Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... jednak melodramatów, bo w czasie napięcia przedmiesiączkowego nie trudno o niekontrolowany płacz i zmianę nastroju na depresyjny. A faceci źle znoszą taką huśtawkę. Tuż po zakończonej owulacji będziesz piła ziołowe ... . Jeśli już koniecznie ...

dawno temu

Migrenowe bóle głowy

... ,w czasie ataku nacieranie karku i pleców między łopatkami zimnym ręcznikiem. Po wytarciu się suchym ręcznikiem należy natrzeć skronie i czoło nalewką bursztynową,kuracja ziołowa ojca Klimuszki (po 50 g ... przejadania się i nadmiernego picia, ...

dawno temu

Oczyszczanie oliwą – pomaga, czy szkodzi?

... dostępne są różne preparaty, w tym ziołowe. W niektórych przypadkach trzeba je zażywać np. miesiąc, a dopiero potem zastosować oczyszczanie gorzką solą i oliwą. Kuracja potrwa dwa dni, więc warto ... do dzbanka i wstaw do lodówki. Z tego ...

dawno temu

Witamina B2

... słonecznymi. Wymienia się, że najwięcej witaminy B2 w mg na 100 g produktu można znaleźć w drożdżach (11,9) i wątróbce wieprzowej (2,98). Produkty z wartościami nieosiągającymi 1 mg to np. migdały, mleko ...

dawno temu

Witaminy z grupy B

... , tłuszczów i cukrów. Syntetyzuje niektóre hormony, usprawnia działanie układu nerwowego i pokarmowego. Chcąc zapewnić ją organizmowi, sięgnij po wątróbkę, otręby pszenne, sery, suszone owoce i bakalie i ryby ...

dawno temu

Produkty zawierające żelazo

... swojemu organizmowi 26 mg żelaza. Źródła żelaza w pożywieniu Żelazo jest pierwiastkiem, który najlepiej się wchłania z jedzenia. Do produktów bogatych w żelazo należą: • wątróbka wieprzowa i z kurczaka ...

dawno temu

Konserwanty i dodatki do żywności

... jak i nadmiar może powodować obniżenie odporności. Niektóre gatunki ziół i przypraw mają działanie konserwujące oraz nadają żywności wyraźny smak i aromat, a nawet kolor. Jednak ziołowe przyprawy potrafią ... ) - dodawany do mięs i foliowanych ...

dawno temu

Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach

... wieprzowej, paczka wędzonych śliwek, musztarda chrzanowa KAMIS, 2 cebule, koncentrat pomidorowy,ketchup, pieprz ziołowy KAMIS, majeranek, 3 ząbki czosnku,oliwa, sól, pieprz. Jak każde ... . Mięso przygotowujemy, usuwając z niego nadmiar ...

dawno temu

Stopy na pokaz

... , po czym smaruj je kremem nawilżającym. Relaks dla stóp: Wieczorem, jeśli twoje stopy są opuchnięte i zmęczone dobroczynnie wpłynie na nie kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem ziołowych olejków ...

dawno temu

Czkawka

... lekkostrawnych, niezbyt suchych pokarmów,napary z ziołowych mieszanek lub nalewek uspokajających (w tłumieniu czkawki stosowane są owoce kopru ogrodowego),farmakologiczne środki uspokajające i rozluźniające ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

... , brzucha i ziołowe leki uspokajające. Wskazane jest przyjmowanie preparatów magnezu, ponieważ podnosi on odporność na stres i koncentrację, a przed okresem jego poziom w organizmie kobiety znacząco spada ...

dawno temu

Domowe oczyszczanie organizmu

... z dodatkiem orzechów i nasion słonecznika. Stosując każdy z wymienionych sposobów, należy czarną herbatę i kawę zastąpić ziołowymi naparami i zupełnie zrezygnować z palenia papierosów i picia ...

dawno temu

Objawy zapalenia oskrzeli

... oskrzeli będzie mniejszy, jeżeli regularnie będziemy wietrzyć pomieszczenia, w których przebywa chory oraz stosować ziołowe herbatki łagodzące objawy tej choroby. Jak jednak rozpoznać, że mamy ...

dawno temu

Masaż leczniczy

... leczniczego można wykorzystywać np. aparaty i urządzenia mechaniczne, ale także preparaty ziołowe, jak w przypadku aromaterapii lub hydroterapii. W zależności od nasilenia i miejsca ucisku wyróżnia ...

dawno temu

Farbowanie włosów na blond

... jest odczekanie odpowiedniego czasu, zmycie farby i nałożenie odżywki. Czasami, aby pozbyć się żółtego odcienia, będziesz musiała zastosować płukankę do włosów. Jeżeli nie jesteś pewna co do trwałej koloryzacji, zawsze możesz sięgnąć po ...

dawno temu

Odchudzanie brzucha

... na stałe powinny zagościć w twoim domu. Dodawanie ziół do jedzenia zwiększa metabolizm i korzystnie wpływa na pracę jelit. W ciągu dnia pij herbatki ziołowe (herbatki miętowe, z kwiatu lipy lub rumianku ...

dawno temu

Odstresuj się, żyj spokojniej!

... ciężkiej pracy. Zamiast oglądać TV weź do ręki książkę, albo zafunduj sobie ziołową kąpiel. Zrób coś dla siebie.  Ustaw limity dotyczące telefonów i e-maili. Ale niech będą żelazne ...

dawno temu

Domowe nalewki

... na przykład malinówka, pigwówka, wiśniówka. Obok nich dużym powodzeniem cieszą się nalewki korzenne, ziołowe i miodowe. Jeżeli jesteś ciekawa, w jaki sposób powstają, przeczytaj przykładowe przepisy ...

dawno temu

Jak walczyć z pryszczami?

... z płatkami owsianymi. Dobre rezultaty przyniosą również ziołowe „parówki”, które oczyszczą pory i odświeżą skórę na bazie rumianku czy szałwii. Polecany jest także napar z bratka, który świetnie działa ...

dawno temu

Jak jeść szparagi?

... , który rozpuszczając się pod wpływem wysokiej temperatury nada jej większej gęstości i wytwornego smaku. Taka zupa szparagowadoskonale będzie smakować z grzankami czosnkowymi lub ziołowym pieczywem. Na większy apetyt ...

dawno temu

Pękające naczynka krwionośne

... krwi, a co za tym idzie powodują rumieńce. Ponadto warto jak najczęściej sięgać po ziołowe napary ze skrzypu polnego, który dzięki zawartości krzemu wzmacnia naczynka krwionośne i poprawia ...

dawno temu

Dieta lekkostrawna

... z cytryny),budynie, kisiele, galaretki, mus,herbaty ziołowe i owocowe, woda niegazowana, kawa zbożowa.  Ogranicz produkty ciężkostrawne, do których należą, m.in: ostre przyprawy (ocet, pieprz ...

dawno temu

Głodówka oczyszczająca organizm

... cytryny. Dzięki temu stanie się ona bardziej orzeźwiająca, a witamina C dodatkowo wzmocni organizm, przeciwdziałając infekcjom. Oprócz wody warto także pić napary ziołowe, np. na bazie babki ...

dawno temu

Retro na czasie

... Bronzing Elixir Clarena. Naturalne składniki 69134Wyciągi z roślin, olejki i ekstrakty słyną ze swoich pielęgnacyjnych właściwości. Formułę Szamponu Łopianowego Barwa Ziołowa oparto o ekstrakt ...

+ Pokaż więcej