Lodowa pokusa

... Każda z nas lubi lody, jednak nie każda może sobie na nie pozwolić. Ze względu na troskę o odpowiednią figurę, często rezygnujemy z tych smacznych deserów. Dietetycy jednak przekonują nie tylko do odżywczych wartości lodów, ale i do niskiej ...

dawno temu

Owocowe maseczki. Zrób je sama

... Lato do najlepszy moment dla smakoszy malin, truskawek, jagód i innych owoców sezonowych. Są one nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Warto więc skorzystać z okazji i pozwolić cieszyć się nimi nie tylko naszemu podniebieniu, ale i skórze poprzez ...

dawno temu

Przepis na niezwykły mus czekoladowy

... Za kilka godzin spodziewasz się wizyty przyjaciół, jednak nie masz zbyt wiele czasu na przygotowanie smacznego, domowego wypieku? Zamiast tego możesz przygotować doskonałą w smaku piankę czekoladową. Zajmie ci to zaledwie 15 minut! ...

dawno temu

Gotowane jabłka - pyszny deser

... . Posyp też ciasteczka cynamonem. 4. Na tak przygotowane dno pucharków nałóż jabłka. Dietetyczny deser owocowy można już jeść. Udekoruj go laską cynamonu. Smacznego!   ...

dawno temu

Jak parzyć herbatę?

... Parzenie herbaty to niemalże rytuał. Żeby herbata była smaczna, należy poznać tajniki jej zaparzania. Odpowiednia woda, czajniczek, sitko, zaparzacze lub podgrzewacze – to wszystko ma wpływ na smak ... doskonale rozgrzewa. Parzenie rodzajów ...

dawno temu

"Dieta nocna" Coroline Apovian

... . W książce są dokładnie opisane i wyjaśnione zasady diety oraz jej zalety. Dodatkowo można w niej znaleźć rozpisane menu na 28 dni oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy.   ...

dawno temu

Jak zrobić sałatkę wiosenną?

... Na rynku tyyyle owoców i warzyw, a ty nie wiesz jak je wykorzystać. Chciałabyś zjeść coś smacznego, zdrowego i świeżego, ale nie umiesz tego ze sobą połączyć. Sałatka wiosenna, to świetne rozwiązanie ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... można się uzależnić, bo uniwersalność jej zastosowań pozwala ją dodawać do wielu różnych posiłków. Z uwagi, że ten smaczny sos podaje się lekko schłodzony stanowi on świetne rozwiązanie na letnie upały, kiedy nasz organizm domaga się zimnych ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... są bogate w pektyny, które oczyszczają jelita, wiążąc toksyczne substancje. Wymienione już brokuły mają też bardzo dużo żelaza i kwasu foliowego, tak ważnych w diecie przyszłej mamy. Smacznego! ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... , które niwelują zatrucia pokarmowe. Pomysłów na dania z wykorzystaniem fety nie brakuje. Można np. przyrządzić zapiekankę śródziemnomorską z fetą, czy smaczne muffinki, a nawet pieczenie mięsne wzbogacone subtelnym smakiem tego sera. Dziś ...

dawno temu

Ziemniaczane purée w nowej odsłonie

... z najsmaczniejszych jego form jest purée. Chociaż niewiele rzeczy jest w stanie pobić smak tradycyjnych, gładko ubitych ziemniaków, możliwe jest wprowadzenie kilku udoskonaleń do tej dobrze znanej propozycji obiadowej. Przeprowadź mały ...

dawno temu

Makaron z cytryną?! A jednak!

... przyrządzić sobie coś takiego w domu i rozkoszować się tym smakiem. Bo jest czym. Sam jestem jeszcze na etapie prób i błędów (z przewagą tych drugich), ale przepisy, które znajdziecie poniżej dostałem od znajomego szefa kuchni - są sprawdzone i ...

dawno temu

Idealne matki - zakompleksione kobiety

... szczęśliwe rodziny. Ta presja otoczenia sprawia, że młoda matka, siedząc z dzieckiem przy kolacji, może tylko udawać uśmiechniętą i zadowoloną ze smacznego posiłku. Wewnątrz siebie może w tym czasie myśleć tylko o tym, żeby mały skończył już ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... , aby wybrane przez ciebie produkty były smaczne, zdrowe, świeże i łatwe do zapakowania. W tej roli najlepiej sprawdzają się kanapki. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak przygotować ciekawe przekąski na piknik. ... , aby wybrane przez ciebie ...

dawno temu

Pękające dłonie

... francuskiego albo pomalować paznokcie lakierem hybrydowym, jednakże może to skutkować tym, że tylko niepotrzebnie będziemy zwracać uwagę na przesuszoną skórę. W takim przypadku jedynym właściwym wyjściem ...

dawno temu

Bądź stylowa na plaży dzięki Camaieu!

... Chcesz wyróżnić się na plaży – być stylową, modną i przyciągać uwagę? Jeśli tak, to koniecznie musisz zapoznać się z „gorącą” kolekcją Camaieu na lato 2016! W obecnym sezonie francuska marka ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... naszego zdrowia. Zamiast ciepłych, smacznych i zdrowych posiłków, zwykle sięgamy po półprodukty, jedząc w pośpiechu i nieregularnie. Wzdęcia to tylko jeden ze skutków nieprawidłowego odżywiania. Jak im zapobiec, aby odzyskać dobre samopoczucie, ...

dawno temu

Nie odchudzaj się zimą!

... Kiedy za oknem śnieg i mróz, a nam nie chce się nawet nosa wychylić z domu, czas przed telewizorem umilają ciasteczka albo czekoladki. A potem okazuje się, że wiosną z trudem mieścimy się w lekką spódnicę ... jest pochrupać coś w długie ...

dawno temu

Wiosenne włoskie makarony

... niedoboru witamin w organizmie po zimie. I choć w poniższych przepisach zbyt dużo witamin nie znajdziecie, to na pewno przepisy owe pomogą Wam na nowo przyzwyczaić się do warzyw. A więc nie przedłużając zbytnio: Smacznego! ... zbytnio: ...

dawno temu

Sucha skóra dłoni

... , jak i atrakcyjnej żony. Wiele okoliczności może stać naprzeciw codziennemu modelowaniu włosów, wykonywaniu francuskiego manicure'u albo efektownego i dyskretnego makijażu na dzień. Oprócz ...

dawno temu

Odrosty na włosach

... bowiem nie rozumie tak bardzo zabiegów, jakie musimy wykonywać, jak inne panie, które również spędzają wiele wolnych chwil na wykonywaniu manicure'u francuskiego, ujędrnianiu ciała albo farbowaniu włosów ...

dawno temu

Manicure japoński

... jego wykonywania. Wystarczy wspomnieć tu chociażby klasyczny manicure francuski lub trwały manicure hybrydowy. Zanim zdecydujesz się na ich wykonanie, dobrze by było, abyś wiedziała, na czym one ...

dawno temu

Właściwości selera

... że zniechęcać może brak szybkich i widocznych rezultatów. Jednym z niedocenianych, choć bardzo popularnych źródeł witamin i minerałów, jest seler. Przeczytaj niniejszy artykuł, a dowiesz się, dlaczego seler warto uwzględnić w swojej diecie, i ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... W obecnych czasach utrzymanie zgrabnej sylwetki to nie lada wyzwanie. Bogactwo niezwykle smacznych, ale niestety również bardzo kalorycznych przekąsek stwarza szereg okazji do szybkiego przyrostu ...

+ Pokaż więcej