"Sztuka podróżowania", Jacek Pałkiewicz

... się na statku. Poznajemy metody radzenia sobie w sytuacji głodu, przegrzania, wyziębienia. Dowiadujemy się, że węgorz elektryczny to nic miłego, a w krajach islamskich zakochani nie powinni chodzić za rękę. To praktyczne kompendium dla ...

dawno temu

Jak być bardziej cierpliwą?

... W dzisiejszych czasach wszystko mamy na wyciągnięcie ręki – zakupy robimy w Internecie, informacje uzyskujemy za pomocą smartfona, a seriale i filmy oglądamy wtedy, gdy tylko mamy na to ochotę ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... Wprawdzie sezon urlopowy dobiegł końca, ale na weekend również można zaplanować coś ekstra. Leżenie przed telewizorem z talerzem w ręku, to nie najlepszy pomysł na odpoczynek po ciężkim tygodniu ...

dawno temu

Nowa odmiana raka

... Cztery lata temu kupiliśmy mieszkanie na kredyt we frankach. Pół roku później zaczęliśmy oboje siwieć, drżały nam ręce, nie mogliśmy spać. Po roku okazaliśmy się niezdolni do pracy na czterech ... Cztery lata temu kupiliśmy z moim chłopakiem ...

dawno temu

Odruchy u noworodka

... chwytania: gdy położymy palec na wewnętrznej stronie dłoni dziecka, dziecko tę dłoń silnie zaciśnie tzn. chwyci. Odruch ten występuje przez 3-4 miesiące.       ... inaczej zwany odruchem obejmowania - odruch występujący w odpowiedzi na gwałtowną ...

dawno temu

"Skandal stulecia i inne felietony", Gabriel Garcia Marquez

... W ręce wpadła mi niedawno książka zbierająca dokonania młodego Gabriela Garcii Marqueza z lat 1955-56, przyszłego literackiego noblisty, kiedy to, jako korespondent dziennika "El Spectador ... W ręce wpadła mi niedawno książka zbierająca ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... Polacy uwielbiają leczyć się na własną rękę. Świadczy o tym chociażby ilość aptek, wyrastających jak grzyby po deszczu, oraz ciągnące się w nieskończoność telewizyjne reklamy suplementów diety ...

dawno temu

Nadmierna potliwość

... intensywnych ćwiczeń fizycznych, przebywania w pomieszczeniu, w którym panuje wysoka temperatura lub wówczas, gdy się zbyt ciepło ubierzemy. Tymczasem niektórzy non stop mają wilgotne ręce, stopy lub pachy. Nadmierna potliwość jest krępująca i ...

dawno temu

Oglądaj telewizję i chudnij!

... Zaraz po przyjściu z siłowni zasiadasz przed ekranem telewizora z miską popcornu w ręku? Uprawianie sportu nie powinno być dla ciebie usprawiedliwieniem dla wieczornego podjadania. Tylko aktywność ...

dawno temu

Jak często jeść?

... . A zgrabna sylwetka jest w zasięgu ręki, wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji do swojego modelu żywienia. Liczenie kalorii można potraktować ulgowo, co nie oznacza, że jakość spożywanych posiłków nie ma znaczenia. Więcej na temat ...

dawno temu

RADICAL® AGE ARCHITECT trafiony prezent na Dzień Mamy

... przeciwzmarszczkowy na noc 50 + Odżywczy krem przeciwzmarszczkowy na noc 50+ to skoncentrowana moc składników, głęboka regeneracja i natychmiastowy efekt działania! Dzięki zawartości aminokwasów ... wchodzą kosmetyki, które swoim mamom mogą ...

dawno temu

Gorzka czekolada – lekiem na jesienną chandrę i nie tylko

... energii i pobudza do działania. Jest źródłem najlepiej przyswajalnych węglowodanów w skoncentrowanej postaci. Warto mieć ją pod ręką, kiedy wiemy, że potrzebny nam będzie szybki zastrzyk energii ... Gorzka czekolada sprawia, że wydziela się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... . Te kilkanaście godzin dziennie w pozycji siedzącej może mieć bardzo negatywny wpływ na nasz kręgosłup, co jeszcze silniej odczuwamy z wiekiem. Warto w pracy wykonywać kilka razy dziennie proste ćwiczenia ... , które pomogą ulżyć w bólu pleców. ...

dawno temu

Reumpapai – kiedy każdy ruch boli

... , że jesteśmy kompletnie unieruchomieni i nie możemy poruszyć ani przysłowiową ręką, ani nogą. Mniej lub bardziej nasilone dolegliwości reumatyczne to chleb powszedni większości z nas. Musimy więc nauczyć ... i ograniczenie ruchomości. Te ...

dawno temu

Nastrojowy baby blues

... zawiniątkiem na ręku, odkrywają nasze nowe ja. Z perspektywy czasu niektóre decyzje czy emocje wydawać się mogą absurdalne czy wręcz śmieszne. By nabrać do nich dystansu, warto podzielić się nimi z kimś, kto przeżywa to samo. Tak, jak zrobiły to ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... raptownej utraty wagi jest narzucenie sobie swoistego postu, w którym będziemy stosować zasadę wstrzemięźliwości w pochłanianiu wszystkiego co nam wpadnie w ręce. ... raptownej utraty wagi jest narzucenie sobie swoistego postu, w którym będziemy ...

dawno temu

Żelazko Bosch Sensor Secure - rewolucja w prasowaniu!

... technicznym nawet niezbyt lubiane przez nas czynności, jak prasowanie, mogą przestać być udręką, a wybór między starym a nowym żelazkiem stanie się oczywisty. Bądź na czasie i poznaj żelazko Bosch Sensor Secure, które grzeje tylko wtedy, gdy ...

dawno temu

Rozwiąż najczęstsze zimowe problemy ze skórą!

... poradzisz sobie, delikatnie pocierając ich powierzchnię miękką szczoteczką do zębów. Następnie warto nałożyć hojną warstwę silnie nawilżającego balsamu do ust, najlepiej takiego, który zawiera ... . W sytuacji takiej warto pomyśleć o bardziej ...

dawno temu

Rewolucyjne buty dziecięce Attipas już w Polsce!

... Nie zawsze będziesz mogła prowadzić swoje dziecko za rękę. Kiedyś postanowi ono wyruszyć na samodzielną wyprawę, podczas której poznawać będzie świat. Aby zapewnić maluchowi jak najlepsze warunki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wspierać odnowę skóry podczas kuracji kwasami i retinolem?

... przebarwień oraz skutecznie spłyca zmarszczki. Trzeba jednak mieć na uwadze, że jest to substancja silnie oddziałująca na naszą skórę, podobnie jak kwasy. Z tego powodu, aby nie narazić się na nieprzyjemne ... kuracja kwasami i retinolem głęboko ...

dawno temu

Zadbaj o skórę oczu

... już po pierwszej aplikacji kremu. Skoncentrowane serum w postaci perłowej spirali, zatopionej w nawilżającym żelu, zawiera dodatkowo rozświetlające cząsteczki miki (minerał umożliwiający odbicie ... nawilżając. Natomiast regularnie stosowane ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... L’Oréal Ekspert Wieku sprawia, że skóra staje się gładsza dzień po dniu, odzyskując młody i świeży wygląd. Silnie nawilżona skóra zyskuje zdrowy blask, zniwelowane zostają oznaki zmęczenia i przesuszenia ... skutecznej odnowy. Kosmetyki ...

dawno temu

Zabawne figurki ślubne do dekoracji tortów

...   Tradycyjnie tort weselny wieńczy się figurką Młodej Pary, którą ustawia się na samym czubku tortu. Figurki są różne, choć zazwyczaj po prostu stoją i trzymają się za ręce. Tymczasem do tortu ... Tradycyjnie tort weselny wieńczy się figurką ...

dawno temu

Pięć niespodziewanych momentów, kiedy płakałaś przy dziecku

... raz bierzemy na ręce własne dziecko (o ile kobieta nie jest tak wykończona porodem, że mdleje ze zmęczenia). Mnie osobiście rozczulił do łez moment, gdy moje dziecko nauczyło się ssać pierś (nie liczę ... raz bierzemy na ręce własne dziecko (o ...

+ Pokaż więcej