
Czego na pewno nie zje twój trener?
... pokarmem, którego nie polecają trenerzy są owoce typu: banany i winogrona. Jedzenie ich na pewno ci nie zaszkodzi, ale są jednak zdrowsze owoce. Najwięcej korzyści organizm czerpie z owoców z jadalną ... skórką, jadalnymi nasionami i z cytrusów. ...