Jak masować, by było przyjemnie?

... . Bo sprzęt do masażu to nie tylko nasze dłonie. Można także użyć stóp lub też szczotki czy gąbki. Wszystko uzależnione jest od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. ... . Bo sprzęt do masażu to nie tylko nasze dłonie. Można także użyć stóp lub też ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu. Wstydliwa dolegliwość

... Problem nietrzymania moczu budzi przerażenie i obawę przede wszystkim przed reakcją otoczenia. Dodatkowo strach czy dolegliwość da się wyleczyć powoduje, że co trzecia Polka po 35. roku życia martwi ...

dawno temu

Czy potrafisz gotować zdrowo?

... , żywność wysoko przetworzona jest pozbawiona składników odżywczych. Tymczasem nasz organizm potrzebuje witamin i minerałów do tego, by móc prawidłowo funkcjonować. Dieta dla zdrowia powinna być odpowiednio skomponowana. Naczelne miejsce zajmuje ...

dawno temu

Antykoncepcja hormonalna źle na mnie działa? List do ginekologa

... Organizm kobiety różnie może zareagować na antykoncepcję hormonalną. Magdę martwi przedłużająca się miesiączka. Z pomocą spieszy w odpowiedzi na list nasza specjalistka, ginekolog położnik Monika Knapik-Rybka. ...

dawno temu

Składniki aktywne dobre dla skóry

... swoim właściwościom złuszczającym retinol umożliwia pozbycie się martwych komórek naskórka doprowadzając do poprawy tekstury skóry, redukcji rozszerzonych porów oraz wyrównania kolorytu. - Preparaty ... rozpoczyna się 3 dnia i trwa do tygodnia. ...

2 miesiące temu

Jak dbać o skórę dojrzałą?

... dobre kosmetyki czy profesjonalne zabiegi, jak i stare, sprawdzone babcine mikstury. Krok 1 Dobry krem do twarzy to absolutna podstawa. Szukaj takiego, który zawiera sprawdzone substancje ... się wchłaniają; witamina E i koenzym Q10 – doskonałe ...

dawno temu

Okulary przeciwsłoneczne dla dzieci

... Zamierzasz spędzić wakacje z dzieckiem w tropikach, albo wybierasz się na wczasy nad morzem? Chroń oczy dziecka przed promieniami słonecznymi. Zbyt długa ekspozycja na słońce może spowodować ... z dzieckiem postaraj się tak zorganizować czas, ...

dawno temu

Uszkodzenie ścięgna Achillesa

... i po jego zakończeniu), opuchlizna i obrzęk, trzeszczenia w okolicy ścięgna. Takie urazy wymagają jak najszybszego leczenia. Stopę należy unieruchomić, warto ją ochładzać i smarować preparatami ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi

... o skórę szyi i dekoltu? Firmy kosmetyczne proponują używanie specjalnych kremów do skóry na tym obszarze ciała. Kosmetyki do skóry są wzbogacone o odpowiednie składniki odżywcze i mają lekką konsystencję ... . Dzięki nim skóra na szyi stanie się ...

dawno temu

Jaram się dziarami

... o Zombie Boyu, który głównie dzięki rozbudowanym tatuażom na twarzy zrobił międzynarodową karierę. Gwiazdeczki na stopie, motylki na udzie, czaszki na ramieniu i życiowe sentencje na karku - tatuaże chyba nigdy jeszcze nie były tak modne jak ...

dawno temu

Dzieła sztuki od Christiana Louboutin'a

... Zaskakujący pomysł z umiejscowieniem szpilek mistrza czerwonej podeszwy w scenerii martwej natury to niezwykle oryginalna i wyróżniająca koncepcja na tle jesienno zimowych kampanii światowych marek ...

dawno temu

Zdrowe nogi

... Piękne nogi to marzenie wielu kobiet. Niestety, większość pań narzeka na obrzęki stóp, uczucie ciężkości nóg, ból. Tym przykrym dolegliwościom sprzyjają: siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna ... , do tego jeszcze zakładamy nogę na nogę, ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... i smaku sprawia, że z łatwością znajdziemy odpowiadający naszym upodobaniom sposób na ich włączenie do diety. Idealnym pomysłem na długie jesienne wieczory jest zupa szparagowa krem. To propozycja pożywna ... , a zarazem lekka i wykwintna. Zupa ...

dawno temu

Ryba w kilku wyjątkowo smacznych odsłonach

... z sypkim ryżem z curry. Palce lizać! Smaczne sardynkiW świeżutkich sardynkach z rusztu jest coś, co nieustannie przypomina długie wakacyjne śniadania w domku nad ciepłym morzem. Przepis na sardynki ...

dawno temu

Dziecko ssie tylko pierś!

... lekarze zalecają rozszerzanie diety w drugim półroczu życia: dziecko rośnie i jego potrzeby (także kaloryczne) są coraz większe. Kończą się zapasy minerałów śladowych z okresu płodowego ... lekarze zalecają rozszerzanie diety w drugim półroczu ...

dawno temu

Piling medyczny

... specjalne kremy, ani zakrywanie twarzy apaszką, zwłaszcza że przebywamy w pomieszczeniach ogrzewanych, w których jest suche powietrze. Co powinniśmy wiedzieć, aby nasza cera po zimie była jędrna i gładka? ... Gabinety medycyny estetycznej ...

dawno temu

Pożera nas dzikość kolorów

... ogrodów z multikolorowymi kwiatami, brylantowymi barwami, które iluminują w w najcieplejszym słońcu, w kolorach morza, które odmieniają się we wzorach z Balearów. Możesz też wybrać surowy duet czerni ...

dawno temu

Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... , a także mnóstwo witamin i minerałów. Ciecierzyca pomaga organizmowi prawidłowo funkcjonować i wspaniale wpływa na urodę. Jednym ze sposobów na włączenie tej cudownej rośliny do diety jest przygotowanie pysznego spaghetti z sosem z ciecierzycy. ...

dawno temu

Właściwości selera

... że zniechęcać może brak szybkich i widocznych rezultatów. Jednym z niedocenianych, choć bardzo popularnych źródeł witamin i minerałów, jest seler. Przeczytaj niniejszy artykuł, a dowiesz się, dlaczego seler warto uwzględnić w swojej diecie, i ...

dawno temu

Sałatki z mięsem

... spędziłoby się cały dzień na zajadaniu samych owoców! Taki sposób odżywiania nie jest jednak zbyt racjonalny, bo nie dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Pomysłem na danie lekkie, ale jednocześnie zapewniające solidną dawkę ...

dawno temu

Sekret gładkiej cery Madonny

... temu procesowi komórka po komórce. Specjalna formuła zawarta w kremie Eye Balm pobudza produkcję kolagenu i redukuje opuchliznę powiek pozostawiając je świeże i wyglądające młodziej. Wygląd Madonny ... wydaje się być najlepszą reklamą tego ...

dawno temu

Jakie buty są najmodniejsze tej wiosny?

... . Nawet Karl Lagerfeld włożył na stopy modelek trampki. Warto postawić na kolorowe sneakersy, które królowały podczas tegorocznych fashion weeków. Z mody nie wychodzą oczywiście szpilki i balerinki ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne włosy

... martwą i jest w użyciu równie często co łacina. Rezygnujemy z tych metod, nie zdając sobie nawet sprawy, że wyrzekamy się kobiecej mądrości zbieranej przez wieki. ...

dawno temu

Zabiegi na biust

... i jędrniejszy. Każda kobieta powinna pielęgnować piersi, wcierając w nie kremy i balsamy nawilżające, uelastyczniające i odżywcze. Dobrze, jeśli w trakcie tej czynności piersi będą masowane. Poprawi ... kremach znajdują się kwas hialuronowy, ...

+ Pokaż więcej