Marka Obagi przedstawia "duet idealny"

... Co zrobić, aby cera wyglądała zdrowo i promiennie przez cały rok? Należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Niezależnie od jej kondycji, rodzaju czy wieku, kluczem do sukcesu będzie stosowanie dwóch produktów: nowoczesnego kremu z ...

dawno temu

Ma niewiele kalorii, pokrywa 120 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C

... Kiwi jest bezcennym źródłem witamin i minerałów. Zawiera m.in. witaminy C, E, K, potas, magnez, miedź i błonnik pokarmowy. Owoc bogaty jest również w tryptofan, który powoduje wydzielanie ... hormonu szczęście - serotoniny. Zawiera również ...

dawno temu

Dieta warzywna

... Bukiet warzyw i owoców powinien stanowić podstawę każdej diety, niezależnie czy to odchudzającej, czy po prostu praktykowanej na co dzień. Są one bombą witaminową, a więc dostarczają organizmowi ...

dawno temu

Porzeczkowe przepisy

... . Jak wiadomo, to też jedno z najlepszych źródeł witaminy C. A witamina C i rutyna uszczelniają naczynia krwionośne i dobrze wpływają na skórę. Podobnie jak jagody, zawierają antocyjany - barwniki o barwie ... . Jak wiadomo, to też jedno z ...

dawno temu

Sałatka z kiełkami

... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi wymagające podniebienia, ale również wzmocni waszą odporność. ... witaminę C, B1 oraz żelazo. Nie tylko zaspokoi wymagające podniebienia, ale również wzmocni waszą odporność. Sałatka z ...

dawno temu

Jak pozbyć się włókniaków? List do Dermatologa

... Włókniaki to niewielkie grudki pojawiające się często w widocznych miejscach. To właśnie ich nieestetyczny wygląd a nie wskazania medyczne są główną przyczyną pozbywania się niechcianych narośli. Jakie metody są najskuteczniejsze? Na list ...

dawno temu

Sezon na pomidory

... Zamiast schabowego talerz pełen pomidorów! To nasza propozycja na lato. Pomidory zjadaj na surowo, grilluj lub gotuj, ale jak najkrócej, by nie utraciły cennej witaminy C. Najlepsze są sezonowe ... jeść je w sosach, zupach i pasteryzowanych ...

dawno temu

Brokuły w sosie beszamelowym

... Bogate w witaminy C, A i witaminy z grupy B brokuły, warto zaserwować cukrzykom, osobom zmagającym się z nadciśnieniem tętniczym oraz tym, którzy dbają o dobry wzrok. Dla zdrowszych przedstawicieli społeczeństwa smacznym dodatkiem do brokułów ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły ...

dawno temu

Poród a wirus opryszczki

... . Konsekwencje zdrowotne dla zainfekowanego noworodka mogą być poważne. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i leczenie wirusa. O porodzie u kobiet zakażonych wirusem opryszczki opowie dr Iwona Rudnicka, wenerolog.   ...

dawno temu

Wskazania do zabiegu zatok

... . W przypadku ostrych stanów zapalnych oraz w przewlekłym zapaleniu zatok zalecane jest wykonanie zabiegu punkcji. O szczegółach opowie dr Michał Michalik.  ...

dawno temu

Poród zmienia miejsca intymne!

... w trakcie ciąży i porodu zachodzą w obrębie narządów rodnych o tym mówi dr. n. med. Tomasz Basta, ginekolog oraz ekspert ginekologii estetycznej i plastycznej z krakowskiej Intima Clinic, wiceprezes zarządu Polskiego Towarzystwa Ginekologii ...

dawno temu

Czy kawa powoduje choroby serca?

... „Nie ma uzasadnionych argumentów, by osoby pijące do sześciu filiżanek kawy dziennie zmniejszyły ilość wypijanej kawy czy przestawiły się na kawę bez kofeiny” – twierdzi dr W. Willett ze Szkoły ... badaczy, wydaje się być nieuzasadnione. Dr ...

dawno temu

Zielona zupa

... Znudził ci się rosół? Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj przepis na zieloną zupę ze szpinakiem i sałatą. Ta intrygująco wyglądająca kremowa zupa zawiera wiele witamin i minerałów, w tym witaminę C, E oraz żelazo. Jak przyrządzić to cudo? ...

dawno temu

Trzydziestotygodniowy embrion potrafi się uczyć

... nerwowego nienarodzonych dzieci – powiedział dr Jan G.Nijhuis, szef centrum badawczego zajmującego się reprodukcją, genetyką i zdrowiem dziecka przy Uniwersytecie w Maastricht w Holandii. ... nerwowego nienarodzonych dzieci– powiedział dr Jan ...

dawno temu

Mózg zagubiony w czasie

... Dlaczego zdarzenia, które nastąpiły w tym samym czasie, mogą być odbierane tak bardzo różnie - jako niedawne lub jako bardzo odległe? Skąd ten dysonans? Na to pytanie próbowała znaleźć odpowiedź grupa naukowców z University of Pennsylvania, ...

dawno temu

Wyprzedaż szpilek w Barney’s

... „Hi. I’m not home right now, but my shoes are, so leave them a message!“ – (Nie ma mnie w domu, ale są moje buty,więc zostaw im wiadomość) - telefon z automatyczną sekretarką Carrie Bradshaw z "Sexu ...

dawno temu

Pyszne i zdrowe truskawki

... , ale i wyjątkowo zdrowe. Owoce te są szczególnie bogate w witaminę C, znajdziemy w nich także bogactwo makro- i mikroelementów. ... te są szczególnie bogate w witaminę C, której zawartość w 100 g wynosi 63 mg. Należy jednak pamiętać, że podana ...

dawno temu

Mam łojotokowe zapalenie skóry? List do dermatologa

... Nie da się wyleczyć przez internet ani postawić 100 procentową diagnozę. Można przypuszczać, radzić. Ewa ma problem ze skórą na brodzie, głowie i podejrzewa ŁZS. Czy słusznie? Radzi nasz ekspert dr Agnieszka Bliżanowska. ... Nie da się wyleczyć ...

dawno temu

Dlaczego wypadają mi włosy? List do Dermatologa

... wygląd. Jaka jest przyczyna łysienia i jak poradzić sobie z tym problemem? Na pytanie czytelniczki odpowiada dr Agnieszka Bliżanowska. ... wygląd. Jaka jest przyczyna  łysienia i jak poradzić sobie z tym problemem? Na pytanie czytelniczki ...

dawno temu

Większe piersi z własnego tłuszczu. Tak to robią celebrytki!

... Piękne, pełne piersi są marzeniem każdej kobiety… i mężczyzny. Niestety natura płata figle i nie wszystkie kobiety obdarza sprawiedliwie. Te, którym poskąpiła miseczki C, D, E itd. marzą o powiększeniu piersi. ... już nie tylko powiększamy ...

dawno temu

"Van Helsing", reż. Stephen Sommers

... Pierwszy blockbuster w tym roku budową przypomina jednego ze swoich bohaterów - monstrum stworzone przez dr Frankensteina. Pozszywany z oklepanych filmowych cytatów, nieprzystających do siebie konwencji i komputerowych koszmar. Tylko duszy ...

dawno temu

Sałatka arabska

... Dziś przepis na zdrową sałatkę z kaszką kuskus. Jest lekkostrawna i odświeżająca, dzięki zawartej w niej mięcie. Co więcej, zawiera dużą dawkę witaminy C, która z pewnością przyda się na wzmocnienie organizmu na wiosnę. ... Dziś przepis na ...

+ Pokaż więcej