Jesienna aranżacja stołu – jak ozdobić strefę jadalnianą?

... się zachodnim świętem Halloween. Dlatego mniejsze dynie możemy umieścić bezpośrednio na stole, podczas gdy większe warzywa położyć np. na parapecie lub podłodze. Z dyniami idealnie będą komponować ...

4 miesiące temu

Moje dziecko ma wilczy apetyt! List do Dietetyka

... go do jedzenia. Mój syn uwielbia to co niezdrowe - słodycze, smażone mięso, słodkie bułki, białe pieczywo i gazowane napoje. Nie lubi natomiast warzyw i owoców. Ma tak duży apetyt, że właściwie powinnam ... . Mięso chude takie jak drobiowe czy ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zachować odporność w okresie zimowym?

... z naszego jadłospisu żywność wysokoprzetworzoną, a więc na przykład fast foody, słodycze i produkty zawierające tłuszcze zwierzęce. Zimą szczególnie należy dbać o to, aby w naszej diecie znalazły się owoce i warzywa ... w okresie zimowym? ...

dawno temu

Rolada z indyka

... jest usmażyć, udusić czy upiec. Czasami wystarczy tylko kilkanaście minut, by móc cieszyć się grillowanym filetem z indyka z warzywami albo piersią indyczą usmażoną w chrupiącej panierce. Jednakże ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... tłuszczu na rzecz chudego nabiału i chudego mięsa takiego jak drób, cielęcina, królik. Do diety należy dołączyć ryby oczywiście bez panierki, najlepiej pieczone w piekarniku bądź grillowane. Ryby ... pamiętać, aby w ciągu dnia nie zabrakło ...

dawno temu

Wielkanocne smakołyki i ich kaloryczność, czyli jak odchudzić święta?

... , aby na naszym stole znalazło się jak najwięcej warzyw (w formie pysznych wiosennych sałatek), które wypełnią nam żołądek i pozwolą uniknąć przejedzenia. Łączymy je z produktami białkowymi, takimi ... żaroodpornym bez uprzedniego obsmażania, ...

dawno temu

Jak zrobić zupkę jarzynową dla dzieci?

... pietruszka,1 łyżeczka oliwy z oliwek,2 płaskie łyżeczki kleiku ryżowego,100 ml wody. Przygotowanie: Umyj dokładnie warzywa pod bieżącą wodą. Obierz je i opłucz. Wszystkie pokrój w drobną kostkę. Wodę ... zagotuj. Na wrzątek wrzuć przygotowane ...

dawno temu

Nietolerancja pokarmowa

... w formie karkówki z grilla, palił papierosy i pił colę. Dlaczego więc odmawia mi się prawa do posłodzenia herbaty i komentuje się zjadliwie moje ulubione jogurty? Ludzie, leczcie się z tego! Takie zachowania źle wam robią na trawienie, choćby ...

dawno temu

Dieta kopenhaska krok po kroku

... . 14.00, a kolację przed godz. 18.00. Dieta oparta jest na chudych wędlinach, rybach (dorsz, pstrąg) i mięsie, warzywach, jajkach. Sól jest zabroniona. Absolutnie nie można niczego podjadać między ... chudego grillowanego mięsa (150 g)
 Kolacja: ...

dawno temu

Przenośna kawiarnia dla kawoszy

... , ale z drugiej strony, byłaby ona znakomitą atrakcją podczas jesiennego grillowania w ogródku. Zamontowane kółka jedynie ułatwiałyby jej przemieszczanie. Powstaje ona jednak z myślą o głównie ...

dawno temu

Poznaj przepis na doskonałe, zdrowe frytki warzywne!

... Warzywa z których przyrządzisz frytki 57155 Frytki warzywne piecze się w piekarniku z niewielką ilością oleju rzepakowego. Jednak nie z każdego warzywa możesz przygotować ten chrupiący przysmak ... . Niektóre spośród nich stają się zbyt miękkie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak urozmaicić psią dietę?

... lub biegunka. Wspomniane objawy wskazują na alergię. Zdrowe przekąski dla psa Nie wszystkie czworonogi lubią warzywa, ale warto sprawdzić, czy Twój pupil ucieszy się z gryzaka w postaci zielonego ... ogórka lub surowej marchewki. Takie przysmaki ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... Czy pieczone ziemniaki są zdrowe? Ziemniak to warzywo, które każdy z nas dobrze zna. Podawany zwykle na obiad, bywa składnikiem sałatek, można też zjadać go na kolację na czy na śniadanie. Ziemniaki ... te trafiają do naszego organizmu. Choćby z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rozszerzanie diety niemowląt – poznaj fakty i mity

... roku życia mleko mamy jest podstawą jadłospisu maluszka. Wprowadzanie warzyw, owoców, kaszek czy mięska nie powinno sprawiać, że mama przestanie karmić piersią. Rozszerzanie diety ma na celu ... nie jest w stanie zapewnić. Jako pierwsze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchenka mikrofalowa - jak wybrać najlepszy model?

... lepiej sprawdza się gotowanie raz na kilka dni i odgrzewanie posiłków w mikrofali. Wiele urządzeń tego rodzaju posiada dodatkowe funkcje, takie jak odmrażanie, gotowanie na parze czy grillowanie ... trendy w postaci ogrzewania jedzenia z wielu ...

dawno temu

2 aromatyczne dania z tymiankiem

... , a poznasz 2 ciekawe przepisy na dania z tymiankiem. Danie z tymiankiem na śniadanie Grillowany chleb z tymiankowym pesto to idealna propozycja na weekendowe śniadanie dla całej rodziny ... i grilluj z obu stron przez 1-2 minuty. Gdy staną się ...

dawno temu

Prawidłowe odżywianie dziecka w wieku przedszkolnym i szkolnym – na co zwrócić uwagę?

... stanowią warzywa i owoce, które powinny być podawane dzieciom również min. pięć razy dziennie, w ramach głównych posiłków oraz jako przekąski. Mówiąc o owocach i warzywach, mam na myśli wykonane z nich soki ... – najlepiej, aby jego źródłem były ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... gruntowych. Pestycydy są praktycznie wszędzie! Jak ich unikać? Myj owoce i warzywa Pamiętaj, aby zawsze przed spożyciem dokładnie umyć warzywa i owoce. To już nie te czasy, kiedy można było zjeść ... jabłuszko wprost z drzewa. Jeśli nie chcesz ...

dawno temu

Skuteczna dieta oczyszczająca

... ziołowa z dodatkiem łyżeczki miodu,11 - szklanka soku ze świeżych warzyw lub owoców, unikaj jednak cytrusów,13 – szklanka wywaru ze świeżych warzyw,16 – szklanka herbaty ziołowej bez miodu,19 – szklanka ... soku ze świeżych warzyw
21 – szklanka ...

dawno temu

Fakty i mity o sokach

... 1. Pani Profesor, co to jest sok? Gdy mówimy o soku to mówimy o produkcie odżywczym, otrzymywanym z owoców lub warzyw. Określenie „sok”, zgodnie z obowiązującymi przepisami, bardzo mocno definiuje ... produkt. Sok zawsze powstaje ze świeżych, ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie

... czy też tłustych owoców, np. awokado, orzechy. Białko – znajdziesz je w produktach mięsnych (drób, ryby, owoce morza), jak również w przetworach mlecznych, jajkach czy niektórych warzywach (zboża ... , soja, warzywa strączkowe). Błonnik – jest ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... poniżej propozycje zdrowych przekąsek pozwolą ci podjadać bez strachu o dodatkowe kilogramy oraz zachwycić gości podczas imprezy domowej. Surowe owoce i warzywa Idealnym pomysłem na lekką przekąską ... są świeże owoce i warzywa, które zawierają ...

dawno temu

Sprawdź, co powinnaś zabrać na majówkę!

... ze sobą również torbę termiczną i lodówkę turystyczną. Miłośnicy grillowania nie powinni zapomnieć o niewielkim grillu turystycznym! Na koniec, pomyśl o rozrywce dla najmłodszych. Zamiast wręczać ...

dawno temu

Pyszne burgery

... , skrop rybę cytryną i wstaw do lodówki na godzinę. Następnie usmaż łososia na patelni lub grilluj przez kilka minut. Przekrój bułki na pół i podgrzej je w rozgrzanym piekarniku. Wewnętrzną część ...

+ Pokaż więcej