Jak małymi krokami osiągnąć (i utrzymać) szczupłą sylwetkę

...   Krok 3. Ćwicz chociaż 10 minut dziennie. Gdy nie masz czasu na godzinę w klubie fitness kilka razy w tygodniu, codzienne kilka minut ćwiczeń w domu plus niedługi spacer może dać podobny efekt ... tłuszczu i możesz sama wybrać odpowiedniej ...

dawno temu

Niewidoma kobieta zobaczyła swoje dziecko! Genialny wynalazek!

... urodzonego synka. Film nie tylko wzrusza, ale i zachęca do refleksji o tym, co nowoczesna technologia może dać człowiekowi (oprócz bomb, dronów i samonaprowadzających rakiet). Kim jest bohaterka filmu ... Na tym właśnie polega wyjątkowość ...

dawno temu

Zapomnij o strachu

... . Odpowiedzi lękowej nie dało się przywrócić, co sugeruje, że wspomnienia związane ze strachem zostały całkowicie wymazane. Może się więc okazać, że leki blokujące receptory beta adrenergiczne da ...

dawno temu

Czerwone wino i owoce morza- mariaż zakazany!

... z nim - niesmaczne. Na co stawiacie? Badania przeprowadziło Mercian Corp. in Fujisawa z Japonii. Najpierw, do celów eksperymentu, wybrano 11 testerów wina, którym dano do spróbowania przegrzebka oraz aż 64 ... – w efekcie więc danie staje się ...

dawno temu

Jak zlikwidować bryczesy?

... ? Figura typu "gruszka" Odkładający się na biodrach tłuszcz zmienia łagodne kobiece kształty w figurę przypominającą gruszkę. Sylwetki w kształcie gruszki nie da się do końca zlikwidować ani dietą ani ... ćwiczeniami, ale da się wiele poprawić. ...

dawno temu

Cyberpunowy krokomierz Nike

... Straphand zapisuje wszelkie dane potrzebne osobie uprawiającej jogging: czas biegu, dystans, prędkość, czy ilość kroków. Do obsługi służy wygodny ekranik. Nowością w porównaniu do Sportband jest złącze ... USB, dzięki któremu można przenieść ...

dawno temu

Sony Vailo VPC-P113KX w kilku damskich kolorach

... . Do przechowywania danych używa się tu 128 GB SSD. 57655 Laptop ma zamontowaną kamerę wykorzystującą MOTION EYE. Nadto w obudowie znajdziemy moduł Wi-Fi 802.11, Bluetooth, dwa porty USB 2.0 i czytnik kart ... krzykliwych barwach – białej i ...

dawno temu

Partner cię zdradza? Sprawdź to!

... tym jest zużyta chusteczka higieniczna znaleziona w samochodzie Katarzyny. Mąż poddał ją analizie medycznej i dowiedział się, co się na niej znajduje. Niczego nie da się ukryć Specjalistyczne ... laboratoria zajmujące się badaniem pokrewieństwa ...

dawno temu

Obciachowe imiona dla dzieci

... im się „nie wychylać”. A dokonując wyboru, trudno powiedzieć, do jakiej grupy należeć będzie nasze dziecko. Czy będzie chciało zginąć w tłumie Kubusiów, czy będzie na nas psioczyć, że nie daliśmy mu na imię ... choćby Lubomir? Czego jak czego, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

mZdrowie, czyli mobilny lekarz, dietetyk, trener. Jak to działa?

... i wiele innych, które stały się standardowym wyposażeniem smartwatcha ze średniej półki, są w stanie zbierać olbrzymie ilości danych bez ingerencji z zewnątrz. W oparciu o te dane funkcjonują tysiące ... do usystematyzowanych danych, ...

dawno temu

Bookcrossing. Drugie życie książki

... ma jakieś zadanie: nauczyć nas czegoś, rozbawić, pobudzić komórki mózgowe do myślenia, czy dać rozrywkę. Żyje jednak tylko przez określony czas: kiedy jest czytana. Gdy odkładamy ją na półkę, traci swoją ... wartość. Dlatego ja jestem ogromnym ...

dawno temu

Mały człowiek i Bardzo zmęczony Tata

... jedno spojrzenie mojego maleństwa. Myślę sobie wtedy - damy radę, przecież mamy mały skarb. A zwracając się do dziecka - Plawda tiu tiu tiu. Na porodówce nie dali instrukcji obsługi naszego brzdąca ... nie przyzwyczajać, żeby nie utrudniać sobie ...

dawno temu

Ledwo wiążę koniec z końcem...

... są spektakle zagrane w miesiącu. Każde przedstawienie to dodatek do pensji. Tylko Joanna nigdy nie może mieć gwarancji, że na afiszu w danym miesiącu będą przedstawienia z jej nazwiskiem. Są miesiące, że gra ... , bo jak sama mówi, może teraz ...

dawno temu

Portugalska zupa Caldo Verde

... . Te same potrawy spożywa się zarówno na południu, jak i na północy kraju. Najbardziej charakterystyczną dla tej kuchni potrawą jest zupa. Narodowe, portugalskie dania to przede wszystkim zupy ... portugalskiej. Szczególnie powszednią potrawą ...

dawno temu

Zabawy dla rodzeństwa, czyli jak mieć chwilę dla siebie

... odbywać się losowanie. Udaj, że znajdujecie się w studio Lotto i rozpocznij grę. Ty musisz koniecznie wybierać, żeby było sprawiedliwie. Gdy już poznacie wyniki losowania, daj szansę na drugie miejsce ... wziąć duży brystol i na samym środku ...

dawno temu

Rejestracja dziecka

... znaleźć się imię, jakie ma być nadane dziecku oraz dane osobowe pełnomocnika. Osoba upoważniona powinna zabrać do urzędu wszelkie dokumenty, niezbędne do rejestracji dziecka, upoważnienie, swój ... o urodzeniudziecka. Zaświadczenie zawiera ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... 1. Daj sobie trochę czasu - euforia i radość z osiągniętego celu jest nie do opisania. Sukces pozbycia się nadmiaru kilogramów jest tak duży, że trzeba to porządnie uczcić. Daj sobie jednak trochę ... to najtańszy, najzdrowszy i najlepszy napój, ...

dawno temu

"Nic", Dawid Bieńkowski

... nie do wewnątrz, ale na zewnątrz, bo lektura zapisków dotyczących czyichś przemian duchowych w żaden sposób nie sprawia mi przyjemności. Bieńkowski stworzył powieść prawie uniwersalną – da się w niej ... tu pracowników Positiva - fikcyjnej sieci ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... . - Ponadto najlepiej jest, kiedy dania są przygotowane z maksymalnie 5 składników, gdyż wówczas jesteśmy w stanie rozpoznać wszystkie smaki. Z tego względu najlepsze okazują się dania dobrze nam znane ... lub miodu. Sycące dania i rozgrzewające ...

dawno temu

Łosoś z serem

... masę pysznych potraw. Zanim jednak zaczniemy przeprowadzać eksperymenty w kuchni, dobrze jest poznać podstawowe przepisy. Dziś czas odkryć nowy smak w postaci łososia z serem. Dania z łososiaZanim ... dowiemy się, co możemy na bazie łososia ...

dawno temu

Hipnoza naprawdę działa

... . Uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie danego zadania pod hipnozą (słuchanie nieistniejącej muzyki). Nie wiedzieli oni, iż badacze monitorują aktywność mózgu podczas ich odpoczynku pomiędzy zadaniami ... . Nasze badanie pokazuje, że hipnoza ...

dawno temu

Zupy na rosole

... . Nie jest to szybkie w przygotowaniu danie, bowiem wywar powinien gotować się ponad godzinę. Jak zrobić rosół w kilka minut? Obecnie mamy do dyspozycji suszone esencje jego smaku w postaci kostek rosołowych ... danie, jakim niewątpliwie jest ...

dawno temu

Barszcz biały

... się o drugie danie. Zanim przedstawiona zostanie receptura przyrządzania tej pysznej tradycyjnej zupy, należy wskazać różnice między barszczem białym a żurkiem. Obie potrawy są często ze sobą mylone ... , a ponadto na pewno nie jest daniem ...

dawno temu

Jak odzyskać miłość?

... chęć walki o odbudowanie uczucia jest jednostronna, szansa na pozytywne zakończenie jest niewielka. Stąd dana osoba powinna ocenić swoją sytuację i określić, czy podejmowanie jakichkolwiek działań ... byłego związku. Poza tym widok ukochanej ...

+ Pokaż więcej