Zdrowe śniadanie - jak je przygotować?

... tosty z chleba wysokiej jakości, najlepiej pełnoziarnistego. Jest też pieczywo z różnymi owocami. Wypróbuj nowe smaki. Krok 2 Zdrowe śniadanie musi mieć witaminy. Obierz więc banany, przekrój je ... kromką. Ona również powinna być posmarowana ...

dawno temu

Chcesz być zdrowa? Pij!

... Osoby, które mało piją, mają mniej energii. Picie dużo płynów przynosi także inne korzyści. Wypełniają one żołądek, co daje złudzenie sytości. Spada apetyt i łatwiej schudnąć. Napoje niesłodzone ... Co najmniej dwa litry dziennie. Osoby, które ...

dawno temu

Nadpotliwość - jak sobie z nią radzić?

... są na całym ciele, gdyby je wszystkie zablokować, wówczas pozbylibyśmy się nie tylko niezbędnego mechanizmu regulacji temperatury, ale też usuwania toksyn. Niestety nie możemy kontrolować tego procesu. Bywa ... i produkują one za dużo potu. ...

dawno temu

Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... . Następnie chwyć lewą dłonią prawe ucho nad głową i przyciągnij głowę do lewego ramienia. To samo ćwiczenie powtórz prawą dłonią. Połóż na czole dłoń i staraj się napierać na nią czołem z całej siły przez 10 ...

dawno temu

Rozszerzone pory - jak sobie z nimi poradzić?

... gromadzące się w nich sebum, powoduje powstawanie zaskórników. Krok 2 Domowe sposoby na rozszerzone pory również są skuteczne. Możesz przygotować domową maseczkę na rozszerzone pory z białka. Musisz je ...

dawno temu

Gdy on się przebiera w damskie ciuszki...

... , a ubieranie się w odzież przeznaczoną dla odmiennej płci jest tylko jedną z konsekwencji tego zaburzenia. W przypadku transwestyty sam ubiór wywołuje u niego przyjemne odczucia: seksualną rozkosz ...

dawno temu

Byle ktoś inny niż on...

... moje meble i rzeczy na alkohol, narkotyki, seks. O mało nie straciłam przez niego pracy (zamykał mnie w mieszkaniu na zamki nieotwierane od wewnątrz). Okradał mi portfel – zamiast np. poprosić ... o pieniądze, obrażał rodziców i znajomych, żądał ...

dawno temu

"Czuję, że on mnie zdradza." Jak rozpoznać niewierność naszego partnera?

... Często zdrada pojawia się w naszym związku znienacka. Jednak w większości przypadków możemy zauważyć kilka sygnałów ostrzegawczych, mogących uchronić nas przed zranieniem. Szukając dowodów zdrady naszego mężczyzny warto mieć je na uwadze! ... i ...

dawno temu

Z czym się je Nowy Rok?

... się przereklamowany, bo jest to po prostu kolejna wielka impreza z mnóstwem drinków, tańcami i flirtami, a do tego często zdarza się, że atmosfera wyjątkowości, która otacza, skłania nas do popełniania różnych ... apetytu. Zapowiadało się ...

dawno temu

Niezdrowe przekąski. Jak je ograniczyć?

... z chipsami i słodyczami Trudno oprzeć się pokusie, jeśli paczka chipsów leży na półce w kuchni. Jednak, żeby się tam znalazła, trzeba najpierw kupić. Podczas robienia zakupów omijaj szerokim łukiem alejki ... , a nie smakowe Czasami zdarza ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... , ale otwarcie się do nich przyznać i konstruktywnie je wyrażać.   Rozwiązywanie podstawowych problemów we wzajemnych stosunkach, w następstwie zdrady, może w niektórych przypadkach służyć poprawie komunikacji ... (niektóre kobiety stosują to z ...

dawno temu

Odwodnienie u niemowląt

... Zapotrzebowanie małego dziecka na wodę wynosi ok. 1,5 litra na dobę. W większości otrzymuje w postaci soczków, herbatek, mleka, ale także wraz z zupkami, kaszką, owocami i warzywami ... . Gdy niemowlę jest zdrowe, nie musisz się specjalnie ...

dawno temu

Wstydzę się za mamę

... Moja mama ma straszne uzębienie. Co z tego, że się ładnie ubierze (nie szczędzi na to pieniędzy), ma okazały i wysprzątany dom (robią to za nią wynajęte panie), zrobi włosy czy się umaluje ... , może jest jakiś powód takiego, a nie innego, ...

dawno temu

Znieczuli komputer, żeby nie bolało

... jest znacznie obniżony przez odrętwienie tkanek, a dla dzieci jest to źródło dodatkowego stresu. Przyczyną bólu jest samo ukłucie igły i ból przy wtłaczaniu do tkanki płynu pod ciśnieniem. ... jest znacznie obniżony przez odrętwienie tkanek, a ...

dawno temu

Choroba lokomocyjna – jak sobie z nią radzić?

... momencie. Krok 3: Wyśpij się przed jazdą. Choć wydawać by się mogło, że sen to dobry sposób na chorobę lokomocyjną, w samochodzie czy innym środku transportu jest on niemożliwy z uwagi na przykre ...

dawno temu

Dermokosmetyki. Warto je mieć?

... zabiegachkosmetycznych. - Dermokosmetyki poddawane są zwykle specyficznym badaniomdermatologicznym, dzięki czemu mogą je stosować osoby o wrażliwejskórze. Zazwyczaj nie zawierają także środków zapachowych,konserwantów ... Euro Apteka. Mimo wielu ...

dawno temu

„Jak ona to robi?”, Douglas McGrath

... szef szefów: przystojny wdowiec Jack Abelhammer (Pierce Brosnan). I tak sfrustrowana nadmiarem obowiązków Kate uwikła się w romans? Nic z tych rzeczy. Jak ona to robi? od pierwszych scen irytuje drętwym ... , to McGratha najwyraźniej nie ...

dawno temu

Nadwrażliwość zębów

... Wystarczy łyk gorącej herbaty lub wgryzienie się w lodowy deser, a twoje zęby przeszywa tępy ból? Jeśli dokucza także podczas szczotkowania czy spożywania kwaśnych owoców to znak, że cierpisz na nadwrażliwość zębiny. Co jest jej przyczyną i jak ...

dawno temu

OC, AC – z czym to się je?

... naszego samochodu? Rozwiązania są trzy: pieniądze otrzymasz w ramach Autocasco (jeśli takie wykupiłeś), z Ubezpieczeniowego Funduszu Gwarancyjnego lub, co gorsza, wyjmiesz je ze swojego portfela ... , które np. zniszczyły twój samochód, bo ...

dawno temu

Ona ma więcej kasy!

... strusia pędziwiatra, tak on pragnie jedynie rozwrzeszczanej gromadki brzdąców, rozumiejąc słusznie, że w rejonach piątego porodu skutecznie kończą się perspektywy zawodowego awansu. Taki mężczyzna ... zarabiającego gorzej, postanawia więc – o ...

dawno temu

Dlaczego nie można zbyt mocno szczotkować zębów

... dosilnego podrażnienia.   Wyniki badań wykazały również, że niektóre pasty do zębów, płyny do jamy ustnej i produkty wybielające płytkę nazębną uszkadzają zęby. Również bulimia i refluks mogą być przyczyną ... do wrażliwych zębów,używać miękkiej ...

dawno temu

Pleśniawki u niemowląt

... pleśniawek jest konieczne, gdyż zakażenie drożdżakami nie mija samoistnie.   Objawy pleśniawek u niemowlątOwalne wykwity zlokalizowane w obrębie jamy ustnej (na języku i podniebieniu ... grzybicza, wywoływana przez drożdże Candida albicans. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Szczoteczka soniczno-rotacyjna - jak działa i dla kogo?

... szczotkowane obszary w czasie rzeczywistym, daje nam pewność, że żądna z części jamy ustnej nie została pominięta. Dodatkowo szczoteczka analizuje nasze nawyki dotyczące higieny jamy ustnej i podpowiada ... funkcjonalnością. To doskonała ...

dawno temu

Jak dbać o zęby?

... , która w przeciwnym wypadku zamieni się w twardy kamień. Na sam koniec przepłucz usta płynem. Wyczyści te fragmenty jamy ustnej, do których nie udało ci się dotrzeć. Krok 3 Bardzo ważne jest też czym ... to twój największy sprzymierzeniec w ...

+ Pokaż więcej