![](http://m.kafeteria.pl/warzywa-w-diecie-f5f6d4ee30d7252,312,208,1,0.jpg)
Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?
... jak najcieniej. Trzeba też pamiętać, aby warzyw nie rozgotować – zdjąć z ognia zaraz po tym jak zmiękną. Sałatki warzywne natomiast podawać tuż przed posiłkiem. Jeśli chodzi o zioła i przyprawy ... , to są świetnym komponentem sałatek ...