Terapia tańcem

... , jako terapia uzupełniająca przy różnych chorobach i dolegliwościach takich jak nerwica natręct i lękowa, depresja, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, choroby psychiczne, różnego rodzaju ...

dawno temu

Jaką garderobę do przedpokoju wybrać? Poradnik dotyczący funkcjonalnej szafy

... do przedpokoju i uzupełniające elementy Szafa w przedpokoju jest głównym meblem, który można uznać za wizytówkę całego mieszkania. Jest to w końcu pierwszy element, który po wejściu rzuca się w oczy. Powinien ...

dawno temu

Jak wyglądają objawy niedoboru magnezu? Przyczyny i sposoby na uzupełnienie pierwiastka

... przyczyny oraz włączyć odpowiedni preparat uzupełniający. Nie oznacza to wcale, że nie możesz wspomóc się spożywając warzywa i owoce bogate w magnez. Do produktów z wysoką zawartością magnezu należą ...

dawno temu

Jak przywrócić komfort suchej skórze?

... barierę okluzyjną, zawierającą lipidy i cząsteczki higroskopijne (wiążące wodę), a także zawierające składniki stymulujące odbudowę struktury i funkcji barierowej skóry. Skóra sucha - co szkodzi ... , który zapobiega utracie wody oraz odbudowuje ...

dawno temu

Krewetki w cieście

... , a są ważnym detalem uzupełniającym smak potrawy. I tak bardzo często urozmaicają sałatki, pizzę, makarony bądź stanowią jeden z elementów farszu. Z drugiej strony, z łatwością znajdziemy przepisy ...

dawno temu

Zdrowe surówki

... jeszcze jedna cecha różniąca obie potrawy. Pyszne surówki stanowią przede wszystkim dodatek uzupełniający danie główne, podczas gdy sałatki są na tyle sycące, że z łatwością można je jeść samodzielnie ...

dawno temu

Fasolka po bretońsku

... fasolowa. To także idealny dodatek uzupełniający smak przygotowywanych potraw, dlatego stanowi składnik barszczu ukraińskiego, burritos i sałatek. Jednym ze smaczniejszych i pięknych we swej ...

dawno temu

Stara Mydlarnia – Eco Receptura Olej arganowy organiczny 100 proc.

... uzupełnia braki w naturalnej barierze ochronnej naszej skóry, zapobiega odparowywaniu wody (nazywamy to zjawisko pośrednim nawilżaniem), zmiękcza i wygładza naskórek. Trudno wymienić wszystkie ... i nienasycone kwasy tłuszczowe wspomagają ...

dawno temu

Małe tatuaże. Ciekawe i dyskretne wzory dla dziewczyn

... dla pierścionków zaręczynowych i obrączek. Partnerzy decydują się na ozdobienie ciała takimi samymi motywami lub wytatuowanie dwóch uzupełniających się symboli, jak np. pasujących do siebie puzzli ...

dawno temu

Sukienka kopertowa, czyli uniwersalny model dla każdej kobiety

... doskonale dobranych dodatków. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zaopatrzyć się w sukienkę kopertową, która w zależności od dobranych uzupełniających elementów, sprawdzi się u każdej z pań na każdą okazję. ...

dawno temu

"Wytwórnia Smakowitych Lodów Vivien" Abby Clements Wydawnictwa ZYSK i S-KA - recenzja

... . Nie ma ilustracji, ale w książkach „dla dorosłych” nie są one według mnie potrzebne. Czcionka jest przejrzysta i dobrze się ją czyta. Korekta również na wysokim poziomie – szczególnie w porównaniu z niektórymi ... prowadzenie lodziarni swojej ...

dawno temu

Post to zdrowie

... jedzenia, żyły nawet o jedną trzecią dłużej. Sprawdzono, że u mało jedzących zwierząt poziom hormonu wzrostu był niższy niż przeciętnie, więc zaczęto badać działanie tego hormonu u ludzi. Ta substancja ... , że ograniczenie pożywienia w wieku ...

dawno temu

Dieta, która uspokaja

... między zawartością sodu oraz potasu. Aby zmniejszyć poziom sodu, w którego nadmiar obfituje większość diet, ogranicz spożywanie soli. Wówczas wyrównasz poziom tych składników. Banany zwiększają ... , które są pomocne w stanach stresu. Kiwi ...

dawno temu

Cztery zestawy, które postawią Cię na nogi

... , z których organizm ludzki lepiej przyswaja witaminy, minerały i m.in. likopeny po ugotowaniu, chroni przed zawałem, ponieważ obniża poziom cholesterolu we krwi. Jaja: Uzupełniają niedobory ... połączoną z niepokojem i nadpobudliwością usnąć. ...

dawno temu

Owocowy czy warzywny? A może owocowo-warzywny?

... jak i wtedy, kiedy organizm potrzebuje dodatkowego źródła energii. Pektyna, jako jedna z frakcji błonnika, obniża poziom cholesterolu we krwi, ma zastosowanie w leczeniu zatruć metalami ciężkimi ... zapotrzebowanie w zależności od uprawianej ...

dawno temu

Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o zupie

... , oraz oczyszczającym organizm z produktów przemiany materii. Dlatego tak ważne jest spożywanie codziennie dużych ilości wody. Jedząc zupę uzupełniamy płyn w organizmie. A witaminy? Są nam niezbędne ... nas przed chorobami jelita grubego, obniża ...

dawno temu

„Marlene”, Angelika Kuźniak

... , którego piosenkę Czy mnie jeszcze pamiętasz? Marlena Dietrich wykonywała od 1964 roku. Całość uzupełnia kilka kapitalnych fotografii aktorki, wykonanych podczas jej spacerów po Warszawie. Szokuje fakt ... Kuźniak wyłania się obraz naprawdę ...

dawno temu

Dobry broker Twoją szansą na sukces

... : zasobem doświadczenia brokera, ofertą, jaką do nas kieruje oraz opiniami inwestorów na jego temat. Rozważając poziom doświadczenia wybranego domu maklerskiego, upewnijmy się, od ilu lat świadczy ... zakresem doświadczenia inwestycyjnego, aby ...

dawno temu

Witaminy na wzmocnienie

... czasu spędzasz przed komputerem, powinnaś uzupełniać poziom witaminy A, jako że wpływa korzystnie na narząd wzroku. Dzięki niej uchronisz się przed kurzą ślepotą, czyli niedowidzeniem o zmierzchu ...

dawno temu

Cukrzyk w sypialni

... , aby sprawdzić poziom cukru we krwi, a potem jeszcze zdrzemnij się;ćwicz codziennie po około 30 minut, ale pamiętaj, aby trenować na kilka godzin przed snem. Wskazane jest też przebywanie na świeżym ... ;regularnie sprawdzaj poziom cukru, gdyż ...

dawno temu

Aktywność fizyczna przed i po ciąży wpływa na płodność?

... jednocześnie szansę na zapłodnienie. Podczas ćwiczeń wydzielają się endorfiny – hormony szczęścia, obniża się poziom stresu, rozładowuje się napięcie emocjonalne. - Siedzący tryb życia jest jedną z przyczyn ... podwyższenia poziomu „złego” ...

dawno temu

Uspokajająca dieta

... źródło potasu. Pomagają zachować równowagę między zawartością sodu oraz potasu. Aby zmniejszyć poziom sodu, w którego nadmiar obfituje większość diet, ogranicz spożywanie soli. Wówczas wyrównasz poziom ... wpływa na poziom stresu. Tofu, fasola i ...

dawno temu

Nawet 5700 zł na macierzyńskim!

... informacji. Całość uzupełniają ciekawostki o modzie, bo przecież dobry strój i sukces często idą ze sobą w parze. O kłopotach z ZUS-em słyszał chyba każdy Polak. Problemy z emeryturami i rentami ... macierzyńskiego (w Polsce 20 tygodni) kobieta ...

dawno temu

Łaknienie na słodycze

... czy cukierków zwalcza stres. Takie łakocie podnoszą poziom cukru we krwi i są świetnym sposobem na „zajadanie smutków”. Dodatkowo czekolada uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia, więc nie dziwi fakt ... , że tak często po nią sięgamy.   ...

+ Pokaż więcej