Odmiany papryki

... Na jej bazie można przyrządzić pyszny gulasz, wykorzystać do sosu salsa, czy stworzyć pyszną meksykańską sałatkę. Papryka, niezależnie od rodzaju nadaje potrawom unikalny smak, a przy tym jest bogata ... właściwości odchudzających. Jest ona ...

dawno temu

Odchudzanie bez wyrzeczeń

... Bardzo często jesteśmy niezadowolone ze swojej figury, ale brak nam motywacji i silnej woli, aby podjąć starania zmierzające do zrzucenia zbędnych kilogramów. Są jednak proste sposoby na to, aby od razu wdrożyć w życie plan odzyskiwania pięknej ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto przepisy:   Sałatka królewska  8 liści sałaty,4 cienkie plastry boczku,½ piersi z kurczaka,2 kromki razowego chleba,2 ząbki czosnku,sól, pieprz,oliwa z oliwek,sos ...

dawno temu

Kiełki – co kryją w sobie?

... odmładzają i odchudzają. Można je spożywać same, bądź w postaci dodatku do kanapek, sałatek czy past. Co takiego kryją w sobie kiełki? ... odmładzają i odchudzają. Można je spożywać same, bądź w postaci dodatku do kanapek, sałatek czy past. Co ...

dawno temu

Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?

... Jaja z majonezem, półmiski wędlin, białe pieczywo, rzeżucha, sałatki z nutą ostrego chrzanu i ciasta - to część z produktów na wielkanocne śniadanie, które tradycyjnie pojawiają się w polskich domach ... , aby na naszym stole znalazło się jak ...

dawno temu

Dietetyczna kolacja

... , jak poczynić kilka prostych kroków zmieniających nasze niezdrowe nawyki żywieniowe. Po pierwsze musimy koniecznie do swojego menu wprowadzić sycące i pełnowartościowe śniadanie. Innym ogromnie istotnym ... nie spodziewamy się, że na naszym ...

dawno temu

Zielony groszek

... Najbardziej popularną sałatką z groszkiem jest oczywiście sałatka warzywna. Aby ją przygotować należy więc połączyć takie składniki jak: ugotowaną marchewkę, pietruszkę, ziemniaki, jajko, pokrojone ...  i odciśnięte z nadmiaru płynu ogórki ...

dawno temu

Poznaj nieznane dotąd właściwości zdrowotne zielonego ogórka

... Wbrew pozorom, zielony ogórek to nie tylko doskonały w smaku dodatek do sałatek. Warzywo to stanowi źródło cennych dla organizmu składników. Regularnie spożywane może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Jakich? ...

dawno temu

Niezwykły dom w Oleśnicy. "Ludzie mówili, że powstanie tu hodowla krów"

... Polacy jeszcze ciągle boją się eksperymentować z nowoczesnymi rozwiązaniami architektonicznymi. Funkcjonalność kojarzy nam się z prostą bryłą i tradycyjnym wnętrzem. ... funkcjonalny. Polacy jeszcze ciągle boją się eksperymentować z nowoczesnymi ...

dawno temu

Jesienne dania z żurawiną w roli głównej

... Jesienne menu w dużej mierze różni się od jadłospisu letniego – lekkie sałatki zastępujemy sycącymi, ciepłymi potrawami. Wraz z ochłodzeniem temperatury powietrza pojawia się wiele aromatycznych ... i żurawiną Zapiekanka jest daniem prostym w ...

dawno temu

Czy jedząc sushi, mogę przytyć? List do Dietetyka

... .: sałatka z krewetkami. Prosta i szybka w przygotowaniu alternatywa sushi. Około 200 -250 gram mrożonych krewetek wrzucić do gotującej się wody na kilka minut. Pół opakowania mrożonego groszku ugotować ... , o który Pani pyta, jest źródłem ...

dawno temu

Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń

...   Aby efektywnie rozruszać się w zimowe poranki warto spróbować kilku prostych ćwiczeń, bo wbrew pozorom ta niewielka forma aktywności potrafi obudzić lepiej, niż kawa! ... Aby efektywnie rozruszać się w zimowe poranki warto spróbować kilku ...

dawno temu

Etos tatuażysty

... od stóp do głów. Niestety, urodziłam się przed wojną z prostych rodziców i zachowałam proste konotacje, pomimo inteligenckiego wykształcenia. Igłowanie żywej skóry tuszem nieodmiennie kojarzy mi się z numerkami obozowymi. ... takich ...

dawno temu

Pomysły na farsze

... ... Tylko, że o ile zrobienie naleśników, czy wydrążenie warzyw to pestka, to z farszami nie jest już tak prosto. Czasami po prostu brakuje nam na nie pomysłów. Dlatego przedstawiam Wam pomysły na trzy proste i uniwersalne farsze, które z ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa z przyprawami Kamis Specialite

... Artykuł sponsorowany Tarta to danie na wskroś francuskie. Wyraża się to faktem, że z połączenia prostych, świeżych składników, które na pierwszy rzut oka mogą ze sobą nie współgrać, otrzymujemy ... I smacznego. Do tarty możemy zrobić sałatkę, ...

dawno temu

Jak zrobić kogel-mogel?

... Przepis na kogel-mogel jest po prostu banalny. Jeśli pamiętasz ten deser tylko z dzieciństwa, a sama nigdy go nie robiłaś, to może czas najwyższy odświeżyć wspomnienia. Tym bardziej, że to proste ... by pomyślał, że przepis na pyszny deser może ...

dawno temu

Utulam cię do snu Kochanie

... Przychodzi wieczór i czas by twoja pociecha poszła spać. Nie jest to jednak takie proste. Poniżej przedstawiam kilka propozycji, które mogą posłużyć w usypianiu najmłodszych. ... Przychodzi wieczóri czas by twoja pociecha poszła spać. Nie jest ...

dawno temu

Test włosów – sprawdź w jakim są stanie!

... Nie zawsze prawdziwy stan włosów jesteśmy w stanie właściwie ocenić patrząc w lustro. Są jednak proste sposoby na to, aby sprawdzić w jakiej są kondycji. ... Nie zawsze prawdziwy stanwłosów jesteśmy w stanie właściwie ocenić patrząc w lustro. Są ...

dawno temu

Jak zrozumieć faceta?

... współżycie było udane i w ogóle możliwe, musimy znaleźć wspólny język. To nie jest proste, ale dla chcącego... itd. ... Jak zrozumieć faceta? Gdybyśmy to wiedziały, świat byłby lepszy. Niby są tacy prości, a jednak ciągle zdarzają się kłopoty z ...

dawno temu

Jak zgubić "brzuszek"?

...  Dolna partia brzucha to miejsce krytyczne dla wielu kobiet. Zdarza się, że długotrwałe głodówki i inne "diety cud" nie mogą sobie poradzić z dodtakowym tłuszczykiem. Na załączonym filmiku zobaczycie kilka prostych ćwiczeń. ...

dawno temu

Dania greckie

... już przystawek grillowych, takich jak warzywna sałatka w majonezie czy talerz pomidorów z cebulką. Jakie greckie dania można wykorzystać podczas wspólnego spędzania czasu na świeżym powietrzu? ... już przystawek grillowych, takich jak warzywna ...

+ Pokaż więcej