Naleśniki bez mleka

... tu przede wszystkim o to, że naleśniki są dość proste w wykonaniu, lecz także trafiają w gusta niemalże wszystkich z nas. Co więcej, smażenie tych niezwykle smacznych placków zajmuje niewiele czasu ... pyszne placki. Przepisów na naleśniki jest ...

dawno temu

Nadziewany makaron

... W tradycyjnej kuchni polskiej zdecydowany prym wiodą ziemniaki. Dysponujemy wieloma przepisami na dania z ziemniaków, czego przykładem mogą być zapiekanki ziemniaczane, placki ziemniaczane ...

dawno temu

Niania - czy warto rozważyć zatrudnienie opiekunki do dziecka?

... Młode mamy uważają, że są w stanie góry przenosić. Nie chcą pomocy, ze wszystkim postanawiają poradzić sobie same. Jednak życie pisze różne scenariusze, w których zatrudnienie opiekunki do dziecka staje się koniecznością. ...

dawno temu

Demoralizuję nieletniego!

... , chodziliśmy na biegówki, po górach, na spacery z naszymi psami. Przychodziłam też kibicować na mecze siatkarskie Dominika. Niedawno zaszły nieprzyjemne wydarzenia. Jego rodzice uważają, że go demoralizuję! ... , że Dominik we mnie też. ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... jest rozciągnięcie ścięgna Achillesa. Żeby uchronić się przed kontuzją kostki, należy wykonywać dynamiczne obroty stopą lewą, później prawą. Mięśnie nóg i pośladkówRozciąganie kończyn dolnych wykonywane ... jest w „pakiecie”. Jednocześnie ...

dawno temu

Bezpieczne wakacje

... Rozpoczęły się wymarzone przez dzieci wakacje. Wyjazdy rodzinne, kolonijne, obozy nad morzem, w górach czy za granicą. Dzieci pochłonięte były tą myślą od dłuższego czasu. W związku z tym na terenie ... Rozpoczęły się wymarzone przez dzieci ...

dawno temu

Ćwiczenia na biodra

... . Konsekwencją takiego stylu życia są obwisłe pośladki, cellulit na udach. Zgrabne nogi i szczupłe biodra skutecznie poprawiają kobiecie samopoczucie. Warto więc popracować nad najbardziej newralgiczną częścią ciała – w tym wypadku nad biodrami. ...

dawno temu

Ćwiczenia jogi

... , gdy organizm wysyła wyraźne sygnały w postaci chronicznego zmęczenia, przygnębienia, czy bezsenności. Pragniemy wówczas znaleźć cudowne antidotum i jesteśmy w stanie zapłacić górę pieniędzy, aby je dostać ... trawienia. Połóż się na podłodze z ...

dawno temu

Smakołyki turysty górskiego

... Wielkimi susami zbliża się koniec sesji. Większość studentów będzie miała okazję wyruszyć w góry. Niestety, żeby po nich chodzić, trzeba zabrać ze sobą plecaki, namioty i gitary. W górach ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... Martwisz się zbyt grubymi udami? Dieta odchudzająca wyszczupla kompleksowo całe ciało. Ćwiczenia na uda pozwolą z kolei wysmuklić konkretną partię ciała. Szczupłe i jędrne nogi są marzeniem ... większości kobiet. Żeby nie pozostawać jedynie w ...

dawno temu

Zatrzymajmy przymusowe małżeństwa na świecie

... Za siedmioma górami i siedmioma morzami żyła sobie mała dziewczynka, taka jak wszystkie inne na całym świecie. Pewnego dnia jej mama powiedziała, że znalazła dla niej wspaniałego męża i od ślubu ...

dawno temu

Plamy na dłoniach

... do góry, bo naprawdę jest w czym wybierać!  Oprócz kremów rozjaśniających z pewnością pomogą profesjonalne zabiegi wykonane w gabinecie kosmetycznym. ... do góry, bo naprawdę jest w czym wybierać!  Oprócz kremów rozjaśniających z pewnością ...

dawno temu

Angielskie porównania, cz. 1

... podobieństwa cech przedmiotów lub zjawisk. Dlatego w języku polskim mówimy raczej „stary jak świat” (świat istnieje od zarania dziejów), a nie „stary jak dziadek”, natomiast po angielsku powiemy „stary jak góry” (które wydają się wieczne). Warto ...

dawno temu

Żylaki. Ciążowa dolegliwość

... się nie tylko na nogach, ale również w okolicy miednicy i krocza. Powodów jest kilka, rozszerzające się żyły, niedomykająca się zastawka w żyłach, na skutek czego powstaje refluks (krew cofa się do nóg, zamiast płynąć ... dopiero po porodzie, a ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . I, jak zawszę na wiosnę, trzeba będzie zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe. Ciężkie, tłuste potrawy i góry mięsiwa należy zamienić na warzywa, owoce i inne delikatne i bogate w witaminy dania. Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto ...

dawno temu

Żylaki zmorą kobiet

... Na zewnątrz nieznośny upał, sezon wakacyjno-urlopowy, zachęcający do nałożenia krótkiej spódniczki lub szortów. Jednak co zrobić, kiedy łydki szpecą żylaki, a nogi są obrzmiałe i obolałe ... ? Kiedy już na nogach pojawią się widoczne niebieskawe ...

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... podstawową formę przysiadu. Rozstaw nogi na szerokość ramion lub trochę szerzej. Dla równowagi unieś ręce na wysokość klatki piersiowej. Ugnij kolana i wykonaj ruch przypominający siadanie na niewidzialnym ... od ustawienia nóg nieco szerzej niż ...

dawno temu

Potrząsaj pupą! Twerk - nową formą fitnessu?

... Potrząsanie pupą w górę i w dół w rytm muzyki. Jak wam się to podoba? Nicki Minaj postanowiła zająć się nauczaniem twerkowania. Zobaczcie jej film reklamowy. Macie ochotę na domowe potrząsanie pupą, chcecie osiągnąć takie rezultaty jak na ...

dawno temu

3 sposoby na zgrabną sylwetkę

... się również mięśnie nóg i zrzucisz trochę kilogramów. 3. Kup lub wypożycz DVD. Zależnie od gustów. Może być program ćwiczeń od Jane Fondy lub Cindy Crawford. Poćwicz sumiennie dwa lub trzy razy w tygodniu i po miesiącu podziwiaj efekty! ...

dawno temu

Podkręcone rzęsy

... Piękne rzęsy to marzenie chyba każdej kobiety. Spojrzenia przykuwa ich spektakularna długość, gęstość, zaś uroku dodaje zalotne wywinięcie włosków ku górze. Jak osiągnąć taki efekt i jak sprawić, by ... , która wyposażona jest w szczoteczkę o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?

... wysmukla sylwetkę oraz wydłuża nogi. Jeśli nie lubisz cienkich szpilek, najlepiej postaw na modele na słupku. Mnóstwo stylowych opcji znajdziesz na stronie https://eobuwie.com.pl/c/botki-na-slupku ... i stylowo, ale jednocześnie nie zamierzają ...

miesiąc temu

Jak zapanować nad domowym budżetem?

... Już w tydzień po otrzymaniu wypłaty środki na twoim koncie niepokojąco się kurczą? Masz uczucie, że po opłaceniu wszystkich rachunków, raty kredytu i pierwszych porządnych zakupach twoje pieniądze wyparowują? Głowa do góry! Nad budżetem da się ...

+ Pokaż więcej