Łatwa dieta niełączenia

... , płatki śniadaniowe, fasola, groch, kasze produkty z mąki: chleb, makaron, drożdżówki, ciastka, ciasta, herbatniki, sosy niektóre słodkie owoce egzotyczne: banan, mango, daktyle, figi produkty słodzące ... i słodycze: cukier, miód, syropy, ...

dawno temu

Ciasteczka kokosowe

... Która z was nie wyobraża sobie życia bez małej chwili przyjemności w postaci słodkich ciasteczek? Te wyśmienite przekąski w nadmiernych ilościach mogą być co prawda przyczyną pojawienia się kilku ... , czy kupione przez ciebie wiórki posiadają ...

dawno temu

Jeden z powodów, dla których warto oszczędzać

... dominujące to beże, piaski, pochmurne szarości i czerń. Najnowsze torby z kolekcji Be&D wkrótce będzie można nabyć w internetowym sklepie Net-a-porter. Tymczasem Was zapraszam do słodkiego zapatrzenia, a sama odmawiam sobie kolejnej porcji ...

dawno temu

Zamiast słodyczy wybierz warzywa!

... figury. Wady? Brak! Zresztą sprawdźcie same. Poniżej przedstawiamy porównanie kaloryczności słodkich łakoci i niektórych warzyw. Przekalkuluj, przelicz za i przeciw i sama zdecyduj co jest lepsze ... .   Kaloryczność słodyczy:   Ciasto drożdżowe ...

dawno temu

Błyskawiczne diety po świętach

... . pierś z kurczaka lub ryba), o 15.00 - 20 dag owoców (banan, jabłko, śliwki, pół grejpfruta), 17.00 - jajko na twardo i szklanka czarnej herbaty, 19.00 - szklanka soku pomidorowego, czerwonego barszczu ... oraz herbata ziołowa. Dieta kapuściana ...

dawno temu

Na zdrowie

... . Dlatego zaleca się spożywanie warzyw i owoców nawet 5 razy dziennie. Wystarczy po 100 g. Na śniadanie szklanka soku, na drugie śniadanie jabłko, na obiad zupa jarzynowa i surówka z warzyw do drugiego ... . Jeśli nie masz gdzie jej trzymać, nie ...

dawno temu

Tłuszcze nienasycone

... Sięgając po niezdrowe przekąski w postaci chipsów, słodkich batoników albo słonych krakersów, często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo ich jedzenie wpływa na nasze samopoczucie. Nie jest niczym ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

...   Słodycze, słodkości, ciastka, ciasteczka, ciasta, desery, kremy, pianki... Już na samą myśl człowiekowi cieknie ślinka. Tak to już jest, większość z nas coś słodkiego by zjadła, czy to po obiedzie ... Słodycze, słodkości, ciastka, ciasteczka, ...

dawno temu

Polskie przyprawy, o których już nie pamiętamy lub niesłusznie zapominamy

... ostrzejszy, a na końcu przyjemnie gorzki. Co ciekawe, w dawnej Polsce uważany był za afrodyzjak. Arcydzięgiel Większość osób zaskoczy już sama nazwa tej słodko-korzennej, intensywnej przyprawy. Trudno ... Lubczyk Zupy i dania jednogarnkowe z ...

dawno temu

Dobrodziejstwa roślin strączkowych

... , sałatek lub podawać z sosami. W krajach arabskich jej ziarna mieli się na mąkę. Cieciorka na słodko, ugotowana w syropie cukrowym 20%, też jest bardzo smaczna. Ostatnio coraz bardziej popularnym ... niedoczynność tarczycy. Na pewno może mieć ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... cudowne dla utrzymania smukłej figury. Wady? Brak! Zresztą sprawdźcie same. Poniżej przedstawiamy porównanie kaloryczności słodkich łakoci i niektórych warzyw. Przekalkuluj, przelicz za i przeciw i sama ... zdecyduj co jest lepsze.   ...

dawno temu

Mniejsze dobro, większe zło

... . Cała reszta porządnych ludzi żyła ze sobą dla dobra dzieci. Dobro dziecka pachniało mi wtedy słodką pewnością, że będziemy zawsze razem bez względu na to, czy rodzice ze sobą „głośno rozmawiają”, czy milczą już czwarty dzień. ... i aktorzy z ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... . Nie zawiera glutenu. Warto ją wprowadzić jako składnik np. do zapiekanek na słodko, kleików, czy duszonych mięs. Ma korzystny wpływ na wygląd włosów, skóry i paznokci. Kaszka kukurydziana ... kaszy cieszy się szczególną popularnością w diecie ...

dawno temu

Zioła, magiczne mieszanki, sekretne mikstury

... Bazylia, czosnek, estragon, koper, oregano, mięta - te rośliny nikomu nie są obce, to tylko niektóre zioła, jakie znajdziemy w każdej kuchni. Niezastąpione do zup, sosów, dań mięsnych, surówek, ciast ...

dawno temu

Dieta owocowa

... z cytryny). Jak przy każdej innej diecie, tak i przy tej należy wypijać jak najwięcej niegazowanej wody mineralnej (do 2 litrów). Podczas diety nie należy pić słodkich napojów gazowanych lub soków ... i jedną pomarańczę – to duży zastrzyk ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... Najczęstszą przyczyną przytycia w pracy jest stres. Kiedy musimy odreagować, sięgamy po słodki batonik lub zamawiamy niezdrowe jedzenie na wynos. Objadamy się, aby sprawić sobie przyjemność i choć ... na moment zapomnieć o problemach. Drugim ...

dawno temu

WŁAŚCIWOŚCI PESTEK DYNI

... Pestki dyni to składniki odżywcze zdrowej diety, ponieważ są bogate w wiele cennych witamin i kwasów tłuszczowych. Dodane do muesli, zupy, surówki i innych potraw będą stanowiły nie tylko doskonały ...

dawno temu

Rozmiar ma znaczenie

... oczywistą, znaną od zawsze. Każdy facet woli mieć dużego niż małego. Fałszywa teza, że rozmiar się nie liczy, wynika ze słodkiego kłamstwa, którym kobiety raczą skromnie wyposażonych mężczyzn. Mały ale żwawy ... narządów płciowych, ich ...

dawno temu

Karp nieco inaczej

... takie jej przyprawienie wszystkim tym, którzy lubią potrawy na słodko. Idąc dalej można też pokusić się o przyrządzenie karpia na maśle z dodatkiem rodzynek, migdałów, bakalii, czy orzechów. Który z przepisów byście wybrali? Karp w galarecie to ...

dawno temu

Dlaczego kasza jest tak zdrowa?

... w żołądku). Można je przyrządzać na słodko i na słono, używać jako zamiennika ziemniaków czy makaronów, dodawać do zup czy mięsa, a także ciasta, twarożku czy budyniu - są smaczne w każdym wariancie ...

dawno temu

Przepis na musli

... dnia porcją zdrowego jedzenia. Przygotuj:  jogurt naturalny lub owocowy suszone owoce np. śliwki orzechy płatki owsiane banany porzeczki rodzynki szczyptę cynamonu grejpfrut  Banany kroimy ... w plasterki lub ugniatamy widelcem Dodajemy do nich ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... zarówno z daniami mięsnymi, jak i na słodko; idealna na śniadanie po ugotowaniu na mleku i z dodatkiem owoców; składnik past kanapkowych, sałatek, budyniów, ciast. Kasza kukurydziana - sprawdza ... krupniku oraz innych zup, np. pomidorowej, ...

+ Pokaż więcej