![](http://m.kafeteria.pl/palenie-a-odchudzanie-bd495eac0c,312,208,1,0.jpg)
Palenie a odchudzanie
... po słodkie lub słone przegryzki, by móc w prosty sposób „zająć czymś ręce”, a do tego ograniczyć stres. Takie „nadprogramowe posiłki” jednak dostarczają wielu kalorii i nie rozwiązują problemu. Jakie zatem podjąć kroki, aby wyzwolić się do ...