Jesienna dieta

... lekkiej przekąski. Można wówczas wypić sok warzywny, owocowy (najlepiej ze świeżo wyciśniętych owoców) lub zjeść kromkę chleba pełnoziarnistego. Obiad: duszony filet z indyka, duszone jarzyny ... -brokułowa to kolejna propozycja obiadu. Kolacja: ...

dawno temu

Sałatka z krewetkami

... lub zwyczajnie – przekonują koneserów kuchni swoim smacznym mięsem. Dziś kilka pomysłów jak wkomponować krewetki do warzywnej sałatki. ... lub zwyczajnie – przekonują koneserów kuchni swoim smacznym mięsem. Dziś kilka pomysłów jak wkomponować ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... Czy wiesz, że po mięso należy sięgać tylko trzy razy w tygodniu. W pozostałe dni mogą je zastąpić: soja, ryby lub warzywa. Skoncentrujmy się teraz na ostatniej opcji. Sznycle warzywne są pyszne i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... Pożywne śniadanie jest tym, czego nam potrzeba po przebudzeniu. Co na śniadanie zaserwować całej rodzinie? Sałatka warzywna to dobry wybór. Dostarczy porcji witamin i minerałów oraz energii na najbliższe godziny. Poniżej znajdziesz przepisy na ...

dawno temu

Dania greckie

... już przystawek grillowych, takich jak warzywna sałatka w majonezie czy talerz pomidorów z cebulką. Jakie greckie dania można wykorzystać podczas wspólnego spędzania czasu na świeżym powietrzu? ... już przystawek grillowych, takich jak warzywna ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... Jest smacznym dodatkiem do sałatek czy warzywnych potraw, ale warto wiedzieć także, że oliwa z oliwek to składnik pokarmowy, który jest mile widziany w naszej diecie. Zawiera jednonasycone kwasy ...

dawno temu

Powakacyjny trend – smakowite peelingi

... Warzywno-owocowe peelingi to hit powakacyjnej pielęgnacji. Powstały dzięki połączeniu doskonałości natury i możliwości zaawansowanej technologii. Można śmiało powiedzieć, że to nowoczesne, zbilansowane suplementy diety dla naszej skóry. ... ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... . Poza tym pokrojone warzywa w paczce znajdziesz w każdym sklepie warzywnym. „Warzywa są drogie!”Faktycznie, produkcja warzyw nie jest tania, a ceny poszczególnych produktów mogą się wahać w zależności ... , żeby w drodze powrotnej z pracy ...

dawno temu

Sok, nektar, napój owocowy - sprawdzaj zawsze, co kupujesz!

... owocowe lub warzywne. Odruchowo oczywiście uznajemy, że skoro coś jest z owoców, to zapewne będzie zdrowe. Zwykle jednak tak nie jest. Sok, nektar i napój to nie tylko nazwa - to również klasyfikacja ... owocowe lub warzywne. Odruchowo ...

dawno temu

Chińszczyzna z kurczakiem

... i dodaj do mięsa. 4. Po 10 minutach wrzuć mieszankę chińską. Pozwól, by dochodziła na patelni przez 10 minut. 5. Pozostało ci tylko dokończyć przygotowanie sosu warzywnego. Wymieszaj mąkę ziemniaczaną ...

dawno temu

Naukowcy odkryli nową korzyść wynikającą z jedzenia szpinaku. Zobacz, jak smacznie włączyć go do diety!

... głodu. Jak najskuteczniej włączyć to zielone warzywo do diety? Na przykład poprzez przyrządzenie warzywnego smoothie. Pragniesz ciekawie przyrządzić szpinak? Na kolejnej stronie znajdziesz propozycje ...

dawno temu

Surówka z kapusty włoskiej i innych witamin

... . Krok 3 Wymieszaj warzywa z sokiem z cytryny. Krok 4 To będzie surówka z kapusty włoskiej, pora więc się nią zająć. Poszatkuj ją, posól i wygnieć w rękach. Krok 5 Surówka warzywna jest prawie gotowa ...

dawno temu

By szybko podgrzać tortillę

...   Hiszpański rodzaj cienkiego omletu z masy kukurydzianej lub pszennej, w który włada się mięsno-warzywny farsz z sosem to niewątpliwie przysmak idealny jako szybka przekąska, ale w odróżnieniu ... Hiszpański rodzaj cienkiego omletu z masy ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... jak najcieniej. Trzeba też pamiętać, aby warzyw nie rozgotować – zdjąć z ognia zaraz po tym jak zmiękną. Sałatki warzywne natomiast podawać tuż przed posiłkiem. Jeśli chodzi o zioła i przyprawy ... , to są świetnym komponentem sałatek ...

dawno temu

By tortilla była ciepła

... Hiszpański rodzaj cienkiego omletu z masy kukurydzianej lub pszennej, w który włada się mięsno-warzywny farsz z sosem to niewątpliwie przysmak idealny jako szybka przekąska, ale w odróżnieniu od fast ...

dawno temu

Sałatki na lato

... Lato to doskonały okres, aby zmienić nasze nawyki żywieniowe. Sezonowe owoce i warzywa ułatwią zdrowe odżywianie, w końcu zdrowa dieta to 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Szybka i lekka sałatka owocowa lub warzywna jest tym, czego potrzebuje ...

dawno temu

Jak zrobić leczo?

... g pieczarek1 cukinię2 ogórki kiszone1 cebulę150 g filetów z kurczakaolejsól, pieprz Krok 1 Leczo warzywne zaczynamy od cebuli i papryki. Posiekaj je i wrzuć na rozgrzany olej. Duś około 10 minut ...

dawno temu

Sałatka wiosenna

...   Gdyby zapytać o przepis na sałatkę wiosenną, zapewne każdy z nas podałby zupełnie inną recepturę na jej przygotowanie. Jedni wolą smaki lekko pikantne, inni doszukują w takiej warzywnej mieszance ... Gdyby zapytać o przepis na sałatkę ...

dawno temu

Maseczki do cery tłustej

... . Najprostsza do zrobienia jest maseczka z jabłka. Wystarczy, że zetrzesz je na tarce o małych oczkach i położysz na twarzy. Warzywne maseczki do cery tłustej Ulgę tłustej skórze mogą również przynieść maseczki ...

dawno temu

Kotlety z pieczarek i warzyw

... warzywnych. Wymieszaj masę z jajkami oraz szczypiorkiem, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz. Krok 5 Zrób nieduże kotlety z do środka włóż w całości pieczarkę. Krok 6 To pyszne danie panieruj w bułce tartej i smaż z obydwu stron na rozgrzanym ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... jeszcze przed nadejściem lata. Innym argumentem jest to, że nasza ochota na tłuste potrawy po zimie maleje. Nie masz pomysłu, jak przyrządzić zdrowy i pełen witamin posiłek na obiad? Polecam zatem danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo ...

dawno temu

Zupa pomidorowa i zupa pomarańczowa w jednym

... aż się zagotuje. 4. Dopiero teraz dodaj sok z pomarańczy i drobno pokrojoną skórkę. 5. Zupa pomidorowa, czy może raczej pomarańczowa albo też zupa warzywna powinna się gotować 20 minut. 6 ...

dawno temu

Rybne sałatki na lato

... Warzywno-mięsne przekąski na sezon wakacyjny powinny być lekkie, najlepiej pozbawione tłuszczu i bez ciężkich sosów, które sprawiają, że po zjedzeniu takiego posiłku tracimy energię i zapał ...

+ Pokaż więcej