... Pestki dyni to składniki odżywcze zdrowej diety, ponieważ są bogate w wiele cennych witamin i kwasów tłuszczowych. Dodane do muesli, zupy, surówki i innych potraw będą stanowiły nie tylko doskonały ... -chemicznych. 2. Witaminy w pestkach dyni ...
... Walory smakowe i lecznicze szczawiu były znane już starożytnym Rzymianom. To niepozorne warzywo jest bowiem źródłem żelaza, krzemu, wapnia, magnezu, witamin z grupy B, a także witamin A oraz C ...
... , zwłaszcza pod koniec zimy, kiedy pozostaje jednym z ostatnich naturalnych źródeł witamin. Istnieje tak wiele odmian kapusty, że nie powinnaś mieć problemu z wymyśleniem potrawy. Zamiast zamieniać kapustę w bigos, pokuś się o coś egzotycznego. ...
... Ciało ludzkie składa się w ok. 66% z wody. Każdego dnia twój organizm traci płyny w trakcie pocenia, wydychanego przez ciebie powietrza oraz oddawanego moczu. To właśnie z tego względu powinnaś codziennie wypijać co najmniej 2,5 litra wody ...
... niedoboru witamin w organizmie po zimie. I choć w poniższych przepisach zbyt dużo witamin nie znajdziecie, to na pewno przepisy owe pomogą Wam na nowo przyzwyczaić się do warzyw. A więc nie przedłużając zbytnio: Smacznego! ... niedoboru witamin ...
... oraz starców. Do tego, pisarze zaliczają się do grupy, która szczególnie lubi dać w palnik. Autor Ryba płynie za mordercą w swym pijaństwie wyróżniał się nawet jako Polak i artycha. Praktycznie ... szarzyznę Polski Ludowej, miłośnik życia oraz ...
... Sezon na truskawki rozpoczął na dobre i potrwa jeszcze przez kilka tygodni. Jedne z ulubionych owoców Polaków są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia naszą odporność. Owoce zawierają ...
... Masz dziecko lub dopiero go oczekujesz? Zapisz się na newsletter, dzięki któremu otrzymasz informacje o interesujących Cię tematach wprost na swoją skrzynkę e-mailową! Dostaniesz tylko te informacje ...
... Sposobów na utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej jest bardzo wiele. Obok szczoteczki do zębów, pasty, płynu do płukania czy nici dentystycznych, irygator do zębów świetnie uzupełni codzienną ... i sprawdzi się u osób, które noszą aparat ...
... Łatwo jest przekonać kogoś do swoich poglądów, jeśli za naszymi argumentami stoi przemoc. Taki wniosek płynie z kontrowersyjnej kampanii społecznej „Stop Torture!”, przygotowanej przez Amnesty International – organizację zajmującą się ochroną i ...
... składników aktywnych, przeznaczone do cery dojrzałej. Z pewnością sprawdzą się jednak kremy zawierające tzw. witaminy młodości, czyli A, E i C, oraz koenzym Q10. Jaki peeling do twarzy stosować ... mydło, które mocno wysusza, szczególnie suchą i ...
... cholekalcyferolu (Cholecalciferolum), co odpowiada 20 000 IU witaminy D3. 1 kropla (0,025 ml) roztworu zawiera 12,5 mikrograma cholekalcyferolu (Cholecalciferolum), co odpowiada 500 IU witaminy D3. Postać ... zachorowania na grypę lub ...
... PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka około 20 proc. kobiet pomiędzy 30. a 50. rokiem życia. Wynika z dysproporcji pomiędzy hormonami, w tym najważniejszymi: estrogenem ...
... Firma LEGO uruchomiła stronę www.PREZENTodLEGO.pl, dzięki której każdy fan legendarnych klocków będzie mógł wybrać ulubione zestawy, a listę wydrukować lub wysłać e-mailem „mikołajowi”. W ten sposób wszystkie grzeczne dzieci pod choinką znajdą ...
... Długi, mroźny, zimowy wieczór. Czas płynie wolno i leniwie. Przed tobą jeszcze kilka dobrych godzin odpoczynku zanim zacznie się kolejny tygodzień pracy. Warto umilić je jeszcze bardziej. Gorąca czekolada wprowadzi cię w błogi, radosny nastrój, ...
... Korzeń Maca jest także źródłem dobrze przyswajalnych witamin i minerałów, odbudowuje siły witalne. ... Korzeń Maca rośnie w Andach na wysokości 3800-4200 m n.p.m. Należy do rodzin czosnkowych. Jest źródłem dobrze przyswajalnych witamin i ...
... Marchewka to cenne źródło witaminy A, której dobroczynne działanie docenią nasze oczy. Dbającym o urodę i sylwetkę marchewka dostarczy związków mineralnych, takich jak: wapń, cynk, żelazo, magnez ... czy potas. Odporność wzmocni zawarta w ...
... Znienawidzony przez dzieci szpinak to istne źródło witamin. Nie dziwi fakt, że w latach naszej młodości wiele z nas było zmuszanych do jego jedzenia przez nasze mamy pod pretekstem "to dla Twojego ... zdrowia”. Dziś już wiemy, że wiele było w ...
... w kształt litery C i przesuwać delikatnie w górę. Na każdy ząb należy odwinąć kolejny czysty kawałek nici zawinięty na placach. Pomocny okazuje się także płyn do płukania jamy ustnej. Nie każdy ... jest przekonany, że te specyfiki działają na ...
... Jesienią mamy zatrzęsienie zdrowych i tanich owoców i warzyw. Brokuły, szpinak, czerwona papryka, maliny i jabłka mają mnóstwo witaminy C, a pomidory i czerwona papryka - likopenu, jednego ... z przeciwutleniaczy chroniących nas m.in. przed ...
... Figi mają bardzo duże właściwości lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są doskonałym źródłem energii. Świeże figi zawierają od 15 do 25% glukozy i fruktozy, przeciwutleniacze, witaminę C ... , witaminy z grupy B, witaminę PP. Są bogate w ...
... niemowląt – czas na owoce: bogactwo smaku i wartości odżywczych Owoce są bogate w witaminy – głównie A i C. Oprócz tego są źródłem wielu składników wchodzących w skład kości, zębów, płynów ustrojowych ... Rozszerzanie diety niemowląt – ...
... Zamiast schabowego talerz pełen pomidorów! To nasza propozycja na lato. Pomidory zjadaj na surowo, grilluj lub gotuj, ale jak najkrócej, by nie utraciły cennej witaminy C. Najlepsze są sezonowe ... bowiem smak potraw. Poza tym bez niej twój ...
... W tych dniach dochodzi do gwałtownych skoków poziomu estrogenu i progesteronu, co może wywoływać takie objawy jak obolałość stawów, puchnięcie, zatrzymanie płynów, obrzęk Ośrodkowego Układu Nerwowego ... wypróbowanie niżej opisanych sposobów na ...