Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... daniach świątecznych. Śledź wigilijny jest bardzo zdrową rybą. Dostarcza organizmowi witamin D i E, a także niacyny. Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Podany z jogurtem greckim (zamiast śmietany ...

dawno temu

Jedzenie, które da ci do myślenia!

... kwasów tłuszczowych omega-3, dlatego skutecznie zwiększają osiągi mózgu. Badania potwierdzają, że spożywanie śledzi, sardynek i łososia może korzystnie wpłynąć na pamięć, a także inne funkcje poznawcze ...

dawno temu

Podstępny efekt kontrastu

... po śledziach to nawet największe skupienie i próba oderwania się od śledziowej atmosfery nie poprawi smaku kawy. Jeśli jednak podejmujemy decyzję porównując swoją sytuację do tego, że było gorzej, to warto to przemyśleć. Źródło: lajfmajster.pl ..

dawno temu

"W rytmie serca", reż. Jacques Audiard

... ujęcia i naturalne oświetlenie. Rozedrgana, naturalistyczna kamera śledzi bohatera i oddaje jego nastroje, w czym wtóruje jej muzyka Bacha. A i sam Romain Duris potrafi zagrać niejedno, nierzadko ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść ryby?

... (100 g) to, podobnie jak śledź, 2300 mg kwasów tłuszczowych omega-3. Łosoś ma 1100 mg cennego składnika, morszczuk i dorsz ponad 200, węgorz 150. Bardzo ważny jest także sposób przygotowania dań rybnych ...

dawno temu

VIVE LA FRANCE! VIVE LA GARANCE!

... . Jej konto na Instagramie śledzi już ponad 585 tys. fanów. My postanowiliśmy wziąć pod lupę kilka z jej instagramowych stylizacji i zainspirować was jej minimalistycznym, a jednocześnie bardzo szykownym ...

dawno temu

Mieszkańcy mórz i oceanów coraz mniejsi

... larw tego samego gatunku ryby (blisko spokrewnionej ze śledziem)i odławianiu ich stosując różne kryteria wyboru. Po 6 miesiącach, gdy ryby osiągnęły dojrzałość płciową,z pierwszego basenu odłowiono 90 ...

dawno temu

Jedzenie, do którego dorastamy

... i nie odczuje przyjemności z jedzenia, nie tylko wykwintnych potraw, ale choćby śledzia. Jakie potrawy wchodzą w skład waszego „dorosłego jedzenia”? Czego nie tknęlibyście w przeszłości, a czym zajadacie się teraz? ...

dawno temu

Witamina D - jak dostarczyć ją organizmowi?

... także spożywanie ryb, np. sardynki, makreli, łososia czy śledzia. Jedz ryby przynajmniej dwa razy w tygodniu. Wielu producentów wzbogaca swoje produkty zbożowe i inne artykuły spożywcze cenną witaminą D ...

dawno temu

Jak spróbować wszystkich 12 wigilijnych potraw, ale się nie przejeść?

... 58343 Jeżeli myślisz, że masz ochotę na drugą porcję śledzia czy pierogów, odczekaj 10 minut. Mniej więcej tyle potrzeba, by żołądek poinformował mózg o swojej sytości. Jeżeli nie odczekasz kilku ...

dawno temu

Codzienna dawka mocy dla twoich włosów!

... egzotycznych olejów naturalnych: wariant Reconstructor bazuje na olejach z australijskich orzechów makadamia, z nasion jojoba oraz oleju z awokado, zaś 3 Miracle Oil Mega to fantastyczna formuła, bogata ... w olej z orzechów makadamia, olej ...

dawno temu

Jaki olejek do włosów jest najlepszy? Wszystko, co trzeba wiedzieć o olejowaniu

... kosmyki cienkim filtrem ochronnym. U osób z niską porowatością włosów idealnie sprawdzą się m.in. olej kokosowy, olej palmowy, olej babassu, olej arganowy i olej z pestek granatu. Olejek do włosów ... , dzięki czemu nie powodują wzmożonego ...

dawno temu

Ciekawostki dietetyczne, o których warto wiedzieć

... śluzówkę żołądka. Czy wiesz, że nie wszystkie oleje nadają się do smażenia? Na etykiecie oleju powinien znajdować się skład kwasów tłuszczowych. Im wyższa zawartość kwasów jednonienasyconych ... , tym olej bardziej nadaje się do obróbki ...

dawno temu

Zostały nam trzy miesiące życia

... Jestem racjonalna, nie wierzę z przepowiednie, w żadnych bogów. Są jednak sprawy, które pobudzają moją wyobraźnię i skłaniają do refleksji. Dlaczego niby dwadzieścia ton śledzi ląduje w jednym ... . A może już wcale nie będę o tym myślała. Nie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Świąteczny obiad – co przygotować na świąteczny stół?

... . Raz w roku warto przyrządzić je według wieloletniej receptury znanej z domu dziadków. Co jeszcze na świątecznym stole? Doskonałym uzupełnieniem wyżej wymienionych potraw mogą być śledzie ...

dawno temu

Dobroczynna moc olejków

... i zmiękczania suchych włosów. Olej rycynowy Wytłaczany jest z nasion rącznika pospolitego. Jest lepki, gęsty i bezbarwny. Występuje w odżywkach do włosów, tuszach do rzęs, mydłach glicerynowych ... oraz jako środek konsystencjo-twórczy w ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... , ostrygi, śledzie, tuńczyk, halibut, dorsz czy pstrąg.Owies - jedz w ciągu dnia szklankę płatków owsianych, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Poza tym owies zawiera błonnik ...

dawno temu

„Dwoje do poprawki”, David Frankel

... , realistyczną opowieść o emocjach seniorów. Oczywiście, Dwoje to film hollywoodzki, nie ma tu miejsca na psychodramę, ale nie ma też błaznowania, sztucznego podbijania tempa itd. Kamera spokojnie śledzi ...

dawno temu

Zupy dla dzieci

... zupy przeznaczone specjalnie dla nich. Jedzenie dla dzieciNie mamy co do tego wątpliwości, że do pewnych smaków trzeba dorosnąć. Mało które dziecko uwielbia smak śledzia po żydowsku albo oliwek ...

dawno temu

Wewnętrzne piękno "kobiety wojowniczki"

... W odpowiedzi na ten trend L’biotica – łącząc kosmetyczną pasję i farmaceutyczne doświadczenie – stworzyła Loveliness. To pierwsza w Polsce linia pięciu suplementów, opartych na drogocennych olejach ... się od wewnątrz. Wartościowe składniki, ...

dawno temu

ZESTAW GWIAZDKOWY NACOMI – ŚWIĄTECZNA POMARAŃCZA

... − 200 ml Balsam w formie masła Nacomi na bazie 90% masła shea z Burkina Faso z dodatkiem oleju macadamia i olejem pomarańczowym − 100 ml Olej macadamia eco Nacomi − 50 ml Cena zestawu – ok. 60 zł INFORMACJA PRASOWA ...

dawno temu

Tłuszcze nasycone

... nasycone to głównie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Znajdują się w wołowinie, wieprzowinie, jagnięcinie, kurczaku. Tłuszcze nasycone występują też w śmietanie i maśle oraz oleju kokosowym. To one ... płynną konsystencję w temperaturze ...

dawno temu

Faworki chruściki

... oleju,łyżeczka sody,niecała łyżeczka spirytusu,olej do smażenia.Sposób przyrządzenia: Ze wszystkich składników zagnieć ciasto. Zawiń je w woreczek foliowy i odstaw na 1,5 h. Stolnicę i wałek ... posmaruj olejem lub posyp mąką bezglutenową, aby ...

dawno temu

Dokucza ci nadmierna suchość skóry ciała? Możesz ją zwalczyć przy pomocy 5 naturalnych składników

... Oliwa z oliwek 57871 Olej ten doskonale zatrzymuje wilgoć w skórze i zapobiega jej odwodnieniu. Oliwę możesz aplikować zarówno na suche jak i wilgotne ciało, czyli bezpośrednio po relaksującej ... kąpieli. Zawarty w jej składzie skwalen zmiękcza ...

+ Pokaż więcej