10 pozornie niezdrowych pokarmów, które wcale ci nie szkodzą!

... przestaniesz mieścić się w ulubione spodnie. Zobacz, które „niezdrowe” produkty można spożywać nawet na diecie odchudzającej! ... ekstraktu waniliowego, odrobinę miodu lub cukru. Węglowodany 57966 Produkty pełnoziarniste, takie jak makaron, ...

dawno temu

Rozstępy - tego o nich nie wiecie

... Dlaczego na skórze pojawiają się rozstępy i czemu tak trudno się ich pozbyć? Dlaczego mają je także szczupłe kobiety i czy można im zapobiegać? Co ma do tego dieta i jak tak naprawdę działają kosmetyki? Postaram się wyjaśnić te i inne, istotne, ...

dawno temu

Wyłuskaj z orzecha co najlepsze

... , ma też białko (10%), dlatego chętnie jadają je wegetarianie, zastępując w ten sposób niedobory mięsa w diecie. Orzech włoski wykazuje też właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze, odtruwające ...

dawno temu

Amarantus - sięgnij po zdrowie

... Amarantus (szarłat) znany jest już od 5 tysięcy lat. Dziś jest niedocenianą rośliną. Chociaż na pewno wielu z nas o nim słyszało, to nieliczni tylko mają go w swojej codziennej diecie. Można go kupić ... wielu z nas o nim słyszało, to nieliczni ...

dawno temu

Czosnek nie tylko na przeziębienie

... Niektóre mamy i babcie mieszają go z gorącym mlekiem i podają jako lek na przeziębienie. Czosnek ma jednak wiele innych właściwości. Między innymi odmładza, wspomaga dietę, likwiduje bezsenność, obniża zły cholesterol i ciśnienie krwi. ... ...

dawno temu

Kwas foliowy ochroni przed rakiem

... od dawna; jako obowiązkowy suplement diety jest polecany ciężarnym. Pod względem chemicznym jest to witamina z grupy B; naturalnie występuje w niewielkich ilościach między innymi w brokułach, szparagach i brązowym ryżu. ...

dawno temu

Nowoczesne opakowania zdrowej żywności

... codziennych ludzkich zachowań. Tego, że stosujemy suplementy diety, często korzystamy z restauracji typu fast-food i mamy szkodliwe dla zdrowia nałogi. Swoimi projektami, Daizi pyta, czy zamiana ...

dawno temu

Japońska kuchnia

...   Mieszkańcy tego kraju zachwycają nienaganną sylwetką i piękną cerą. Czy to efekt kosmetyków, dzieło natury czy rezultat zdrowej diety? Jak się okazuje, ostatni z wymienionych czynników ma duży ... Mieszkańcy tego kraju zachwycają nienaganną ...

dawno temu

Maseczka wzmacniająca włosy

... wspaniałe efekty. Dlatego skomponuj dietę bogatą w witaminy wzmacniające włosy oraz dobierz odpowiednie do typu włosów maseczki. Poniżej kilka pomysłów na domowe maseczki do włosów. ... wspaniałe efekty. Dlatego skomponuj dietę bogatą w witaminy ...

dawno temu

Łaknienie na słodycze

...   Kiedy mimo narzuconej sobie diety nie potrafimy oprzeć się łakociom i nie darujemy sobie przejścia obok witryny sklepowej pełnej ciast, warto zastanowić się nad przyczynami takiego zapotrzebowania ... Kiedy mimo narzuconej sobie diety nie ...

dawno temu

Obiadek dla niemowląt

... Kiedy maluszek skończy 7 miesięcy, możesz powoli wprowadzać do jego diety mięsko z kurczaka, indyka lub królika. Początkowo jako dodatek do papek warzywnych i zupek. Pamiętaj, aby gotować je ...

dawno temu

Budyń dla niemowląt

... Jeśli chcesz ograniczyć ilość sztucznych barwników w diecie dziecka, przejdź na domowe obiadki. Gotuj dziecku jak najczęściej. Nie tylko zaoszczędzisz pieniądze na drogich specyfikach dla dzieci, ale także zacieśnisz więź między wami. Dziś ...

dawno temu

Sok warzywny - przepis

... Owoców i warzyw w naszej codziennej diecie nigdy nie powinno zabraknąć. Do spożywania tych drugich jednak nie łatwo każdego przekonać. Gotowane czy surowe często nie są chętnie jadane, zwłaszcza ...

dawno temu

Dania z cukinią

... Jest odmianą dyni i ze względu na niską kaloryczność (w 100 gramach jest tylko kilkanaście kalorii!) jest polecana osobom będącym na diecie. Do tego jest cennym źródłem beta-karotenu. Ponadto cukinia ...

dawno temu

Kompot z gruszek

... Gruszka w diecie dziecka pojawia się po 7 miesiącu życia. Początkowo w postaci przecierów i soczków przyrządzanych z ekologicznych owoców. W późniejszym okresie można podawać dziecku surowy owoc ...

dawno temu

Co na podwieczorek? Ciasto pomarańczowe!

... Przygotowując podwieczorek dla dziecka staramy się, aby posiłek był jednocześnie zdrowy i atrakcyjny dla pociechy. Nie należy także zapominać o urozmaicaniu diety dziecka. Od czasu do czasu, zamiast ...

dawno temu

Leczenie wrzodów żołądka

... W leczeniu choroby wrzodowej dąży się do zagojenia ran występujących na ściankach żołądka lub dwunastnicy oraz wyeliminowaniu źródeł zakażenia. Rolę pomocniczą w leczeniu odgrywa odpowiednia dieta ...

dawno temu

Chińska odżywka z zielonej herbaty na piękne włosy

... . W nich również gromadzą się mikroelementy, które są nam niezbędne do życia, a wielu z nas nie dba o prawidłową, zdrową i pełnowartościową dietę. ... . W nich również gromadzą się mikroelementy, które są nam niezbędne do życia, a wielu z nas ...

dawno temu

Zaakceptuj swoje ciało

... , niż jest w rzeczywistości. Drakońskie diety i próby zakrycia niedoskonałości okazują się mało skuteczne, jeśli problem tkwi w braku akceptacji. ... , niż jest w rzeczywistości. Drakońskie diety i próby zakrycia niedoskonałości okazują się mało ...

dawno temu

Nadmiar sodu

... (>145/95 mmHg), a nawet to poważnych zaburzeń serca. Dolegliwości te aktualnie są uznawane za choroby cywilizacyjne, gdyż diety codzienne opierają się na soli i wielu innych, mało potrzebnych człowiekowi ... przyprawach oraz tłuszczu. Trzeba ...

dawno temu

Oszukać głód

... Twoje życie to nieustanna dieta bez żadnych rezultatów, a czasami nawet kończąca się przybraniem kilku zbędnych kilogramów? Co jest nie tak? Jak się okazuje jednym z najczęściej wymienianych ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co jeszcze kryje w sobie awokado? ... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co ...

dawno temu

Koktajl owocowy, by dzieci rosły zdrowo

... Zastanawiasz się co powinny pić twoje dzieci? Czym powinnaś uzupełniać swoją dietę? Co może być najlepsze dla męża, który długo i ciężko pracuje? Masz już odpowiedź. To koktajl owocowy. Nie ufaj ...

dawno temu

Sałatka warzywna - pyszne danie wegetariańskie

... układamy składniki warstwami. Wprawdzie nie ma tu mowy o diecie, bo do tej sałatki z ryżem dodajemy majonez, ale może warto czasem sobie odpuścić. ... układamy składniki warstwami. Wprawdzie nie ma tu mowy o diecie, bo do tej sałatki z ryżem ...

+ Pokaż więcej