Yorkshire pudding
... do pieczonych mięs czy sałatek. Yorkshire Pudding to także obowiązkowa pozycja na świątecznym stole w okresie Bożego Narodzenia. ...
Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!
... wołowinie i cielęcinie. Nie zapominaj również o tofu i soi. Doskonałym sposobem na uzupełnienie poziomu białka w diecie jest spożywanie jaj, jogurtów, mleka krowiego i mleka sojowego, a także nasion i orzechów. ... za nią plasują się ryby – ...
Witamina B3
... ), produkty pochodzenia mlecznego i zbożowego (jaja, pszenica, pełnoziarniste zboże, daktyle, migdały itp). Konieczne jest jednak pamiętanie, że odpowiednie wchłanianie witaminy B3 następuje poprzez ... jej jest w drożdżach i orzechach ziemnych. ...
4 zaskakujące przyczyny nadmiernej utraty włosów
... głównie sałatki. Zwróć uwagę na to, aby w twojej diecie znalazły się produkty bogate w białko, takie jak: ryby, mięso, jaja, soczewicę czy tofu. Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych 57496 Kobiety ...
Niepełna, ale szczęśliwa
... Świąteczne spotkania z bliższą i dalszą rodziną zainspirowały mnie do napisania o rodzinie. To nie będzie oda do związków homoseksualnych ani traktat o modelu rodziny propagowanym przez LPR. Rozmowa ...
Biała kiełbasa w różnych odsłonach
... surowej lub parzonej, ale zawsze ważny jest jej kolor i skład. Istotna jest też forma podania - nieprawidłowe techniki gotowania mogą popsuć ten świąteczny przysmak. Oto kilka praktycznych wskazówek. ...
Kolorowe tusze do rzęs
... pysznych świątecznych potraw albo ciągłym podjadaniem cukierków z choinki. Już w kilka dni po Bożym Narodzeniu przyjdzie nam zaprezentować się w nienagannej formie, a poszukiwania związane ...
Tropem włoskich przysmaków – carpaccio
... z tego kraju. Przygotowuje się z surowego, czerwonego mięsa, z dodanym dla smaku sokiem z cytryny i podaje z bukietem sałatek, czy talerzem serów. Przepisów na wykonanie carpaccio jest wiele, a bogactwo ... dodatków pozwala nieco puścić wodze ...
Te dania wigilijne chronią przed rakiem. Powinny znaleźć się na twoim stole
... Świąteczne potrawy większości z nas kojarzą się przede wszystkim z setkami dodatkowych kalorii i tłuszczem. Nie brzmi to zbyt zdrowo, prawda? Okazuje się jednak, że naszym wigilijny stole znaczna ...
Tutti Frutti pod choinką
... świątecznym zestawom nie każe nam wybierać – możemy sięgnąć po nie wszystkie. Cudowny aromat owoców i bogactwo cennych składników odżywczych to przepis na udany prezent. ...
Cukrowy detoks w 3 prostych krokach, czyli jak pokonać uzależnienie od słodyczy!
... – zawierają one cukier, co może utrudniać przetrwanie detoksu. Ponieważ są to zdrowe pokarmy, przywróć je do łask czwartego dnia. Co można jeść przez te 3 dni? Wskazane są: białko (jaja, mięso ... i brokuł, a na kolację sałatkę z kolorowych ...
Placek po zbójnicku
... pyzy, kotlety z ziemniaków, sałatkę ziemniaczaną, ziemniaki w mundurkach, ziemniaki pieczone czy placki ziemniaczane. Nie trać okazji i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jak zrobić pyszne placki wzbogacone o aromatyczny ...
Przyprawa kardamon
... przede wszystkim z soli i pieprzu, jednakże istnieje wiele receptur kuchni polskiej sięgającej po mniej popularne dodatki. Już nawet gotowanie świątecznego bigosu zmusza nas do użycia kminku, ziela ...
Naukowcy odkryli nową korzyść wynikającą z jedzenia szpinaku. Zobacz, jak smacznie włączyć go do diety!
... ze szpinakiem, cannelloni ze szpinakiem, łosoś ze szpinakiem, sałatka ze szpinaku, kurczak ze szpinakiem, zielona zupa ze szpinakiem, lazania ze szpinakiem, tarta ze szpinakiem, jajka faszerowane szpinakiem. Znasz sprawdzone przepisy na dania ze ...
Przepisy na karpia
... dzielenia się opłatkiem. Innym nadal kultywowanym zwyczajem jest przyrządzenie świątecznego karpia. Pojawienie się ryby w wannie od dzieciństwa sygnalizuje nam, że wigilia jest już tuż tuż. Jedzenie ...
Jeść to, co praprzodkowie
... być bardzo urozmaicona. Dobrze, gdy jest bogata w mięso z dziczyzny, królika, ryby – najlepiej oceaniczne, produkty mleczne, jaja, owoce i warzywa. Osoby posiadający grupę krwi B powinny unikać ... się spożywać: mięsa wieprzowego, gęsiego, ...
Jeść to, co praprzodkowie
... zazdrosne. Zalecana dla nich dieta powinna być bardzo urozmaicona. Dobrze, gdy jest bogata w mięso z dziczyzny, królika, ryby – najlepiej oceaniczne, produkty mleczne, jaja, owoce i warzywa. Te osoby ... , kawioru i łososia wędzonego. Powinni ...
Jak nie przytyć podczas świąt?
... usmażymy lub upieczemy zamiast topić w gęstym zawiesistym sosie. Zdrowe i niskokaloryczne są też dorsz, pstrąg, ryby w galarecie, sałatki z jogurtem lub oliwą zamiast majonezu, indyk zamiast kaczki ... i polędwica drobiowa zamiast tłustej ...
Szparagi na miłość?
... rozmieszaną z żółtkiem. Dobrze jeśli zupę podamy wraz z główkami szparagów. Całość można udekorować koperkiem i dodać jarzynki. Podawać z grzankami. Sałatka ze szparagów – świetnie będą smakować ... w zestawieniu z łososiem. Do tego można ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
TOP 7 propozycji na prezent na święta dla męża
... i zainteresowania, jednak musisz nam wierzyć, że znamy je wszystkie! Sprawdź naszą listę topowych prezentów świątecznych dla męża! ...
A miało być tak pięknie...
... . Takie, jak robiła moja mama na świąteczne śniadanie. Dla mnie ten dzień jest odświętny – znowu jest nas więcej, znowu w domu słychać dzieci, znowu jest kogo wprowadzać w świat. ...