Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?

... nadmierne spożywanie produktów słodkich w problemie otyłości i wielu innych problemach zdrowotnych. To właśnie cukier najszybciej przekształca się w tłuszcz w naszym organizmie. Przy odrobinie samodyscypliny i ty możesz powstrzymać się od ...

dawno temu

Czekolada na gorąco

... Statystyczna kobieta na pytanie, co jej pomaga kiedy ma chandrę, odpowiada: czekolada! Kostka, tabliczka, ciastko, ale najczęściej lekiem na całe zło świata okazuje się gorąca czekolada z dużą ...

dawno temu

Płatki jaglane, czyli źródło witamin i składników mineralnych. Przekonaj się, dlaczego warto jeść jagły

... do nich owoce, a także spokojnie zjesz płatki jaglane na surowo. Obecność jagieł w kuchni przyda się także przy pieczeniu pożywnych ciastek i batonów, czyli zdrowych przekąsek. Zobacz, co jeszcze powinnaś wiedzieć o płatkach jaglanych. ... lub ...

dawno temu

Zdrowe muffinki

... Poszukując pomysłu na letnie desery, zamiast oddawać się pokusie kupienia kalorycznego ciastka z kremem czy tłustego pączka, zdecydowanie rozsądniejszym wyjściem jest przyrządzenie pysznych ...

dawno temu

Chudnij jak modelki

... . Oczywiście są na tym świecie szczęściary, które nie muszą się martwić każdym zjedzonym ciastkiem z bitą śmietaną, jednak większość z nas boryka się z fałdkami tłuszczu. ... dietą. Kiedy widzę zdjęcie ważącej ok. 40 kilogramów Nicole Richie ...

dawno temu

Ciasteczka śmietankowe

... ciasteczek użyj dowolnej foremki lub noża. Krok 6: Wymieszaj cukier z cynamonem i posyp nim formy. Krok 7: Ułóż surowe ciasteczka na blaszce i piec do zarumienienia. Krok 8: Ciastka możesz przechowywać przez ok. miesiąc. Smacznego! ...

dawno temu

Ciasteczka kokosowe

... różnego rodzaju dań, jak na przykład ciasto kokosowe czy lody. Wiórkom kokosowym zawdzięczamy nie tylko smak danego dania, lecz również bardzo charakterystyczny zapach. Ich dodanie do kokosowych ciastek ... . Przepis na ciasteczka kokosoweDo ...

dawno temu

Jak zrobić kawę czekoladową?

... jeszcze inne słodkie dodatki. Krok 3 Do kawy dodaj łyżeczkę czekolady w proszku i zamieszaj. Krok 4 Pyszna kawa czekoladowa gotowa. Teraz musisz tylko ozdobić ją bitą śmietaną, a na samej górze rozsypać startą skórkę z pomarańczy. Jeszcze tylko ...

dawno temu

Zrób sobie jadalną larwę

... koktajl z miksowanych dżdżownic. W jedzeniu dziwactw przodują dzieci – to one uwielbiają gumy do życia w kształcie glizd, czy wyglądające jak rozdeptana ośmiornica ciastka. Teraz, Japończycy wprowadzają ...

dawno temu

Galeria wrogów sylwetki

... na jednej sztuce się nie kończy, a mają one aż 100 kcal. Kandyzowane owoce – dodajemy je np. do jogurtu, a te większe - z przyjemnością pałaszujemy w wolnej chwili, a w 100 g mają one aż 500 kcal! Ciastko ...

dawno temu

Piernikowe cuda

dawno temu

Zachęć swoje dziecko do jedzenia warzyw!

... z ciastek i batonów czy warzyw i owoców. Niezwykle ważna w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dziecka jest pomysłowość. Naukowcy są zdania, że stosując odpowiednie dodatki, czyli np. przygotowując pasty i dipy warzywne, z łatwością ...

dawno temu

"Podwodne życie ze Stevem Zissou", reż. Wes Anderson

... tego reżysera ma specyficzny i rozpoznawalny posmak. Lojalnie przestrzegam, jest to smak nie na każde podniebienie. Coś, a la niepowtarzalne potrawy regionalne; smażone w cukrze insekty, woniejące francuskie sery, albo angielskie ciastka z ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... rozpakowywać paczkę ciastek, postaw na małe co nieco, które nie tylko zaspokoi twój głód, ale także dostarczy organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych. Przedstawione ...

dawno temu

Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!

... pieczony z jabłkami i cukrem cynamonowym oraz susz wigilijny, czyli kompot gotowany z suszonych jabłek i śliwek. A jak jeszcze możesz wykorzystać jabłka? ... pieczony z jabłkami i cukrem cynamonowym oraz susz wigilijny, czyli kompot gotowany z ...

dawno temu

Ciasteczka korzenne

... i pieprz. Które z nich używane są do robienia świątecznych ciasteczek? Wypieki te, określane także mianem ciastek korzennych, pięknie pachną i doskonale komponują się z pitą w zimowe wieczory herbatą ...

dawno temu

Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?

... Często z zazdrością patrzymy na koleżankę zza biurka obok, która kończy właśnie zjadać opakowanie ciastek, a jej talia osy ani drgnie. Czujemy wtedy ogromną niesprawiedliwość ze strony natury, że my nie zostaliśmy obdarowani taką „szybką ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... Czy wiesz, że istnieje uzależnienie od słodyczy? Miłośnicy słodkich smaków nie wyobrażają sobie dnia bez czekolady, ciastek, lodów. Tymczasem na każdym kroku można spotkać się z hasłem: zamień ...

+ Pokaż więcej