Jak przeżyć powrót do pracy po feriach zimowych?

... Leniuchowanie i kilka dni totalnego luzu, śnieżne szaleństwo na stoku... Urlop w środku zimy pozwala przynajmniej na trochę oderwać się od pracy. Jak zatem do niej wrócić bez chandry i ponurego nastroju? ... nastroju? Wyjazd w góry na narty ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... Nawilżanie to najlepsza recepta na zdrową, piękną i młodą skórę. Woda poi nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Skóra traci wilgoć na całym ciele i na skutek tego szybciej się starzeje ... . Możesz go przygotować samodzielnie. Składniki ...

dawno temu

"Mumia: Grobowiec Cesarza Smoka", Rob Cohen

... Film wskrzesił zaniedbywanego w ostatnich latach ducha klasycznego kina przygodowego a la "Indiana Jones". Całość jest silnie stylizowana na lata 50. Mamy nastrój szalonej baśni dla dorosłych ... zastosowanego tutaj zabiegu. A jest nim ...

dawno temu

Blizny i rozstępy po porodzie – jak im zaradzić?

... Wiadomo, że kobiece ciało zmienia się po porodzie. Nabrzmiały brzuch i pełniejsze piersi bywają stanem przejściowym, ale co z nieestetycznymi rozstępami lub bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu ... Ta rozmowa nie jest po to, by straszyć ...

dawno temu

Osobisty trener

... utrzymać „nastrój bojowy” i nie znajdować sobie wymówek w stylu: adidasy mi skrzypią na elipsie, ale zacznę znowu chodzić regularnie, jak tylko sobie kupię buty z lepszą podeszwą. ... Ale ciało nie zawsze reaguje racjonalnie na zadawane mu dla ...

dawno temu

Oswajamy się z depresją

... Najnowsze badania wykazały, że ludzie cierpiący na depresję zdecydowanie chętniej rozmawiają o niej niż kiedyś. 6 na 10 osób z objawami zaburzenia nastroju mówi o tych problemach swoim bliskim ... zainteresowania sprawami bieżącymi, wewnętrzny ...

dawno temu

Ćwiczenia na BOSU

... Trening równowagi przyda się tym, którzy walczą o prawidłową postawę ciała oraz chcą w krótkim czasie zaktywizować do pracy różne grupy mięśni. Trening z użyciem BOSU jest dla tych, którzy lubią ... , to przyrząd wykorzystywany do ćwiczeń ...

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... Eleganckie ubranie, nowa fryzura, umalowane paznokcie… Dużą wagę przywiązujemy do wyglądu naszego ciała. Czy tyle samo zainteresowania okazujemy naszemu organizmowi, dostarczając mu pokarmów wysokiej ... , między innymi: witaminy z grupy B, ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... Salony kosmetyczne i gabinety medycyny estetycznej oferują mnóstwo zabiegów poprawiających wygląd. Nie musisz jednak decydować się koniecznie na zabieg botoksu lub wypełniacze, możesz zadbać o swoją urodę już teraz, od zaraz. Bądź piękna, piękna ...

dawno temu

Warzywa i owoce, a nasza atrakcyjność

... Dieta ma niewątpliwie wpływ na nasze powodzenie u płci przeciwnej. Naukowcy są zdania, że najlepiej gdy jest skonstruowana z dużej ilości owoców i warzyw, bo mają one właściwości poprawiające koloryt skóry, a to wpływa na atrakcyjność. ... Dieta ...

dawno temu

Makijaż nastolatki

... Każda dorastająca kobietka marzy, aby wyglądać jak znane piosenkarki czy aktorki. Rzadko, kiedy zdaje sobie sprawę, że ich twarze są poprawiane przez grafików komputerowych na potrzeby kolorowych magazynów. ... kolor włosów i odcień cery ...

dawno temu

„Autor widmo”, Roman Polański

... Sprawna adaptacja bestsellerowej powieści Roberta Harrisa. Zgrabny, dobrze skrojony, trzymający w napięciu i hołdujący klasycznym regułom gatunku thriller polityczny. Najważniejszy jest tutaj nastrój ... scen najważniejszy jest tutaj nastrój. ...

dawno temu

Ćwiczenie jogi

... , które angażują do pracy wszystkie mięśnie, pomagają uelastycznić ciało. Panie powinien ucieszyć fakt, że uprawianie jogi, a co za tym idzie większa sprawność fizyczna, w konsekwencji poprawia doznania seksualne ... relaksacyjna, która łączy w ...

dawno temu

Gramy w czerwone!

... , zapachów i faktur. Dzisiaj wybrałam kolor czerwony. Czerwone warzywa i owoce pozytywnie wpływają na serce i naczynia krwionośne, poprawiają też jakość krwi. ... , zapachów i faktur. Dzisiaj wybrałam kolor czerwony. Czerwone warzywa i owoce ...

dawno temu

Dla każdego coś miłego

... na to, jak nam to poprawia humor, zresztą mąż i córka wyjechali do dziadków na parę dni i zostałam sama. Miała to być przyjemność wymyślona specjalnie na tę okazję. ... , jak samobójstwo. Koniec trosk, a potem wieczne potępienie. Tyle jest spraw ...

dawno temu

Leczniczy pedicure - sprawdź, kiedy należy je zrobić

... Stopy są podporą całego ciała, dlatego należy o nie szczególnie dbać. Obolałe stawiamy krzywo, przez co dodatkowo narażamy na ból stawy kolanowe i kręgosłup. Stany grzybicze, odciski ...

dawno temu

Sposób na zmęczenie

... nawet nie zorientujesz się kiedy ciało naprawdę odmówi posłuszeństwa. Znajdź swój sposób na zmęczenie i ciesz się każdą chwilą. ... i jednocześnie dużych wysiłków. Zdrowy styl życiaPalenie papierosów nie służy ani twojemu zdrowiu, ani urodzie. ...

dawno temu

Masaż twarzy - mniej zmarszczek i relaks

... minut. Odprężone ciało, promienna i gładka skóra – oto co dostaniesz, jeśli tylko poświęcisz swojej twarzy odrobinę czasu. ... minut. Odprężone ciało, promienna i gładka skóra – oto co dostaniesz, jeśli tylko poświęcisz swojej twarzy odrobinę ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - jak sobie z nim radzić?

... Na temat zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) krążą legendy. I nie ma co się dziwić. Z pewnością niejedna z nas zafundowała otoczeniu niezapomnianą huśtawkę nastrojów. Kiedy objawy napięcia ...

dawno temu

Wymarzona sylwetka leży w zasięgu twojego talerza

... Gdy wiosną zdejmiemy z siebie ciepłe swetry, które szczelnie okrywały nasze ciało zimą, ze zgrozą odkrywamy, że przybyło nam tu i ówdzie. Wiemy, że odchudzanie nie jest proste – to wielki trud ... zdrowej, zrównoważonej diety oraz aktywności ...

dawno temu

Przygotowanie do depilacji

... Aby uniknąć niedogodności w czasie depilacji ciała warto przygotować odpowiednio skórę na niekoniecznie przyjemne dla niej doznania. ... poddawana woskowaniu nie może być natłuszczona, dlatego jeśli wybierasz się do gabinetu kosmetycznego nie ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... Jedną z metod walki z cellulitem jest masaż bańką chińską. Ta zyskująca na popularności metoda masażu poprawia ukrwienie i elastyczność skóry oraz redukuje tkankę tłuszczową. Masażowi poddawane ...

dawno temu

Domowe sposoby leczenia grypy i przeziębienia

... Jeśli objawy grypy lub przeziębienia zaczynają ustępować w ciągu dwóch dni, a twoje samopoczucie znacznie się poprawia, możliwe, że obędzie się bez kosztownej kuracji farmakologicznej. Wiele osób ...

dawno temu

Cellulit na pośladkach

... się niemalże na wszystkich obszarach ciała, skutecznie pogarszając ich wygląd. Cellulit można jednak zwalczyć, wystarczy tylko odrobina chęci i wytrwałości. Jedną z części ciała, na której najczęściej występuje ...

+ Pokaż więcej