Wartości odżywcze oliwek

... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do tego obfitują w cenne witaminy i związki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Słowem: samo zdrowie! Może zatem warto dać im szansę? ... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do ...

dawno temu

Zupy owocowe nie tylko na słodko

...   Ciemno, zimno i do domu daleko... Tak po krótce można by scharakteryzować to, co się dzieje za oknem. Śnieg pada nieustannie, mróz szczypie w policzki, dni są coraz krótsze, a postanowienia ... Ciemno, zimno i do domu daleko... Tak po krótce ...

dawno temu

Gadżet, który pozwoli ci kontrolować temperaturę twojego dziecka

... i ma prawdopodobnie gorączkę, wkroczyć powinien następny, niezbędny w naszej apteczce sprzęt – termometr. Rozpalone i płaczące dziecko trzeba choć wstępnie zbadać. Po dotknięciu policzka czy czółka możemy się tylko domyślać, że ma podwyższoną ...

dawno temu

Jak wykonać azjatycki makijaż?

... (ważne tylko, by na granicy brody zniwelować powstałą różnicę w kolorycie skóry). Policzkiróż nanosimy na środkową część policzków. Jak widać w tym typie make up’u aplikacja tego kosmetyku wydaje ... się być dużo intensywniejsza, niż w ...

dawno temu

EXPERTO Professional COLOR Regeneracja farbowanych włosów

... Złociste odcienie blondu, naturalne brązy, karmelowe pasemka, rudości, bordo oraz… wszystkie odcienie różu od bladego po wpadający w fiolet, a nawet neonowy – takie trendy na jesień 2018 przygotowali ... ponieważ na salony wchodzą wszystkie ...

dawno temu

Czy podkradanie to choroba?

... , z której powinno się leczyć? Przynosi z pracy do domu papier toaletowy, worki na śmieci, cytryny, kawę, wodę mineralną. Wzrusza tylko ramionami na moje uwagi, nie wiem, co mu powiedzieć, żeby do tego zakutego łba trafiło, że robi źle. ... ...

dawno temu

Zapach drzewka wiśniowego w pielęgnacji

... w kolorze białym lub delikatnego różu, jako dekoracji swoich sypialni, drzewko to posiada także szereg dobroczynnych dla skóry właściwości, co nie powinno dziwić patrząc na skórę Azjatek. Choć niewiele z nas ma pewnie możliwość wybrać się do ...

dawno temu

Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!

... dziecka jak i matki. Ciąża to czas, kiedy wzrasta zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, przede wszystko żelazo, kwas foliowy, wapń. Jednym z produktów, w którym znajdziemy te cenne składniki, są brokuły. ... dziecka jak i matki. ...

dawno temu

Makijaż walentynkowy

... rozświetlającym. Na policzki nałóż róż w kolorze łososiowym. Srebrzystym cieniem pokryj całą górną powiekę, aż pod łukiem brwiowym. Zrób nim również kreskę na dolnej powiece. Górną powiekę do załamania pokryj ... randkę z ukochanym. Dla ...

dawno temu

Arbuz to nie tylko woda i cukier. Jakie ma właściwości odżywcze?

... Arbuz w 92% składa się z wody i zawiera niewielką ilość witamin i składników mineralnych. Jednak arbuzy ceni się za dużą zawartość przeciwutleniaczy, takich jak likopen, beta-karoten, luteina, zeaksantyna i kryptoksantyna, które pomagają chronić ...

dawno temu

Jakie owoce warto włączyć do menu?

... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...

dawno temu

Jak zliftingować twarz?

... Czy na swojej twarzy zauważasz nadmiar mało jędrnej, wiotkiej i opadającej skóry? Niestety, to typowy objaw starzenia. W pewnym wieku zaczynamy widzieć, że policzki tracą swój kształt, pojawiają ... za dużo, a jej nadmiar opada wskutek ...

dawno temu

Nadwaga po ciąży

... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. ... o około 300 kalorii. Przyszłej mamie dużo bardziej potrzebne jest dodatkowe białko, składniki mineralne i witaminy. Jak ...

dawno temu

Glinki w kosmetyce

... uzupełnienia niedoborów pierwiastków i soli mineralnych. W zależności od typu, jej działanie jest zupełnie różne, dlatego przed zastosowaniem warto najpierw upewnić się, czy dana odmiana ...

dawno temu

Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego

... niezbędnych składników mineralnych. Niektóre z nich, takie jak związki żelaza i jodu, odgrywają szczególna rolę, gdyż zapewniają prawidłowe funkcjonowanie Twojego układu nerwowego. A to podstawowa siła do zachowania zdrowia Twojego układu ...

dawno temu

Kolorowe odmiany papryki

... wpływa na potencję! Co więcej papryka jest bogatym źródłem błonnika, związków mineralnych i witamin z grupy B i C (której zawiera kilka razy więcej niż cytryna). Czy takie argumenty wystarczają, by przekonać Was do sięgania po nią częściej niż ...

dawno temu

Typy urody

... , niebieski, lawenda, przydymiony róż oraz brązy z domieszką szarości. Podkład powinien mieć kolor beżu, a róż do policzków nie powinien być intensywny.Zimne typy urody Pani jesień - cechą charakterystyczną ... niebieski. Odcień podkładu ...

dawno temu

Przepisy z twarogiem

... funkcjonowania organizmu witaminy i sole mineralne. Jeżeli masz dość ciągłego jedzenia jogurtów, twój organizm nie przyswaja mleka lub chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, nie sięgaj po żółty ser, ale zaopatrz się w zdrowy twaróg i zobacz, ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... Wiele osób mówi, że diety wegetariańskie są zdrowe, a odpowiednio skomponowane, mogą być pełnowartościowe. Inni natomiast twierdzą, że nie można zastąpić mięsa i składników mineralnych ... . Należy pamiętać, że nieumiejętnie skomponowana dieta ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... Jedzenie u dziecka to odwieczny dylemat wszystkich rodziców. Przez całe życie pożywienie dostarcza organizmowi ludzkiemu wielu potrzebnych do prawidłowego rozwoju składników mineralnych, witamin ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... mierze nasza dieta. Dobre nawyki żywieniowe dostarczają do organizmu odpowiednią ilość składników mineralnych i witamin. Niezdrowy sposób odżywiania powoduje, że nasze paznokcie stają się matowe, łamliwe, rozdwajają się, a na ich powierzchni ...

dawno temu

Kolory lata

... , odcienie niebieskiego i fioletu, a także beże, róże i zielenie. Przyda się także „strażacka” czerwień szminki, która w tym sezonie przeżywa swój kolejny renesans, a także błyszczyki w kolorze różu ... spojrzenia”. Cera w tym przypadku powinna ...

dawno temu

Właściwości pietruszki

... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, witaminy C, żelaza i soli mineralnych. ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, ...

+ Pokaż więcej