Czy można ćwiczyć w ciąży?

... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...

dawno temu

Czyszczenie uszu u niemowląt

... nie tylko dla zdrowia tego narządu, ale również dla rozwoju dziecka. W końcu od aparatu słuchu w dużej mierze zależy, kiedy dziecko zacznie mówić. Dlatego nie zapominaj o czyszczeniu uszu. Podpowiadamy, jak należy oczyszczać uszka dziecka i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przełam lody - ZŁOTO LODOWCA. Wyznacz nowe standardy. Skuteczna pielęgnacja. Pro eko. Pro przyszłość.

... Nowa, wegańska linia na półkach Laboratorium Kosmetycznego AVA! Złoto Lodowca w formie 4 kosmetyków z unikalną recepturą przeciwzmarszczkową. Odmłodzenie i wygładzenie twarzy instant. Produkty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cętki, panterka i skórzane torebki damskie: tego nie może zabraknąć jesienią w szafie!

... . Jak wystylizować taką torebkę w elegancki sposób? Dobrym pomysłem będzie, chociażby total look z czarnej ekoskóry (np. spódnica, długie kozaki i trencz). Panterkowo-lamparcie motywy dobrze współgrają ... również z białym lub beżowym tłem i ...

5 miesięcy temu

Zrelaksuj się

... Coraz częściej jesteś zmęczona, senna, ale zasypiasz z trudnością. Masz czarne myśli, rzadziej się uśmiechasz i prawie nic już cię nie cieszy. Twoja cera poszarzała, przybyło ci zmarszczek, a oczy ...

dawno temu

"Sanatorium", Małgorzata Saramonowicz

... przed literackim kunsztem w budowaniu czarnego scenariusza i zachwyci się pieczołowitością, z jaką autorka przemalowuje każde słowo, myśl i gest postaci na czarny kolor. Niemniej jednak, po skończeniu lektury „Sanatorium” konieczna jest jakaś ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Makijaż dla brunetek - jak podkreślić naturalną urodę

... miejscach – na kościach policzkowych. Na górnej powiece rozprowadź za pomocą pędzelka beżowy lub brązowy cień. Tuż nad linią rzęs zrób kreskę np. przy użyciu miękkiej wysuwanej czarnej kredki Poprowadź ... uniwersalnych zasadach. Aby makijaż ...

7 miesięcy temu

„Partytura śmierci”, Jan Seghers

... Spadek formy autora. Książka rozczarowuje, niemniej każdemu pisarzowi życzyłbym właśnie takich rozczarowań. Frankfurt jak zwykle odmalowany został pięknie i subtelnie. Niestety, świetnie rozpoczęta ... na superpolicjanta, noszony na rękach i ...

dawno temu

„Tajemnica Filomeny”, Stephen Frears

... Po irytującej wpadce, jaką były „Żądze i pieniądze” Stephen Frears („Niebezpieczne związki”, „Królowa”) wraca do wysokiej formy. Oparta na faktach „Filomena” jest ekranizacją głośnej książki „The Lost Child of Philomena Lee”. Film śmieszy, bawi, ...

dawno temu

Czy białe małżeństwo ma sens? List do seksuologa

... O sens małżeństwa bez seksu zapytała nas Joanna w liście do specjalisty. Jak pogodzić wysokie libido jej narzeczonego z jej totalnym brakiem chęci do seksu, a nawet jakiejkolwiek formy bliskości ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

... Ten, kto choć raz podjął próbę poprawiania kondycji i chciał rozpocząć jakąkolwiek formę aktywności fizycznej wie, że nie jest to takie łatwe, jak może się pozornie wydawać. Otóż rutyna i konieczność ...

dawno temu

Świąteczny obiad dla wegetarian

... i to w wielu formach i postaciach (u mnie na święta są trzy drugie dania, a wiem, że moja rodzina nie jest wyjątkiem). Cóż jednak mają zrobić Ci z Nas, którzy nie jedzą mięsa? Oni zawsze są poszkodowani, przy każdym rodzinnym spotkaniu... ... i ...

dawno temu

Zabieg witalizujący FLOWER ENERGY Cellabic

... i jej wmasowanie jako kremu (V-Shape Maska poprawiająca owal twarzy Cellabic®) Delikatny żel do mycia skóry i demakijażu Purinea skutecznie usuwa nadmiar sebum i oczyszcza skórę, przygotowując ją ... do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Pozwala ...

dawno temu

Szarlotka królewska

... upodobaniach kulinarnych. Nie trać zatem tej niezwykłej okazji i już teraz zobacz, jakie dania możesz przygotować, wykorzystując do tego celu właśnie jabłka. W artykule znajdziesz także recepturę doskonale wszystkim znanego ciasta w trochę ...

dawno temu

Natural beauty

... Intense, Eau Thermale Avène, 111 zł; Ekoampułka 3 antyoksydacyjna, Pat & Rub by Kinga Rusin, 189 zł; Retinol Sugar Peeling, Clarena, 54 zł; Rescue & Renew Oczyszczająca maska do twarzy, Arbonne, 190 zł ... bez niedoskonałości. Źródło pięknej ...

dawno temu

Szybkie przystawki

... ,oliwa z oliwek,czarne oliwki.Z pomarańczy i grejpfruta usuwamy skórę (dokładnie wraz z białą osłonką). Następnie kroimy w cienkie plastry tak, aby zachować sok. Obieramy także cebulę i kroimy ... owoców układamy na talerzu, przybieramy czarnymi ...

dawno temu

Skąd naprawdę wzięła się pizza?

... Pizza, którą znamy zawdzięcza swoje pochodzenie focaccii. Jest to płaski chleb, który był przygotowywany już w starożytności w różnych formach i z różnymi dodatkami. Najczęściej były to zioła, oliwki ... stanowiły najczęściej czosnek i oliwa, ...

dawno temu

Czy wyszłybyście w tych kreacjach na ulicę? WFS cz. 2

... , wręcz ekscentryczne kolekcje, których nie sposób nie wyróżnić i nie poddać ocenie. Modelki ubrane przez Marię Kempisty i Karinę Góźdź wystąpiły w maskach i kreacjach jak z filmu „Batman”. U Pauliny ... w białych marszczonych rękawicach ...

dawno temu

Gdzie ta keja...

... Wpadł mi w oko koleś na pewno z pięć - osiem lat starszy ode mnie, raczej już nie student. Krukowaty, ubrany cały na czarno, skórzane spodnie, włosy jak Indianin. Milczek, jak ja. Nie jestem ... koleś na pewno z pięć czy nawet osiem lat starszy ...

dawno temu

Zwierzęta leczą ciało i duszę

... Psy, koty i konie to zwierzęta, które są najczęściej wykorzystywane do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego osób niepełnosprawnych. Ta forma leczenia od wielu lat cieszy się ogromnym powodzeniem ... z udziałem zwierząt to jedna z ...

dawno temu

Kurczak po seczuańsku

... . Po pierwsze, już same w sobie świetnie smakują ze względu na wyjątkowo delikatną strukturę. Oprócz tego, to mięso jest idealnym rozwiązaniem dla osób nieprzepadających za oczyszczaniem wieprzowiny ...

dawno temu

Najsłynniejsze włoskie kawy

... Któż z nas nie lubi kawy? Może i są takie osoby, ale z pewnością stanowią mniejszość. Aromatyczny zapach i gorzko-cierpki smak tego czarnego napoju towarzyszą nam w ciągu całego dnia. Rano ...

+ Pokaż więcej