Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... dzięki dostarczeniu odpowiedniej ilości mikro i makroelementów. Nie zapominaj, że w zimowych miesiącach dobrze jest suplementować witaminę D. To także pomoże ci uniknąć złego samopoczucia. ...

dawno temu

Leczenie ortodontyczne małych dzieci

... . U 9-10 latka może być uwzględnione w planie leczenia już także założenie aparatu stałego, cienkołukowego częściowego, czyli tzw. aparatu 4 x 2 (D-Gainer’a). Zamki przyklejane są na 4 stałe siekacze ...

8 miesięcy temu

Mięso też zdrowe

... , bo zawierają jod potrzebny do wytwarzania hormonów tarczycy, które regulują przemianę materii. Mają dużo witaminy D zapobiegającej osteoporozie, witaminy E, która neutralizuje wolne rodniki, witaminy ...

dawno temu

Bogactwa z ula

... dobrą i zdrową nalewkę (pół litra spirytusu i 5 dag propolis). Pierzga To utrwalony pyłek kwiatowy. Jest bogaty w witaminy A , B1, B2, B3, E, C, B6, PP, P, D, H, B12, biotynę, kwas foliowy i kwas ...

dawno temu

Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... , niezbędnych aminokwasów,składników mineralnych takich jak wapń czy żelazo, witaminy D orazwitaminy B12. Bardzo istotny jest dobórpokarmów oraz stosowanie odpowiedniej suplementacji. Przed podjęciem decyzji ...

dawno temu

Piękna i zdrowa opalenizna. Jak ją mieć?

... lub podrażnieniem skóry. Wtedy pomóc mogą produkty zawierające d-panthenol i kompleks witamin A, E i F. - Preparaty te działają regenerująco, kojąco i ochronnie. Ponadto ich aktywne składniki chronią ...

dawno temu

King Kong, reż. Peter Jackson

... , nie miał też pomysłu ani umiejętności, by rozwinąć portrety psychologiczne postaci, powstaje pytanie, po co King Kong w ogóle powstał? Zawodzi nawet komik Jack Black, znany ze znakomitej grupy Tenacious D ...

dawno temu

Zdrowe mięso z obniżoną kalorycznością

... jest bogate w witaminę B1 oraz PP, zaś podroby wieprzowe (wątroba, nerki) są dobrym źródłem witamin A, D, K. Mięso wieprzowe jest też dobrym źródłem żelaza. - Najwięcej jest tego np. w wątrobie ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... przedziałom wiekowym wskazówki podzielone na sekcje „co” i „jak” z dodatkiem ogólnych zasad, jak np. tych dotyczących suplementacji witaminy D czy podawania wody. Wydrukowany dokument można też zabrać ...

dawno temu

Alergia pokarmowa u niemowląt

... – po 10 miesiącu, białko – po 1 roku życia. Należy pamiętać, by do zupek jarzynowych dodawać trochę oliwy z oliwek. Tłuszcze są potrzebne do rozpuszczania niektórych witamin (A, D, E, K). Poszczególne ...

dawno temu

Łosoś z serem

... . Potrawy z łososia są zarazem bardzo zdrowe, ponieważ dostarczają naszemu organizmowi dużą ilość kwasów omega-3, a także witaminy D. Należy także zaznaczyć, żeprzepisy kulinarne z łososia na ogół dotyczą ...

dawno temu

Zupy mleczne

... z grupy B, A, D i E. Zatem spożywanie nie tylko samego mleka, ale także produktów mlecznych wytworzonych na jego bazie, jest bardzo zdrowe i pozwala zaspokoić wiele potrzeb organizmu na składniki odżywcze ...

dawno temu

Kosmetyki hipoalergiczne

... mechanicznymi, a także zapobiegający wyparowywaniu wody, zawierają substancje łagodzące: D-pantenol, alantoinę, algi, ekstrakty roślinne (np. z nagietka, lawendy czy bławatka), wody termalne.Zakup ...

dawno temu

Właściwości kukurydzy

... właściwości skrywa w sobie kukurydza? Witaminy w kukurydzy Niedoceniana trochę w kuchni kukurydza jest przede wszystkim bogata w witaminy z grupy B, a także witaminy A, D, E i K, a także kwas foliowy ...

dawno temu

Małże jadalne

... czy zaburzenia neurologiczne i żołądkowe. Warto więc postarać się o to, aby kobalaminy nie zabrakło w zdrowej diecie. Nie mniej ważne są również witaminy A i D. Do tego małże morskiesą bogate w wapń ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... Aby piękne zęby pozostały takimi na długie lata w naszej zdrowej diecie przede wszystkim powinny się znaleźć produkty bogate w takie witaminy jak: A, C i D. Mogą to być warzywa i owoce, a także ryby ...

dawno temu

Cera z problemami

... termalnych. Rezygnujemy natomiast z kosmetyków mocno perfumowanych i barwionych. Substancje, na które warto zwrócić uwagę, wybierając krem odpowiedni dla cery podrażnionej, to przede wszystkim D ...

dawno temu

Tajemnica tkwi w nasionach

... , żelazo i cynk oraz witaminy z grupy A, D, E i K. Zawiera też wiele substancji o właściwościach przeciwzapalnych, regenerujących, anty-septycznych, antyoksydacyjnych i chroniących przed słońcem, np ...

dawno temu

Mikrostringi

... ma już ponad 30 lat i wciąż zaskakuje nowymi krojami i wiązaniami sznurka. Czy znasz je wszystkie? W artykule garść informacji o wersji „mikro” stringów. Nie możliwe? A jednak! C-stringi i D ...

dawno temu

Nowe eleganckie wyciągi kuchenne

... o doskonałą atmosferę w kuchni. Wspólną cechą kolejnych debiutujących wyciągów DA 6290 W (model przyścienny) i DA 6290 D (wyspowy) jest nowatorskie podejście do tematu oświetlenia. Ich właściciel ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... pod względem wartości odżywczych. Są bogate w śluz polisacharydowy, tłuszcze, saponiny, białka roślinne, flawonoidy, lecytynę, cholinę, witaminy D, F i PP, a także olejki eteryczne. Działanie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... . Bryndza stanowi bogate źródło: białka; tłuszczu; witamin (A, D, E i K); minerałów (przede wszystkim wapnia, fosforu i cynku). Dzięki zawartości bakterii probiotycznych regularne spożywanie tego sera ...

dawno temu

Miasto krawców

... lau, który swój niepowtarzalny smak zawdzięcza tutejszej wodzie, oraz delikatnych, prawie przezroczystych pierożków white rose, nazwanych tak od swojego kształtu. Jedzenia pełno jest na targowisku ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... nawilżają ją i działają przeciwzapalnie. Oraz preparaty z witaminą B5, a więc D-panthenol, który wpływa na przyspieszenie podziałów komórek, a więc stymuluje naturalne procesy regeneracyjne, a dodatkowo ...

+ Pokaż więcej