Dlaczego mężczyźni kochają wędkowanie?
... z męskich sportów i poszerzać swoje możliwości aż do momentu osiągnięcia przez nich perfekcji na miarę mistrza. Dlaczego zatem, część z nich, ostatecznie zdecydowało się na wędkarstwo? Wszak ...
Przyprawa kardamon
... przede wszystkim z soli i pieprzu, jednakże istnieje wiele receptur kuchni polskiej sięgającej po mniej popularne dodatki. Już nawet gotowanie świątecznego bigosu zmusza nas do użycia kminku, ziela ...
Domowe sposoby na zapalenie stawów
... . Więcej ruchu Osobom, którym dolegają bóle artretyczne zaleca się regularne, ale nie intensywne uprawianie sportu. Dobrym wyborem będzie jazda na rowerze, nordic walking lub pływanie. Do dwóch ... pierwszych sportów warto zakupić wygodne ...
"Węże w samolocie", reż. David R. Ellis
... Dramat katastroficzny z wątkiem sensacyjnym. Sean, młody amator sportów ekstremalnych, przypadkiem jest świadkiem morderstwa znanego prokuratora z Los Angeles, który ginie z rąk bossa skośnookiej ...
Pewne Dziewczyny wybierają wszystko!
... . z nich zapewnia sobie solidną dawkę sportu, o ile pozwala na to ich dzienny grafik, a aż 75 proc. chce być w nieustannym kontakcie ze swoimi przyjaciółmi. Dodajmy do tego szkołę, studia i pracę ...
Pieczone warzywa
... jak największej ilości warzyw. Ich jedzenie wcale nie musi być nudne i ograniczać się do tego, że gotujemy je z dodatkiem soli albo ewentualnie spożywamy surowe. Zobacz, w jaki sposób można jeść warzywa, jakie mogą wyniknąć z tego korzyści, a ...
Cross training. Sportowy hit na wiosnę!
... ? A może połączyć różne dyscypliny sportu? Okazuje się bowiem, że zajęcia interdyscyplinarne przynoszą większe i szybciej zauważalne efekty. Cross-training, czyli zajęcia interdyscyplinarne, to połączenie wybranych ... dziedzin sportu i ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?
... fizyczna (wyczynowe uprawianie sportu, codzienne treningi). Jeżeli chcesz schudnąć i potrzebujesz określić deficyt kaloryczny, kalkulator na stronie https://centrumrespo.pl/kalkulator-kalorii od razu ... pokaże Ci, ile kalorii dziennie musisz ...
Była solistka Polskiego Baletu Narodowego TAŃCZY NA RURZE!
... i sportu Pole Dane Project. Jest również prezesem Stowarzyszenia Pole Dance Sport Polska, dyrektorem na Europę International Pole Dance Fitness Association. Wystąpiła również w finale telewizyjnego show "Tylko Taniec. Go To Dance". Zobaczcie z ...
Co oznacza zdrowy styl życia
... , witamin i soli mineralnych. Jeżeli chcemy prowadzić zdrowy styl życia, nie może w nim zabraknąć sportu. Regularne uprawianie ćwiczeń, spacery, jazda na rowerze, rolki, bieganie, zapobiegają ...
Dieta dla aktywnych
... Nieodłącznym elementem naszego życia i warunkiem zdrowia jest aktywność fizyczna. Niektóre osoby uprawiają sport dla szczupłej sylwetki i zdrowia, inne wyczynowo w celu doskonalenia formy sportowej ... . Badania wykazały, że umiarkowany wysiłek ...
Nadciśnienie - choroba cywilizacyjna
... z farmakologicznym, ponieważ decyduje o jego skuteczności. Polega na zmniejszenie ilości soli w diecie, zwiększeniu aktywności fizycznej, ograniczeniu picia alkoholu, zrzuceniu nadwagi przy stosowaniu ... odpowiedniej diety i zaprzestaniu ...
Aktywny wypoczynek
... o zbawiennym wpływie sportu na nasz organizm. Ćwiczenia fizyczne, aktywny wypoczynek, zdrowa dieta są gwarantem zdrowia, dobrego samopoczucia i smukłej sylwetki. W tygodniu jednak trudno ci ... wygospodarować chwilę wolnego. Dlatego gdy zbliża ...
Makaron a zdrowie
... i uprawiającym sport. Niektóre makarony wzbogacone są o witaminy z grupy B, sole mineralne i błonnik, co wspomaga pracę układu krwionośnego i pokarmowego oraz wzmacnia kości. Czy makaron tuczy?Dietetycy ...
10 powodów, dla których warto pływać
... , pływanie jest świetnym sposobem na spalenie tłuszczu – w czasie godzinnego treningu można pozbyć się aż 500 kalorii. Sport ten tak podkręca metabolizm, że spalasz dodatkowe kilogramy nawet po opuszczeniu ... pływalni. Poza tym, jest to sport ...
Co daje nordic walking?
... . Co daje nordic walking? Co to jest nordic walking? Nordic walking jest dyscypliną sportu opartą na naturalnej formie aktywności jaką jest chód. Sport ten może uprawiać każdy, niezależnie od płci ... sylwetka nabiera ładnego kształtu a plecy ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Złote łańcuszki - jak o nie dbać?
... . Warto systematycznie je usuwać, np. za pomocą czystej wody z dodatkiem mydła, które zneutralizuje m.in. sole wydzielane wraz z potem. W przypadku mocniejszych zabrudzeń złote łańcuszki najlepiej ... “potraktować” nieco innymi metodami ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czym się kierować przy wyborze śniegowców damskich? Odkryj 4 porady
... miłośniczką sportów zimowych, takich jak narciarstwo biegowe, zwróć uwagę na śniegowce zaprojektowane specjalnie do tego celu, które zapewnią odpowiednie wsparcie i termoizolację. Dla osób, które spędzają dużo ...
Co Stella McCartney proponuje Adidasowi na sezon jesień/zima 2009
... i Tennis, ale miłośniczki sportów zimowych nie powinny się zawieźć wybierając coś dla siebie z eleganckiej i podkreślającej sylwetkę linii Wintersports. Sklepy, w których znajdziemy kolekcję Stelli ... dla Adidasa: Adidas Concept Store - CH ...
Pływanie na odchudzanie
... , który angażuje każdy mięsień do pracy. Główną zaletą jest to, że pływanie jest rodzajem sportu, w którym trudno o kontuzję. Pozwala stymulować mięśnie bez ich przeciążania. Sport ten jest także polecany ...