... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...
... Pragniesz urozmaicenia w łóżku? A może szukasz silniejszych doznań? Sama zadbaj o własny orgazm! Istnieje wiele sprawdzonych metod, które ułatwią ci osiągnięcie rozkoszy. Oto 5 spośród nich! ...
... Dieta kapuściana pozwala na zrzucenie nawet 5 kilogramów w zaledwie tydzień. Jest prosta w przygotowaniu i tania, a dzięki niej szybko poczujesz się syta. Choć jest niezwykle monotonna i nudna ... posiadającym wielkie bogactwo witamin i ...
... Odkąd zostaliście rodzicami, już nigdy nie będziecie spali tak dobrze i długo jak kiedyś. No dobrze, może wtedy, gdy dzieci się wyprowadzą. Póki co, świeżo upieczona mama i jej partner potrzebują kilku sprawdzonych porad, jak dać sobie radę z ...
... , a wracamy dopiero po sylwku. No i bomba wybuchła. I to rodzice mojego chłopaka podpaliła lont! Jak to, nie będzie wspólnej wigilii? Ale my zaczynamy własne życie. Jesteśmy za duzi na buszowanie pod choinką... Dlaczego oni tego nie rozumieją? ...
... Orzech włoski kojarzy nam się ze smaczną przegryzką, tymczasem jego właściwości są szeroko wykorzystane w medycynie i kosmetologii. Co prawda 5 orzechów włoskich ma tyle samo kalorii co pączek ...
... się do słońca. Nie wychodź na plażę od razu w najostrzejszym słońcu na wiele godzin. Najlepiej, jeszcze przed rozpoczęciem sezonu, wybierzesz się kilka razy do solarium – np. na 5 minut. ... się do słońca. Nie wychodź na plażę od razu w ...
... Jeść wszystko na co mamy ochotę i utrzymywać wymarzoną wagę? Której z nas choć raz nie przemknęło to przez myśl? Nasze życie byłoby wówczas dużo prostsze, no, w każdym razie przyjemniejsze ... jadłospis podczas pracy na planie ma także ...
... garnuszek, a to wziąć odpowiedzialność za starzejących się rodziców… Skandaliczna wręcz prawidłowość: trudności mnożą się z wiekiem. I te cholerne lata też płyną, złośliwie żłobiąc zmarszczki. No doprawdy, szczyt szczytów. ... kłopotów. Ani ...
... , z dziewczyną, ale w ogóle), mówi źle o swoich rodzicach czy przyjaciołach, no a bicie czy kibolstwo to już jest dla mnie kompletna żenada. Kamil, mój obecny chłopak, nie jest ideałem. ... ze mną, z dziewczyną, ale w ogóle), mówi źle o swoich ...
... W organizmie dorosłego człowieka znajduje się od 3 do 5 g żelaza. Największa ilość tego pierwiastka jest składnikiem hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi. Żelazo jest niezbędne ... W organizmie dorosłego człowieka znajduje się od 3 do 5 g ...
... Może tytuł nic nie mówi Wam to nadmienię tylko, że dziś mamy środę, połowę tygodnia, a do weekendu zostały tylko dwa dni. No tak, za chwilkę pomyślimy o kreacji na piątkowy wieczór, na szaloną ... na pewno już wszystkie pomysły się wyczerpały? ...
... i do ukochanego misia. No i oczywiście do rodziców. Wszystko potrafi je rozbawić, ze wszystkiego się cieszą. My jako poważniejsi też lubimy się czasem pośmiać. Najfajniej, gdy robimy to razem z naszymi ... twoje dziecko – ulubione mięso, ...
... kozaczki, no może nie kozaczki – botki ... Pomyślałam sobie, że skoro one tam są to znak, iż dla niektórych czasy ich chwały jeszcze nie minęły! ... kozaczki, no może nie kozaczki – botki ... Pomyślałam sobie, że skoro one tam są to znak, iż dla ...
... Odchudzanie bywa nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy stracić na wadze więcej niż 4-5 kilogramów. Chęć uzyskania zgrabnej, szczupłej sylwetki motywuje nas przede wszystkim na początku walki ...
... Który mężczyzna nie kocha polewać ketchupem praktycznie wszystkiego? No dobrze, smakosze tego nie robią, ale ketchup, musztarda i majonez to praktycznie podstawowe dodatki w każdym domu. Zamiast ...
... Mam 19 lat. Jestem z chłopakiem krótko, zakochaliśmy się we wrześniu. Poznaliśmy się podczas rekrutacji i razem studiujemy. Maciek zaproponował teraz wyjazd na weekend no i przeczuwam, że byłby ... Droga Cegło! Mam 19 lat. Jestem z chłopakiem ...
... zębatki i zapadki. Inaczej.... Każdą ruinę można odczyścić, odszlifować, przelać odrdzewiaczem i nabłyszczyć. Zwłaszcza, że moda na starocie. No i co – i odczyszczamy, i wprawiamy w ruch, i okazuje się, że lata bezczynności pozostawiły ślad. ... ...
... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...
... . „Terror laktacyjny” to jedno z najpopularniejszych. Biedne mamy czują się terroryzowane przez… no właśnie kogo? ... . „Terror laktacyjny” to jedno z najpopularniejszych. Biedne mamy czują się terroryzowane przez… no właśnie kogo? Jak wygląda ...
... tu do wypróbowania. Jesteśmy w Chinach już 5 dni, ale nie umiemy powiedzieć o nich za dużo. To zaskakujący kraj i bardzo różny od tego, co do tej pory oglądaliśmy. ... Jesteśmy w Chinach już 5 dni, ale nie umiemy powiedzieć o nich za dużo. To ...
... i naprawdę nie wiesz już co robić? Nie martw się - nie jesteś jedyna. Aż 1 na 5 kobiet w wieku 25 - 40 lat cierpi na trądzik wieku dojrzałego. ... i naprawdę nie wiesz już co robić? Nie martw się - nie jesteś jedyna. Aż 1 na 5 kobiet w wieku 25 ...
... i na szybko związujesz włosy w kok albo kucyk. Jednak jest i na to sposób: wystarczy, że poświęcisz zaledwie 5 minut, a otrzymasz fajną fryzurę. Nie wierzysz? Przekonaj się sama, sprawdzając poniższe inspiracje na funkcjonalne fajne fryzury. ... ...
... Nie rozumiem Michała, jesteśmy ze sobą ponad 2 lata i nigdy nie zachowywał się tak kretyńsko ani nie kwestionował obecności innych chłopaków w promieniu 5 metrów ode mnie… Co mu teraz strzeliło ... – o co my, laski, zawsze się w zimie ...