... Mam nadzieję, że lubisz kokosanki, bo można je zaliczyć do grupy zdrowych słodkości. Obecne w nich wiórki kokosowe są źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Zamiast sięgać po niezdrową i wysokokaloryczna przekąskę, przygotuj w domu ...
... na zmiany kosmetyków, klimatu, diety. Podrażnienia mogą wywoływać takie składniki jak: kwasy owocowe, retinol, kwas alfaliponowy. Coraz więcej kobiet skarży się na wrażliwą skórę, gdyż środowisko ... , przeciwłojotokowych i złuszczających: kwasy ...
... przyrostu energii, ale niestety też masy. Jak go zatem wykorzystać, aby przynosił korzyści, a nie straty? Zdradzamy: użyjmy go jako peelingu! ... przyrostu energii, ale niestety też masy. Jak go zatem wykorzystać, aby przynosił korzyści, a nie ...
... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...
... Wszelkie niedoskonałości pojawiające się na skórze stanowią problem dla ich posiadacza, zwłaszcza gdy występują na twarzy. Wtedy nic nie da się ukryć, dlatego zmiany zwykle są źródłem kompleksów ... serdecznie, moim problem są nienaturalnie ...
... nałóż na twarz. Po około 10-15 minutach delikatnie zmyj ciepłą wodą. Maseczki z jagód szczególnie zalecane są osobom o tłustej i trądzikowej cerze ze względu na działanie złuszczające i ściągające ... właściwości. Obecność przeciwutleniaczy ...
... Rodzaj makaronu, który jest w formie poskręcanych kluseczek świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju sałatek warzywnych czy owocowych. Z jakimi składnikami je łączyć, aby powstała z tego kompozycja pełna smaku? Dziś trzy pomysły na letnie ...
... Efektywność przyswajania kwasu foliowego, żelaza czy witaminy D zależy od genów. Na podstawie wyników analizy DNA możliwe jest ustalenie indywidualnej diety, która uwzględnia zwiększone ...
... Jeśli wybierasz się w długą podróż zaopatrz się w duże ilości butelkowanej, gazowanej wody sodowej. Unikaj picia wody niegazowanej. Woda gazowana, czyli zakwaszona kwasem węglowym, niszczy ...
... się gładka i o jednolitym kolorycie. Kwasy owocowe To typ peelingu chemicznego, w którym stosowane są kwasy AHA, o działaniu rozjaśniającym. Likwiduje on drobne niedoskonałości cery będące wynikiem ...
... się na skórze twarzy, pleców albo dekoltu jest popularnym zjawiskiem. Wyglądem swoim przypominają niewielkiej ilości czarne piegi. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jaka jest zasadnicza różnica między krostami ... są przez nadmiar martwych ...
... alternatywnego rozwiązania jakim są desery równie zimne i smaczne, co lody. Co na deser dla dziecka? Proponuję deser owocowy. ... kilka owoców, na to nakładamy warstwę jogurtu i taką czynność powtarzamy do zapełnienia pucharka. Na końcu można ...
... , mogą mieć katastrofalny wpływ na skórę. Zaopatrz się więc w kosmetyki, dzięki którym twoja twarz będzie promieniała zdrowiem. Przedstawiam siedem kremów nawilżających do twarzy, które zdaniem naszych forumowiczek działają cuda z suchą skórą. ...
... Występowanie trądziku kojarzy się zwykle z okresem dojrzewania, jednak trądzik różowaty pojawia się u kobiet między 25. a 55. rokiem życia. Jest to przewlekła, zapalna choroba skóry twarzy. Wymaga ... przeciwdrożdżakowe i bakteriobójcze. Dzięki ...
... w upalne dni. Rodzina na pewno będzie wdzięczna za taka zimną zupę zamiast gorącego rosołu, zwłaszcza gdy na dworze 30 stopni. Przygotuj: 2 kiszone ogórki2 szklanki kwasu ogórkowego2 łyżki śmietany 18%2 ... , czosnek, kwas ogórkowy, połowę ...
... Czujesz, że skóra dłoni jest szorstka, sucha, jakby mniej sprężysta? Pora na ekspresową regenerację, którą najlepiej jest zacząć od peelingu. Dzięki niemu składniki odżywcze kremu do rąk szybciej się wchłoną. ... . I jedyny taki produkt na ...
... Skończyłaś 25 lat? Uważaj, twoja skóra zaczęła się właśnie starzeć. Jak szybko ten proces będzie postępował zależy od wielu czynników: środowiska, mimiki twarzy, sposobu odżywiania się. Najlepszym ... sprzymierzeńcem zmarszczek jest jednak ...
... O tym, że kwas hialuronowy jest wielkim urodowym hitem nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak nie każdy wie, że jego cząsteczki występują w różnych wielkościach, a przez to spełniają różne funkcje ... m.in.: olejek perilla, olejek awokado, kwas ...
... Ciecierzyca jest rośliną strączkową doskonale znaną wegetarianom. Jest doskonałym źródłem białka i węglowodanów. Zawiera również wiele aminokwasów, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe ...
... w nienasycone kwasy tłuszczowe, wie już niejeden Polak. Jednak sama znajomość zalet drobiu nie wystarczy! Aby mięso było wiarygodne, konsument musi otrzymać gwarancję jego jakości, walorów odżywczych oraz smakowych. Jakie kryteria powinni zatem ...
... źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika, więc warto się do nich przekonać. Wachlarz dań, jakie da się przygotować na ich bazie jest dość duży. Jednym z prostszych rozwiązań jest wrzucenie ich do sałatki. Tylko jak przyrządzić taki ...
... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do tego obfitują w cenne witaminy i związki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Słowem: samo zdrowie! Może zatem warto dać im szansę? ... – niskokalorycznym dodatkiem do wielu potraw. Do ...
... jest znane już od tysiącleci. Zaliczyć można do nich nie tylko zioła, jak na przykład pokrzywę lub rumianek, kwas migdałowy, oleje, ale również algi. Jeżeli jesteś ciekawa, jakie zastosowanie w kosmetyce ... są tylko dla kobiet dojrzałych. Wręcz ...
... 5 kardynalnych zasad rozsądnego postępowania ze skórą twarzy, zwłaszcza trądzikową. Praktyczne wskazówki, które pomogą ci zminimalizować działanie najważniejszych czynników zewnętrznych pogarszających wygląd cery. ... lub kwasami owocowymi). ...