej znakiem rozpoznawczym, dodatkowo łagodzącym wizerunek gwiazdy. O kim mowa? Oczywiście o Małgorzacie Kożuchowskiej ... . Aktorka lubi modę i zabawy nią. Nosi się ...

+ Pokaż więcej