Bardzo dokładne sprzątanie z odkurzaczem Neato XV-11

... Nie znam mężczyzny, który lubiłby odkurzać albo w ogóle wykonywać jakiekolwiek czynności porządkowe w domu. Pod tym względem jesteśmy bardzo wygodni i akurat w tej dziedzinie wolimy, by wyręczały ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... posiłki zaburzają jego funkcjonowanie. Potrzebujesz wówczas witamin z grupy B, magnezu i kwasu foliowego. Napięcie przedmiesiączkowe Zaopatrz się w witaminy z grupy B oraz magnez. Powinny pomóc ... wspomaga wchłanianie się żelaza, który jest ...

dawno temu

Ziemniaki z kiełbasą - stare, polskie danie

... Ziemniaki z kiełbasą to bardzo proste i bardzo stare danie, a równie stara zasada mówi, że najprostsze pomysły są najlepsze. I rzeczywiście, w tym przypadku sprawdza się to znakomicie. Tę potrawę przygotujesz szybko i bez żadnych komplikacji. A ...

dawno temu

Bardzo wyluzowana parasolka

... spacery bardziej komfortowymi. DROP, bo taka jest właśnie nazwa tego nietypowego konceptu, to swoista parasolko-torba, dzięki której nasze ręce podczas spaceru będą niczym nieskrępowane, a już z pewnością ...

dawno temu

Węglowodany w diecie

... węglowodanów złożonych (skrobia), jak i prostych (glukoza, fruktoza). Dzięki dobrze zbilansowanej diecie, dzienne spożywanie cukrów powinno mieścić się w 50-65% fizjologicznego zapotrzebowania ... to pierwszy krok do racjonalnego odchudzania. ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą czynność istnieje sprawdzona recepta, do której warto się stosować. ... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą ...

dawno temu

Która płeć jest bardziej romantyczna?

... piękna i romantyzmu? Czy nieprawdą jest, że kobiety pochodzą z Wenus, a panowie z Marsa?  Nowe badania sugerują, że obie płcie mają podobne podejście zarówno do romantyzmu jak i do spraw bardziej przyziemnych... Źródło: physorg.com ...

dawno temu

Wzdrygasz się na samą myśl o zdrowym odżywianiu? Możesz to zmienić w prosty sposób!

... Wbrew pozorom przejście na zdrową dietę wcale nie musi być trudne. Istnieją sposoby, dzięki którym szybko pokochasz nowe zasady dotyczące odżywiania. Dowiedz się, jak w prosty sposób wprowadzić na co dzień zdrowe odżywianie! ...

dawno temu

Beta karoten

dawno temu

Poznaj 7 zaskakująco prostych czynności, które wzmocnią odporność twojego dziecka!

... łóżeczkowej. Unikaj palenia przy dziecku 57077 Dym papierosowy zawiera blisko 4,000 toksyn, większość których podrażnia lub zabija komórki w organizmie. Pamiętaj, że dzieci są dużo bardziej podatne ...

dawno temu

Jajko sadzone na boczku - prosto i pysznie

... )szczypiorekłyżkę masła (ale tylko wtedy, gdy boczek jest bardzo chudy i mógłby się przypalić)sólpieprz1. To będzie jajko sadzone na boczku, trzeba zatem zacząć od boczku. Pokrój go na cienkie plasterki i ułóż ... , ale tylko odrobinę, ponieważ ...

dawno temu

Jesienne dekoracje do domu. Proste sposoby na efektowny wystrój wnętrz

... tkanin Nieodzownymi dekoracjami do domu kojarzącymi się z jesienią są różnego rodzaju świece zapachowe. Znajdziesz bardzo kolorowe świeczki, które możesz umieścić w eleganckich wazonach i amforach ... połóż ciepły pled, koc albo na poduszki ...

dawno temu

Pozbądź się TOKSYN. Proste i tanie sposoby dostępne w każdej kuchni

... , które pomagają nam się oczyścić, to przede wszystkim buraki. - Wystarczy szklanka dziennie soku z buraków. Zawierają one bardzo dużo przeciwutleniaczy, potasu i błonnika - mówi Anna Jelonek, dietetyk. Następnym ...

dawno temu

Zapominanie przykrych wydarzeń pogarsza nastrój

... Bardzo często mówimy "chciałbym o tym zapomnieć" albo "gdybym tylko dała radę wymazać to z pamięci"-  licząc na to, że zapomnienie przyniesie ulgę w cierpieniu. Okazuje się jednak, że nie jest to wcale takie proste. ... się jednak, że nie jest ...

dawno temu
+ Pokaż więcej