Mleko krowie w diecie dziecka

... zalecają poczekać do trzeciego roku życia. Właściwości mleka krowiego są niepodważalne. Mleko dostarcza witaminy D, wapnia, zdrowych tłuszczów i białek. Stwierdzono jednak, że mleko może stanowić zagrożenie. ... zalecają poczekać do trzeciego ...

dawno temu

Niedobory witamin

... brodawek języka,uczucie przygnębienia,bóle mięśni,problemy z czuciem,łojotok.Hipowitaminoza witaminy D: krzywica u dzieci,osteomalacja u dorosłych.Niedobór kwasu foliowego wywołuje niedokrwistość ...

dawno temu

Gorąca czekolada postawi cię na nogi!

... Kiedy marzysz o urlopie, a w pracy urwanie głowy, zafunduj sobie czekoladowy zastrzyk energii. Nie tylko uzupełnisz niedobory magnezu, ale także poprawisz sobie humor w okresie wytężonej pracy. Jak przyrządzić ten cudowny napój? ... Kiedy ...

dawno temu

Syndrom XXI wieku

... Jesteś zawsze zmęczony, poirytowany, wyprany z energii? Jeśli właśnie sięgasz po trzecią lub po czwartą kawę to prawdopodobnie cierpisz na chorobę zwaną syndromem XXI wieku. Dla lekarzy to jednostka chorobowa. ... Jesteś zawsze zmęczony, ...

dawno temu

Tuńczyk: właściwości

... Tuńczyk, ryba zamieszkująca tropikalne akweny Atlantyku, zawiera duże ilości witaminy D i A, co korzystnie wpływa na stan kości i narządu wzroku. Mięso tuńczyka jest wyjątkowo smaczne i bogate ...

dawno temu

Marc Jacobs przedstawia Lolę!

... Wszyscy znamy film Biegnij Lola, biegnij! Bohaterka tego filmu była pełna energii, nieprzewidywalna i niezależna. Taka jak jej szybko wpadające w ucho i popularne imię Lola. ... Wszyscy znamy film Biegnij Lola, biegnijBohaterka tego filmu była ...

dawno temu

Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. ...

dawno temu

Warto jeść śniadanie

... Dlaczego warto jeść pożywne śniadania? Pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy, bowiem dostarcza nam energii na cały dzień. Śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Dlaczego warto jeść pożywne ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść śniadania?

...   Mówi się, że pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy i jest w tym wiele prawdy. Powód? Dostarcza on nam energii na cały dzień, dlatego śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Mówi się, że pierwszy ...

dawno temu

Orkisz i amarantus - zboża XXI wieku

... Już od dawna ziarna zbóż stały się popularnym dodatkiem w naszym menu. Stanowią one doskonałe źródło energii, dostarczają dużej ilości błonnika, pomagają zachować szczupłą sylwetkę i oczyszczają ... przyswajalne węglowodany,duże ilości ...

dawno temu

Co jeść na śniadanie?

... Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – i nie jest to tylko pusty slogan. Zdrowe śniadanie daje energię do pracy, pobudza metabolizm, dostarcza składników odżywczych, nie dopuszcza do powstania uczucia głodu na bardzo długo. ... Śniadanie to ...

dawno temu

Jaki czajnik elektryczny kupić?

... W odróżnieniu od tego tradycyjnego cenimy w nim szybkość gotowania i to, że przydaje się w czasie wakacji. Czajnik elektryczny to funkcjonalne urządzenie kuchenne, pochłaniające jednak sporo energii. Jaki typ wybrać, by spełnił nasze oczekiwania ...

dawno temu

Pięć rzeczy, które powinnaś zrobić, aby szybko wyzdrowieć

... pokonanie choroby. Zapas energii do walki z przeziębieniemRacjonalne odżywianie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybkie zwalczenie objawów przeziębienia. Podczas choroby czujesz ... się osłabiona, dlatego powinnaś zadbać o ...

dawno temu

Postaw na kaszkę

...   Kiedy zaczynasz wzbogacać dietę swojemu maluszkowi warto postawić na kaszki. Są one nie tylko pożywne, ale przede wszystkim zdrowe. Potrafią dać dziecku odpowiednią energię na cały dzień. ... Kiedy zaczynasz wzbogacać dietę swojemu maluszkowi ...

dawno temu

Ballada o Błażeju

... na krawędzi, beztrosko machał nogami nad głowami przechodniów i czekał, aż tatuś wróci z pawilonu sportowego. Bezstresowe wychowanie okazało się tragiczne w skutkach. Życie rodziny D. przypomina horror. Jak w Balladzie o Januszku. ... , ...

dawno temu

Dieta dla aktywnych

... grupy większe jest jedynie zapotrzebowanie na energię oraz niektóre składniki odżywcze ze względu na zwiększone wydalanie przez organizm wody, elektrolitów i składników mineralnych. ... obciążeniem układu nerwowego. Węglowodany W przypadku ...

dawno temu

Zadbaj o cerę naczynkową zimą

... . Do wyleczenia rumienia zazwyczaj wystarcza zamkniecie naczyń krwionośnych za pomocą światła IPL, którym można działać na dużych obszarach twarzy. Energia, jaką emituje IPL jest niewielka i mało ... , bazują na fototermolizie, czyli zamykaniu ...

3 tygodnie temu

Przytulanie brzozy regeneruje umysł i ciało

... Czujesz się źle, brakuje Ci energii, masz wrażenie, że Twój organizm pracuje na zwolnionych obrotach? Przytul się do drzewa! Ich leczniczy wpływ na organizm ludzki potwierdzają badania naukowe. Przebywanie w obecności drzew i krzewów pobudza ...

dawno temu

Co jeść w pracy?

... Co jeść w pracy, by dobrze wykonywać swoje obowiązki i mieć energię na cały dzień? Przede wszystkim warto sięgać po zdrowe, niskokaloryczne produkty, który zbytnio nie obciążą żołądka i nie spowodują uczucia senności. Oto kilka ciekawych ...

dawno temu

Wszystkie tajemnice dobrego miodu

... Miód leczy, poprawia nastrój, dodaje energii i wzmacnia odporność. Coraz trudniej jest jednak kupić ten naprawdę prawdziwy, bez sztucznych dodatków i cukru. ... do wody lub herbaty (koniecznie lekko przestudzonej, by nie utracił swoich cennych ...

dawno temu

Makaronowo w kuchni

... Szczególnie lubiany i najczęściej stosowany we Włoszech jest źródłem energii i dodatkiem, który można wykorzystywać na tysiąc różnych sposobów. Pozwala na to bogactwo jego rodzajów i kształtów. ... Szczególnie lubiany i najczęściej stosowany we ...

dawno temu

Letni makijaż oczu

... Oczy gotowe na gorące lato, to oczy ożywione cudownymi kolorami! Feeria barw na powiece doda Ci energii i letniego luzu. Jak zrobić letni makijaż? ... Oczy gotowe na gorące lato, to oczy ożywione cudownymi kolorami! Feeria barw na powiece doda ...

dawno temu

Dieta proteinowa

... Dieta proteinowa, zwana także dietą Dukana, zdobyła rzesze zwolenników na całym świecie. Osoby ją stosujące deklarują szybki ubytek zbędnych kilogramów przy jednoczesnym zachowaniu energii i dobrego samopoczucia. Czy jednak dieta rzeczywiście ...

dawno temu

Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!

... Piękne, pełne piersi są marzeniem każdej kobiety… i mężczyzny. Niestety natura płata figle i nie wszystkie kobiety obdarza sprawiedliwie. Te, którym poskąpiła miseczki C, D, E itd. marzą o powiększeniu piersi. ...

+ Pokaż więcej