Kiedy skóra się stresuje

... w całym organizmie poziom kortyzolu – hormonu, który zwiększa produkcję łoju, powodując trądzik. Uprawianie sportu, dbanie o prawidłowy odpoczynek oraz troska o skórę to podstawowe kroki do uporania się z tymi problemami. ... w całym organizmie ...

dawno temu

Wybredna

... Uważam się za banalny egzemplarz kobiety. Po studiach i okrzepnięciu w pierwszej pracy zaczęłam się rozglądać za mężem. Miałam 24 lata. Szukanie zajęło ponad 10. Uparłam się, że znajdę kandydata, który nigdy nie powie do mnie zdania „gadasz jak ...

dawno temu

Jak dbać o skórę podczas ciąży

... . Zdrowo się odżywiają, uprawiają sport, rzucają palenie. Nie zapominajmy jednak o skórze. W tych wyjątkowych miesiącach wymaga ona szczególnej troski. Oto kilka rad, jak dbać o skórę w ciąży. ... . Zdrowo się odżywiają, uprawiają sport, rzucają ...

dawno temu

Zamiast klapsa piłka?

... ? W Polsce trwa ostatnio burzliwa dyskusja na temat ustawowego zakazania bicia dzieci, łącznie z karaniem za tzw. klapsa. Dlatego zadaniem ekspertów powinno być podsuwanie rodzicom alternatywnych metod wychowawczych. Takich jak np. wychowanie ...

dawno temu

Makijaż do okularów

... także z mocno wydłużającego i podkręcającego tuszu. Lepszy będzie pogrubiający. Nie stosuj jasnych i perłowych kolorów, które optycznie uwypuklają i powiększają oraz białej kredki we wnętrzu oka ... wykonanych eyelinerem i grudek tuszu na ...

dawno temu

Kariera a macierzyństwo

... specjaliści z Ośrodka Studiów nad Płodnością Człowieka, wiek kobiety jest najczęstszą przyczyną problemów z poczęciem dziecka w Polsce. ... specjaliści z Ośrodka Studiów nad Płodnością Człowieka, wiek kobiety jest najczęstszą przyczyną problemów ...

dawno temu

Jestem uwięziona

... Nie mogę sobie darować przerwanych studiów i oślej wiary w tradycyjny model rodziny. Własnych pieniędzy nie mam. Daję tylko kilka lekcji francuskiego, żeby, jak się naśmiewa mój mąż, nie poniżać ... z tego powodu rozpaczy. Może taka zależność ...

dawno temu

Pracująca dziewczyna ...

... Niestety po skończeniu studiów zaczyna się czas, kiedy to ze świata „młodo kobiecego” przenosimy się do nowego wnętrza, biura ... zaczynamy pracę. I co zrobić by każdy jeden dzień nie przypominał ...

dawno temu

Jak dobrać kolor włosów do twarzy?

... się to poprzez nieumiejętne wykonywanie zabiegów bądź też niewłaściwie przeprowadzaną pielęgnację. I tak, posiadając piękne długie rzęsy, regularnie obciążając je tuszowaniem albo henną, możemy być pewne ... , że za jakiś czas przestaną one być ...

dawno temu

Medycyna kontra hektary

... Jestem na pierwszym roku medycyny, mieszkam „u cioci za zasłonką”. Studia te były moim marzeniem, niestety coś za coś. Brak czasu, żeby zarobić na osobne mieszkanie, nie mówiąc już o przesiadywaniu ... Droga Cegło! Jestem na pierwszym roku ...

dawno temu

Dzieci na weselu = katastrofa?

... była oczywistością. Dzisiaj część młodych par uważa swoje wesele za imprezę towarzyską, na którą lepiej zaprosić koleżankę ze studiów niż ciocię z jej piątką potomstwa. I tu zaczynają się rodzinne konflikty. ... w oparach dymu papierosowego. Ich ...

dawno temu

Wyleczyć nadodpowiedzialność

... pieniądzach, a ona nawinęła się nam samoistnie – rodzina wspomniała, że dziewczyna przyjeżdża na studia. Zamieszkała, a potem pojawił się problem... Teraz jej rodzice mają do mnie pretensję. ... się nam samoistnie – rodzina wspomniała, że ...

dawno temu

Stomia to nie koniec życia

... można pracować, uprawiać sport, mieć partnera i normalnie żyć. W Polsce żyje około 40 tys. ludzi ze stomią, co roku przeprowadza się 4,5 tys. operacji. ... można pracować, uprawiać sport, mieć partnera i normalnie żyć. Stomia to operacja ...

dawno temu

7 wskazówek. Jak się nie przeziębić?

... mógł sobie poradzić z wirusami i bakteriami, musi być wzmocniony i zahartowany. Rozsądna dieta, sport szczególnie na świeżym powietrzu, odpoczynek wzmocnią nasz system odpornościowy. Na stan odporności ogromny wpływ ma człowiek. ... mógł sobie ...

dawno temu

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

... dla zdrowia Twojego dziecka. Naucz je zdrowych nawyków żywieniowych i zadbaj aby regularnie uprawiało jakiś rodzaj sportu, który lubi. Zachęć swoją pociechę do zdrowych posiłków, spróbujcie razem przyrządzić ...

dawno temu

Rzuć palenie z piłkarzami!

... kosmetyków, perfum i hipermarketów, promowali zdrowy tryb życia! Jak pokazują statystyki, coraz mniej Polaków regularnie uprawia sport, a sale gimnastyczne na zajęciach wf-u świecą pustkami. ... i naszych piłkarzy, by zamiast reklamowania ...

dawno temu

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna

... Okazuje się, że ruch. I to wcale nie taki, który wymaga wysiłku, intensywności i kilkunastu godzin w tygodniu spędzonych w siłowni. Według Heather Hausenblas - psychologa sportu, ludzie ...

dawno temu

Witaj szkoło!

... po studiach. Dzieci nie posiadam. Niby nie powinien mnie więc obchodzić początek roku szkolnego. Ale obchodzi, bo mam traumę. I nie jestem w tym odosobniona. ... naganne zachowanie, pani od muzyki jej nie lubiła. Teraz Magda ma własną firmę i ...

dawno temu

Jak oszukać Matkę naturę?

... być wycieniowania, puszysta, musi sprawiać wrażenie, że jest jej dużo. Przyciągnij spojrzenie mocnym makijażem oka. Wyszczotkuj rzęsy pogrubiającym i wydłużającym tuszem. Możesz je wywinąć zalotką ... wydłużającego i pogrubiającego tuszu do rzęs ...

dawno temu

Makijaż permanentny

... samopoczucia, które jest nieodłącznym elementem skutecznego leczenia. Dlatego trwały makijaż zalecany jest osobom uczulonym na kosmetyki kolorowe oraz osobom po chemio- i radioterapii, które w skutek leczenia utraciły rzęsy i brwi. ... leczenia ...

dawno temu

Sałatka owocowa z jogurtem

... któremu moglibyśmy od czasu do czasu uprawiać ulubiony sport zimowy. Czy możliwe jest dobre samopoczucie w takich warunkach? Odpowiedź na postawione pytanie nie jest jednoznaczna. Obok ucieczki w sport ...

+ Pokaż więcej