... rozpoczynających dietę nie lada wyzwaniem. Jednak i tutaj wskazać można szereg prostych pomysłów. I tak, szybko przygotujemy ryż gotowany al dente z warzywami, gotowanego na parze łososia, a nawet lekką ... sałatkę z tuńczykiem. Sycącą ...
... się i być sobie wierni, lecz... Czasem trzeba kłamać. Funkcja kłamstwa jest jasna. Chodzi o ochronę najbliższych. Przestrzegajmy paru zasad, a wszystko powinno być w porządku. ... . I tylko o to. Przestrzegajmy paru zasad, a wszystko powinno być ...
... na to, jak nam to poprawia humor, zresztą mąż i córka wyjechali do dziadków na parę dni i zostałam sama. Miała to być przyjemność wymyślona specjalnie na tę okazję. ... przyjemności, jakie gotuje nam los. Pamiętasz moją straszliwa spiżarkę? Tak ...
... Choć do świąt jeszcze dwa tygodnie, już dziś możecie rozpocząć przygotowanie dekoracji na wielkanocny stół. Na kilka dni przed świętami, w ferworze sprzątania i gotowania, może zabraknąć czasu ...
... Niegdyś kobieta w ciąży przed ołtarzem kojarzyła się z wpadką i małżeństwem z przymusu. W czasach, kiedy wiele par latami żyje na kocią łapę, zmienia się też podejście do samej instytucji ślubu. Dziś ...
... masz już za sobą, czas zrobić kolejny krok w przód. Zacznij gotować zupy, które – dzięki dużej zawartości warzyw – są doskonałym źródłem ważnych składników odżywczych. Oto kilka przepisów na pożywne dania. ... kurczaka. Składniki: 800-1000 ml ...
... , jakby wyjeżdżały na co najmniej parę tygodni. Faceci zwykle takiego problemu nie mają: ręcznik, ciuchy na zmianę, komórka, portfel - i można jechać. A co powinna zabrać płeć żeńska, żeby nie wyglądać jak wielbłąd? ... jak wielbłąd? ciuchy ...
... Nawet najmniej znający się na gotowaniu amatorzy jedzenia wiedzą, że nieodzownym składnikiem aromatycznych dań są przyprawy. Istnieje ich niezliczona ilość, a każda kuchnia świata używa ...
... Jak szybko obrać owoce? Wyczyścić srebro? Odkamienić czajnik czy sprawić, by gotujące się jajka nie pękały? Oto sposoby proste jak bułka z masłem. ...
... właściwej obróbki termicznej. Najlepiej jest przyrządzać go na parze, grillować na patelni, dusić lub piec w folii aluminiowej. Jeśli planujemy często spożywać (a na pewno warto!), dobrze jest zaopatrzyć ... i gotujemy przez 5 minut. Tak ...
... powinno zdobyć każde dziecko? Zdolności prowadzenia gospodarstwa domowego Gotowanie to niezwykle przydatna umiejętność. Nie tylko pozwoli młodemu człowiekowi zaspokoić głód, ale także nauczy ... go planowania posiłków, tworzenia budżetu domowego ...
... Lody tuczą? Według niektórych teorii wcale nie. Oczywiście, jeśli zaserwujemy sobie te z polewami z syropu, bitą śmietaną i innymi tuczącymi dodatkami, parę centymetrów tu i ówdzie mamy jak w banku, jednak wybierając te mało kaloryczne, możemy ...
... Zbliża się wesele kuzynki, a ty nie mieścisz się w swoją najładniejszą sukienkę? Chcesz pozbyć się paru kilogramów, decydujesz się na serię ćwiczeń, ale po jednym dniu z nich rezygnujesz, bo mięśnie ...
... Od paru już dni budzi mnie rano wcale nie budzik, co byłoby najbardziej naturalne, ani nie zaglądające przez okno słońce, tylko wiertarka. Przepraszam, jednego dnia było stukanie młotkiem. Otwieram ... i nie wiem, czy coś stoi na korytarzu. Po ...
... Moda na sosy owocowe powróciła do łask dobrych kilka lat temu. I choć przygotowanie takiego sosu, przynajmniej w teorii, nie powinno stanowić większego problemu, to jakoś od paru ładnych miesięcy ... Moda na sosy owocowe powróciła do łask ...
... wykorzystać i przygotować obiad w domu. Świetnym pomysłem jest: schab z warzywami (schab usmażony z przyprawami z warzywami ugotowanymi na parze), spaghetti z sosem pomidorowym (makaron razowy i pierś ... , kilka plasterków polędwicy, pomidory, ...
... i samopoczucie są w dobrej formie. Mówiąc o tradycyjnym polskim obiedzie, wskazać można trzy jego elementy składowe. Pierwszym z nich jest mięso pieczone albo smażone, drugim gotowane ziemniaki, które królują ...
... Parę lat temu – zanim w Polsce na dobre zaczął się babyboom – wydawnictwo Znak opublikowało świetną książkę Jestem mamą – zbiór prawdziwych historii młodych mam, znanych i świetnie piszących: m.in ... Parę lat temu – zanim w Polsce na dobre ...
... jest razem z cebulą i czosnkiem, gotowanym z dodatkiem wina (najlepiej białego wytrawnego), bądź też innego wytrawnego alkoholu. Aby risotto było jeszcze smaczniejsze, ryż po odparowaniu należy gotować ...
... potrawy zgodnie z zasadami zdrowego żywienia. Całej rodzinie też wyjdzie na zdrowie, kiedy junk food będziecie jeść np. tylko raz w tygodniu. Jeśli wydaje Ci się, że nie masz czasu gotować zdrowo ... , przygotuj sobie na czarną godzinę kilka ...
... Zaczyna się najczęściej od zrzucenia paru kilogramów. Pod opieką dietetyka lub na własną rękę zaczynamy zmieniać swoje nawyki żywieniowe. Nic w tym złego, jeśli zachowamy nad tym kontrolę. Czasem ... Niewinny początek może zmienić się w poważny ...
... jest odpowiednia i bezpieczna. Rybę najlepiej jest gotować na parze, piec w folii, dusić. Jeżeli już koniecznie chcesz ją usmażyć, zrób to na małej ilości oliwy z oliwek lub bezerukowego oleju ... to około 1%), średnio tłuste, tj. karp, płotka, ...
... Zupa, które nie wymaga gotowania, a do tego wyśmienicie smakuje podana z pokruszonymi kostkami lodu? Taki kulinarny pomysł brzmi co najmniej dziwnie. A jednak! Taką niespodzianką daniową ...