Letnie Wrapy

... . Podajemy na ciepło.  1 tortilla pszenna,100g mięsa z kurczaka,60g sałaty lodowej,1 średni pomidor,¼ ogórka,guacamole,sól, pieprz   Tortille podgrzewamy, aż stanie się miękka. Kurczaka grillujemy ... kładziemy zgrillowanego kurczaka i ...

dawno temu

Zaczynasz przygodę z liczeniem kalorii? Poznaj listę 7 produktów poniżej 100 kalorii!

... ugotowane na miękko to ok. 70-80 kalorii. Udko z kurczaka 58108 Pieczone udko z kurczaka to ok. 85 kalorii. Oczywiście pod warunkiem, że po upieczeniu ściągniesz z niego tłustą skórę. Szklanka ...

dawno temu

Śniadanie

... a nawet nocy. Są w niej dodatki ziół, mięsa a przede wszystkim przepyszny ryżowy makaron. Najpierw długo, nawet 20 godzin gotuje się wywar z kości wołowych lub kurczaka z przyprawami i warzywami ... z mięsem, naleśniki z jajkiem i szczypiorkiem, ...

dawno temu

Gotując wykwintnie czujemy się lepsi!

... z obecnych przy stole nie sięgał nigdy po sól czy inne przyprawy, smaki były idealnie wyważone bez wagi. Hipnotyzowało mnie wałkowanie ciasta na makaron, przeplatanie faworków, nadziewanie kurczaka ...

dawno temu

Sałatki z selerem

... lub pieczonego kurczaka. Do połączenia składników możesz użyć majonezu. Jak przyrządzić sałatkę? Dokładnie umyj i obierz selera. Następnie zetrzyj go na tarce na grubych oczkach. Ananasa i kurczaka ...

dawno temu

Szybkie sałatki z makaronem

... i pieprzem.   Sałatka z makaronem i kurczakiem Makaron, który będzie świetnie pasował do tej propozycji, może być w postaci rurek lub wstążek. Po ugotowaniu makaronu dodajemy do niego kawałki usmażonego ... kurczaka, jajka na twardo, kukurydzę z ...

dawno temu

Cukrowy detoks w 3 prostych krokach, czyli jak pokonać uzależnienie od słodyczy!

... i kurczak), warzywa i zdrowe tłuszcze, takie jak orzechy i awokado (tłuszcz pomoże ci uporać się z pragnieniem zjedzenia cukru). Na śniadanie możesz zjeść na przykład jajko i awokado, na obiad - stek ... i brokuł, a na kolację sałatkę z ...

dawno temu

Poznaj 5 potraw, które skutecznie zwalczą przeziębienie i grypę!

... Rosół z kurczaka 56566 Zupa ta dostarcza organizmowi płynów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Poza tym rosół zmniejsza stany zapalne typowe dla przeziębienia i grypy. To zasługa zawartych ... w jego składzie zdrowych warzyw i kurczaka, ...

dawno temu

Poznaj niezdrowe jedzenie w zdrowej odsłonie!

... Burger z warzywami 53813 Przygotowując burgera, wykorzystaj pełnoziarnistą bułkę i mnóstwo sałaty. Wybierz zdrowszy rodzaj mięsa – na przykład organiczną wołowinę lub kurczaka. Na koniec wzbogać ... pizzy nie jest trudnym zadaniem. Wystarczy ...

dawno temu

Złociste mięso skąpane w miodzie – propozycja w sam raz na zimę!

... z mięsem, bo te dwa specjały pasują do siebie jak mawiał Forrest Gump „ jak marchewka z groszkiem”. Oto i kilka przepisów: Na pierwszy plan idą oczywiście pałeczki z kurczaka w miodowym sosie – Magiczna ... w kuchni A dla tych, którzy poszukują ...

dawno temu

Przepis na zdrową sałatkę

... selen, a także witaminy E, B1 i PP. Orzechy jako dodatek do sałatki są świetnym pomysłem na wzbogacenie swojego posiłku o cenne składniki odżywcze. Jak to zrobić? Sałatka z kurczakiem i orzechami ... Składniki, jakich będziemy potrzebować to ...

dawno temu

Mleko kokosowe - zastosowanie

... .   Kurczak curry z mlekiem kokosowym – mięso należy wcześniej podsmażyć na oliwie z oliwek wraz z cebulką, kilkoma ząbkami czosnku oraz imbirem. Całość doprawić curry i dusić wraz z mlekiem kokosowym ... kokosowym – z zasady jest nieco ...

dawno temu

Przepis na zupę - rzodkiewka w roli głównej

... rzodkiewkową? Przepis poniżej. Składniki: 2 pęczki młodych rzodkiewek,duża cebula,łyżka masła,sok i starta skorka z połowy cytryny,sól, pieprz,gałka muszkatołowa,4 szklanki chudego wywaru z kurczaka ... ,szklanka jogurtu naturalnego. Sposób ...

dawno temu

Kokos. Ach ten kokos!

... . W tym celu wykorzystuje długi metalowy pręt sterczący na podwórzu. Wprawnym ruchem nadziewa na niego orzecha, przekręca go i odrzuca łupiny pod ścianę. Spora ich sterta to zapas opału. Tutejsza odmiana ... drewna kominkowego. Połówki kokosa ...

dawno temu

Sałatka z owocami

... i gotowe. Innym rozwiązaniem może być także przyrządzenie sałatki na bazie białych winogron w połączeniu z pieczonym kurczakiem, serem żółtym, porem oraz kukurydzą. Składniki sałatki można wymieszać ... go np. z takimi składnikami jak kukurydza, ...

dawno temu

ŹRÓDŁO BIAŁKA W DIECIE

... , gdzie znajdziemy najwięcej łatwo przyswajalnego białka? Najbardziej pożądanym i łatwo dostępnym źródłem białka jest mięso: Kurczak - podstawa diety osób budujących masę mięśniową. Kurczak pozbawiony kości ... i skóry zawiera ok. 25% białka. ...

dawno temu

Kasza z pieczarkami

... jajko oraz posolić i popieprzyć do smaku. Następnie rozcinamy papryki na pół i wyjmujemy z nich gniazda nasion. Papryki nadziewamy farszem i całość wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 180°C na około 30 minut. Smacznego! ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Filmy Disneya dla całej rodziny – jakie produkcje wybrać na wspólny wieczór?

... Lady. „Kurczak mały” (2005), reż. Mark Dindal Czy panikującego i przewrażliwionego kurczaka można brać na poważnie? Okazuje się, że czasem nawet trzeba! Poznajcie Kurczaka Małego, który uważany ... jest za życiową niedorajdę i fajtłapę. Pewnego ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... . Sałatka do pracy z wędzonym kurczakiem Innym wariantem sałatki do pracy jest wersja z wędzonym kurczakiem. Przełamanie walorów smakowych sałatki ze względu na zawartą w niej kukurydzę oraz dodatkiem ... kwaszonych ogórków sprawi, że twój lunch ...

dawno temu

Przechowywanie makaronu. Jak długo i bezpiecznie przechowywać gotowany makaron?

... nadziewany makaron – 3-5 dni, • lasagne lub inny tego typu makaron z sosem – 5 dni. Ważne, aby pamiętać, że są to teoretyczne ramy czasowe. Każdy makaron przed podaniem należy spróbować, obejrzeć, powąchać ...

dawno temu

Warto uważać na gluten w diecie, ale nie trzeba go eliminować

... pszennego, żytniego czy jęczmiennego – gluten zawiera bardzo wiele produktów wysoko przetworzonych – nawet nadziewane cukierki, jogurty czy piwo. Na szczęście rosnąca liczba zwolenników produktów ...

dawno temu

Szczupak faszerowany

... . I to właśnie obok szczupaka smażonego, szczupaka w occie i szczupaka gotowanego,szczupak nadziewany jest jednym z dań, do którego mięso omawianej ryby wykorzystywane jest najczęściej. Jak wygląda sprawdzony ...

dawno temu

Wigilijne zupy

... najbardziej popularną pozycją jest barszcz czerwony. Zazwyczaj występuje on w Wigilię w czystej postaci z dodatkiem nadziewanych grzybami uszek. Niestety, jeśli chcielibyśmy przygotować go zgodnie ...

dawno temu

Zapiekanka z cukinii

... kurczaka,1 dużą cukinię,1 cebulę,1 ser pleśniowy camembert (45% tłuszczu),150 ml śmietany (18% tłuszczu),pieprz czarny grubo mielony,sól,bazylia,rozmaryn,oregano,tymianek,gałkę muszkatołową,oliwa ... z oliwek.Świeży filet z kurczaka należy umyć ...

+ Pokaż więcej