Risotto z warzywami

... dag masła, - czerwoną fasolkę, - bulion rosołowy, - zielony groszek, - kukurydzę z puszki, - 2 marchewki, - ser żółty, - sól, pieprz.   Sposób wykonania. Ryż ugotuj w osolonej wodzie z dodatkiem ...

dawno temu

Blanszowanie

... Blanszowanie to obróbka cieplna żywności, która często poprzedza mrożenie. Blanszowane warzywa i owoce są odkażone, a po zamrożeniu zachowują swój naturalny kolor i większość właściwości ... . Po rozmrożeniu walory smakowe pozostają w większości ...

dawno temu

Bezpieczne krojenie z praktyczną nakładką

...   Na pewno zdarzało Ci się to nie raz, iż podczas krojenia warzyw skaleczyłaś się. O takie przypadki nie trudno, szczególnie, gdy przyrządzamy coś w pośpiechu. Teraz można tego uniknąć przy użyciu specjalnej nakładki, która ochroni nasze palce. ...

dawno temu

Spaghetti z tuńczykiem - pyszny obiad na rozpoczęcie roku szkolnego

... . Jeśli nie masz czasu na gotowanie, nie oznacza to wcale, że twoje pociechy mają być głodne. Przygotowanie spaghetti z tuńczykiem trwa dosłownie chwilę. Przygotuj:
 makaron do spaghetti2 puszki tuńczyka ... w sosie własnym lub w sosie ...

dawno temu

Jesteś spragniona? Zjedz arbuza!

... Naukowcy odkryli, że niektóre owoce i warzywa są bardziej efektywne w nawadnianiu organizmu, niż sama woda. Dzieje się tak dlatego, że zawierają one nawadniające sole, minerały i cukry. Okazuje się, że dzięki temu działają podobnie do napojów ...

dawno temu

Co oznaczają naklejki na owocach i warzywach?

... , który wydrukowany jest na naklejce, foliowej torebce bądź pudełku. Skrót PLU pochodzi od angielskiego zwrotu „Price look-up”. Cyfry te mają pomóc w łatwiejszej identyfikacji danych owoców i warzyw – skąd ... się 4 cyfry, a pierwszą z nich jest ...

dawno temu

Co to znaczy porcja warzyw lub owoców?

... źródłem białka, węglowodanów i tłuszczów, również warzywa i owoce. Warzywa i owoce w różnych formach są skondensowanym źródłem witamin i składników mineralnych. Jak wprowadzić w życie rekomendację ... Światowej Organizacji Zdrowia, aby dziennie ...

dawno temu

Wypróbuj unikalny przepis na danie z bakłażanem!

... , warzywa, przyprawy, zioła, sery i owoce morza. Wśród ich ulubionych smaków znaleźć można danie o nazwie Conpata, przyrządzane z bakłażanów. Pragniesz poczuć się niczym rodowita Sycylijka? Wypróbuj przepis na Conchiglie Rigate z bakłażanem! ... ...

dawno temu

Które województwa wolą sushi, a które makarony? Sprawdź, co się je w twoim regionie!

... Co najchętniej jedzą mieszkańcy Łodzi, a co Szczecina? Którzy Polacy wybierają kuchnię włoską, a którzy preferują amerykańską? Sprawdź, czy jesteś typową mieszkanką swojego województwa. W moim przypadku się sprawdziło – mogłabym codziennie jeść ...

dawno temu

Makaronowo w kuchni

... Bolognese z mielonym mięsem i cebulką.   Penne – charakterystyczne, dość wąskie rurki o karbowanej powierzchni i ściętych końcówkach. Ten rodzaj makaronu świetnie spisuje się we wszelkiego rodzaju ... zapiekankach i sosach (pomidorowym z ...

dawno temu

Zupy na lato

... i pożywne, przygotowane głównie ze świeżych warzyw. Polecam chłodnik na upał i pomidorówkę dla zgłodniałych. Choć w tradycji polskiej zupa jest zwykle pierwszym daniem obiadu, to z powodzeniem może również starczyć za cały posiłek, jeśli ...

dawno temu

Zupa szparagowa

... Niewątpliwie każda tradycja kulinarna ma swój ulubiony zestaw warzyw. Jeżeli chodzi o kuchnię polską, trzeba tu zwrócić szczególną uwagę przede wszystkim na włoszczyznę, lecz także kapustę i ogórki ... pod różną postacią. Oczywiście równie ...

dawno temu

Nóż, do którego nie potrzeba deski do krojenia

... Krojenie warzyw czy owoców wymaga od nas – poza ostrym nożem – również deski do krojenia i chociażby kawałka miejsca na blacie, na którym deskę można położyć. A jeśli tego miejsca nam brakuje ... miejsca, ani żadnej podkładki na której będziemy ...

dawno temu

Zobacz, jaką potrawę ze szpinakiem najbardziej lubią twoi sąsiedzi i jak ją przyrządzić!

... Znasz wszystkie zalety płynące z jedzenia szpinaku? Przypomnę ci kilka z nich. Otóż warzywo to jest niskokaloryczne oraz dostarcza mnóstwa witamin i minerałów, w tym witaminy A i C oraz kwasu ... Najpopularniejsze dania ze szpinakiem 57080 W ...

dawno temu

Kotlety wegetariańskie

... Nie jesz dziś mięsa? To wcale nie oznacza, że musisz rezygnować z kotletów, po prostu przygotuj kotlety wegetariańskie. Są bardzo smaczne, a przy okazji dostarczysz swojemu organizmowi trochę warzyw, po które sięgasz stanowczo zbyt rzadko. Oto ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 porcji zdrowia – rola warzyw, owoców i soków w prawidłowym odżywianiu dziecka. Podsumowanie debaty

... Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków już po raz czwarty realizuje akcję edukacyjną przypominającą Polakom o roli warzyw, owoców i soków w zdrowej i zbilansowanej diecie. Ze swoimi ... Brown polscy rodzice nie mają pełnej wiedzy na temat ...

dawno temu

W niej tkwi sekret udanych WYPIEKÓW. Jak wybrać tę odpowiednią?

... Która będzie najlepsza do makaronów, ciast czy chleba? ... Wraca moda na domowe wypieki i własnoręcznie przygotowywane potrawy, w tym makarony. Nie wszyscy o tym wiedzą, ale połowa kulinarnego sukcesu tkwi w mące, której używamy w kuchni ... . O ...

dawno temu

Dynia jest kulinarnym symbolem jesieni, a do tego źródłem zdrowia! Jak najsmaczniej ją przyrządzić?

... Dynię uwielbiamy nie tylko ze względu na Halloween, które coraz częściej świętowane jest w naszym kraju. Doskonale wiemy, że jest ona warzywem bogatym w witaminy i minerały, a w szczególności w cynk ... przyprawie do dyni uzyskują niepowtarzalny ...

dawno temu

Surówka z pomidorów

... posiekaną w kostkę albo piórka cebulą bądź szczypiorkiem. Całość doprawiamy solą i pieprzem, a w razie potrzeby dodajemy odrobinę śmietany. Surówka z zielonych pomidorów to propozycja wymagająca ... od nas tak samo niewiele wysiłku. Do umytych i ...

dawno temu

Szpinak z jajkiem - kuchnia włoska

... Szpinak z jajkiem to pyszna i efektowna przystawka. Małe zielone liście są bardzo zdrowe, dlatego warto przygotowywać je na różne sposoby i odkrywać nowe możliwości. To danie kuchni włoskiej, możemy sobie więc wyobrazić gorące noce pełne śmiechu ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... Przeciętne dziecko nie znosi jeść warzyw, za to z wielką niecierpliwością czeka na deser wieńczący obiad. Przyczyny takiego stanu rzeczy mogą być różne. Z jednej strony serwowane przez nas potrawy ... propozycje typu: śledź, szpinak czy brokuły. ...

dawno temu

Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin

... Zawsze, a zwłaszcza w zimie, powinnyśmy dbać o dostarczanie organizmowi jak największej ilości witamin. Najdoskonalszym ich źródłem są oczywiście warzywa. Dlatego surówka z kapusty włoskiej jest idealnym dodatkiem do obiadu. Na dworze śnieg i ...

dawno temu

Potrawy włoskie

...   Kuchnia włoska bardzo często korzysta z bukietów warzyw doprawianych przy użyciu aromatycznych przypraw takich jak oregano, bazylia czy estragon. Do tego spora część tamtejszych dań posiada w swoim ... Kuchnia włoska bardzo często korzysta z ...

dawno temu

Jedzenie cebuli

... Cebula to jedno z nielicznych warzyw, które doprowadza nas do płaczu. Jeżeli weźmie się pod uwagę jej ogromną popularność dorównującą chyba tylko ziemniakom, a także fakt, że dodajemy ją niemal ... do wszystkiego, to się okaże, że emocje, jakie ...

+ Pokaż więcej