Dowiedz się, jak przyrządzić odchudzające smoothie

... Nasiona chia 54037 Czy wiedziałaś, że w nasionach chia kryją się zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, które wspomagają procesy odchudzania? Wystarczy, że włączysz je do codziennej diety, a po upływie ... miesiąca dostrzeżesz pierwsze rezultaty ich ...

dawno temu

Wypróbuj przepis na muffiny brownies, czyli unikalne połączenie karmelu i czekolady

... składników: Muffiny: 20 dag ciemnej czekolady (np. Toblerone); 35 g batonika karmelowego (np. Daim); 4 jaja; 3 łyżki mąki; 10 dag miękkiego masła; 10 dag drobnego cukru pudru. Mus: 56 g karmelowego ... pokruszony batonik i dopełnij ciastem do ...

dawno temu

Objawy alarmowe ze strony układu pokarmowego.

... Objawy alarmowe ze strony układu pokarmowego: Jeśli chodzi o jelito grube są to: jakakolwiek nagła zmiana rytmu wypróżnień utrzymująca się minimum 3-4 tygodnie ( czas, ilość, konsystencja, kolor ... , ból, krew min. 3-4 tygodnie) naprzemienne ...

dawno temu

Jobo ScanViewer – ramka foto ze skanerem

... . Rozdzielczość 8-calowego ekranu to 800×600 pikseli – zauważcie, że to proporcje 4:3, a takie zdjęcie 10×15 ma proporcje 3:2. Mogliby się lepiej dopasować z tymi proporcjami. Kontrast jaki oferuje taka ramka ...

dawno temu

Dlaczego rekin nie choruje na raka

... ). Olej z wątroby rekina zamknięty w kapsułce, (która rozpuszcza się w żołądku, dzięki czemu nie odczuwamy nieprzyjemnego smaku tranu w ustach) zawiera alkiloglicerole, skwalen, kwasy tłuszczowe omega 3 ... oraz witaminy A i D. Dzięki ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... w ciągu dnia; nalewkę - 50 kropli rozpuścić w szklance wody, pić rano i wieczorem),odwar z kory kaliny (3 łyżki na 500 ml wody, pić ½ filiżanki co godzinę),napar z kwiatów nagietka lekarskiego, pędów ... białej, wrzosu i nagietka, liści mięty ...

dawno temu

Rak jelita grubego

... . Ponad połowa chorych umiera, gdyż choroba zostaje wykryta za późno. Ponadto co roku zachorowalność wzrasta o 3 %, a wynika to z braku wiedzy na temat choroby oraz wstydu przed krępującym badaniem ... , produkty pochodzenia zwierzęcego, a uboga ...

dawno temu

Olejki na całe zło. Nietypowe zastosowania, których na pewno nie znasz

... . Na menstruacyjne skurcze olejek miętowy też może pomóc. Wystarczy, że skropisz nim liście herbaty, a następnie je zaparzysz. Wypij napar, a poczujesz ulgę. Olejek pomoże też na ból zęba. Zmieszaj 2-3 krople ... z olejem lnianym (w proporcjach ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... przygotowania: 1. Ziemniaki myjemy, obieramy i kroimy na ćwiartki, wrzucamy do miski. 2. Zalewamy je olejem roślinnym i przyprawiamy: paprykami, ziołami prowansalskimi, pieprzem i solą. 3. Dodajemy 2 ... na ćwiartki. 2. Do papryk, soli, pieprzu, ...

dawno temu

Jak przyrządzić smaczny sos kurkowy?

... , jednak bywa też gorzki. Co zrobić, aby pozbyć się tej goryczki? Gorzki smak kurek często wynika z ich zbyt długiego przechowywania. Aby uniknąć goryczki, nie powinniśmy mrozić ich dłużej niż 3 miesiące ... szklanki); 3 łyżki masła (najlepiej ...

dawno temu

Pokochaj koper włoski

... do picia. Można go pić 2-3 razy dziennie, dorośli po pół szklanki, dzieci po łyżce stołowej, a niemowlęta po łyżeczce do herbaty. Pomoże przy wzdęciach i problemach z trawieniem. Aby przyrządzić napar ... napar można podawać dzieciom co 2 - 3 ...

dawno temu

Najciekawsze przepisy na karmelowy deser

... karmelowi ostygnąć przez noc. Lekko spryskaj pergamin olejem i pokryj 2 blachy do pieczenia papierem woskowym. Przełóż karmel na pergamin i pozbądź się folii. Za pomocą noża pokrój go na około 3 ... ml śmietany kremówki, 3-4 dojrzałe banany (o ...

dawno temu

Zdrowe żywienie - piramida zasad

... składniki odżywcze. Na tym piętrze są także owoce, które ze względu na wysoką zawartość cukrów prostych powinniśmy jeść najwyżej 2–3 razy dziennie. Orzechy i rośliny strączkowe powinniśmy jeść 1–3 razy ... mięsa drobiowego danego dnia. Ryby ...

dawno temu

Ciasta wegańskie

... i nutką wanilii – pychota. Potrzebne składniki to: świeże drożdże (ok. 50 g), 3 szklanki mąki pszennej, szklanka mleka sojowego bez cukru, ½ szklanki oleju rzepakowego i cukru trzcinowego, 3 łyżki mąki ... : Rozrabiamy drożdże z łyżeczką cukru i ...

dawno temu

Winowajcy dobrego smaku - funkcjonalna kuchnia

... kompaktowy Steam Oven FQV113T001: 3 499,- Piekarnik kompaktowy Speed Oven FQ115T001: 2 999,- Płyta indukcyjna CTI613GIN: 3 199,- Płyta indukcyjna CTN364N006: 3 499,- Okap Samsung HDC9475TG: 3 499,- źródło: Informacja Prasowa ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zdrowa dieta wpływa na Twoje samopoczucie?

... to, co trafia do naszego żołądka, przekłada się na to, jak się czujemy. Do dobrego humoru przyczyniają się ciemna czekolada, białko wysokiej jakości, banany, kawa, kurkumina, jagody i tłuszcze omega 3 ... tłuszczowe omega – 3 – wchodzą one w ...

dawno temu

Wasze sposoby na wzmocnienie odporności

... i Czytelników Kafeterii. Przepis na “syrop uodparniający”:30 ząbków czosnku wycisnąć wyciskarką do czosnku lub zetrzeć natarce, następnie wcisnąć sok z 3 świeżych cytryn i zalać to razem 1 ... litremprzegotowanej zimnej wody. Tak uzyskany ...

dawno temu

Kalendarz żywienia aktualny na każdy dzień roku – mamo, tato, poznaj nowe narzędzie

... gromadzi wszystkie najważniejsze wskazówki dotyczące diety najmłodszych od urodzenia aż do 3. roku życia – to kalendarz żywienia dziecka w 1000 pierwszych dni! Czym jest kalendarz? Dokument został ... dzieci po 1. roku życia. Kalendarz jest ...

dawno temu

Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... selera, 1 średniej marchwi, 3 ząbków czosnku, 80-90 g boczku, pokrojonego na kawałki, 4 łyżek oliwy z oliwek + odrobiny do skroplenia, 3 filiżanek ugotowanej ciecierzycy, 3 łyżeczek ...

dawno temu

Przygotuj domową nutellę!

... czekoladowo-orzechowego, będziesz potrzebować: 1 i 1/4 szklanki orzechów laskowych, 2 szklanek wody, 3 łyżek sody oczyszczonej, 150 g pokruszonej mlecznej czekolady, 150 g pokruszonej ciemnej ... szklanki wody w sporym garnku. Przygotuj ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... kanapkową z kurczaka. Przepisy na pasty do kanapekJedną z naczelnych zasad zdrowego odżywiania się jest jedzenie posiłków w 3-4-godzinnych odstępach czasowych. Kiedy przez 8 godzin pracujemy albo gdy nasze ... z kurczaka będziesz potrzebowała ...

dawno temu

Golonka w piwie

... . Przepis na golonkę w piwieDo przygotowania pieczonej golonki w piwie potrzebujemy: 1 dużą golonkę wieprzową,1 dużą cebulę,3 łyżki smalcu wieprzowego,0,5 l piwa jasnego,sól,pieprz,tymianek,3 ząbki czosnku ... . Krok 3 Golonka w piwie powinna ...

dawno temu

Dwie propozycje na jesienne smakołyki

... . Oczywiście potraktować go można jako słodką przekąskę! I nie jest drogi! Składniki: 3 szklanki cukru,1 szklanka oleju roślinnego,3 duże jajka,0,5 kg dyni,3 szklanki mąki pszennej,1 łyżeczka goździków,1 ...

dawno temu

Zupy mleczne

... powstały kluseczki. Kluski lane powinny gotować się około 3 minut od dodania ich do mleka. Gotowe kluski można podawać ciepłe lub ziemne z dodatkiem cukru i cynamonu. Kasza manna na mleku ... Składniki: 0,5 l mleka,3 łyżki kaszy manny,cukier,sok ...

+ Pokaż więcej