Beta-karoten
... skóry i walki z wolnymi rodnikami polecam picie soku z marchwi. Z tym oczywiście też nie warto przesadzać, ponieważ nadmierne spożycie może skutkować pomarańczowym lub żółtym zabarwieniem skóry. 204 ...
Szybka i smaczna surówka z ogórka
... . Dostarcza organizmowi minerałów, takich jak potas, wapń, fosfor i magnez. Co więcej, sok z ogórka posiada właściwości oczyszczające. Ma on takie samo pH jak skóra, dlatego zrobiona z niego domowa maseczka ... słodszych składników. Cynamon, ...
Sposoby na zgagę
... bólem w klatce piersiowej, dochodzi do odbijania. W ustach pojawia się też kwaśno-gorzki sok żołądkowy. Objawy zgagi nie należą do przyjemnych. Warto więc znać sposoby na zgagę (również domowe sposoby na zgagę), dzięki którym można będzie ...
Higiena oczu
... Porównywane są do przejrzystego nieba, soczystej zieleni albo brązu pysznej mlecznej czekolady. Oczy przez niektórych traktowane jako zwierciadło ludzkiej duszy, w których odczytać można uczucia ...
Przepisy z twarogiem
... Nabiał w diecie człowieka odgrywa znaczącą rolę, a jego jedzenie przynosi nam wiele korzyści. Produkty mleczne zawierają w sobie wiele pełnowartościowego białka, a także potrzebne do prawidłowego ...
Przełam zimową nudę sałatką z dodatkiem zbóż!
... . Przekonaj się, że uniwersalne połączenie warzyw czy owoców i zbóż dostarcza ogromnego pola do kulinarnych popisów, które wystarczy zwieńczyć odrobiną soku z cytryny czy oliwy z oliwek lub szczyptą pieprzu. Poznaj dwa proste przepisy na sałatkę ...
Jak przygotować kąpiel leczniczą?
... po męczącym dniu w pracy. Ananas pielęgnuje ciało 1. Zębatym nożem usuń dół i górę ananasa. Następnie tym samym przyrządem obierz owoc. 2. Z połowy ananasa wyciśnij 1 szklankę soku. 3. Wymieszaj ... go z dwiema szklankami wody gazowanej. 4. Sok ...
Aronia i porzeczka. Cudowna moc owoców
... , ale i właściwości lecznicze. Sezon letni to doskonały moment na zaopatrzenie się w nie, aby móc spożywać je nie tylko wprost po zerwaniu z krzaka, ale i później w postaci soków czy przetworów. ... to jedne z najzdrowszych owoców w naszej ...
Co można zrobić z mango?
... i aromatyczny owoc można spożywać zarówno na surowo jak i po przetworzeniu. Z mango robi się soki, dżemy, galaretki a suszone owoce dodaje się do sosów. Mango dobrze smakuje także w sałatkach, z łososiem i z potrawami mięsnymi. Co jeszcze można ...
Zupa z makaronem
... albo liter. Z powodzeniem możemy dodać go do zup mlecznych i owocowych, a także każdej innej, bo małe formy ułatwią jedzenie naszym pociechom. Na co jeszcze warto zwracać uwagę podczas wybierania odpowiedniego ...
Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!
... mogą być bardziej lub mniej słodkie albo kwaśne. Miąższ jabłka jest sztywny, chrupki i pełny przezroczystego soku. Kolor skórki jabłka występuje w odcieniach zieleni, a gdy dojrzeje również w kolorze żółci ... lub czerwieni (często połączonych ...
Jak rozjaśnić włosy domowymi sposobami?
... tak być. Możesz zaradzić temu w bardzo prosty sposób i farbowanie wcale nie jest jedynym rozwiązaniem. Jak rozjaśnić włosy domowymi sposobami? Krok 1 Pierwszą możliwością jest użycie soku z cytryny. Musisz ... zmieszać łyżkę soku z 2 litrami ...
Snobka
... wartości zejść za nic nie potrafi, umarłby ze wstydu. Nie ma chyba gorszej rzeczy dla snoba, niż zostać przyłapanym na parkowaniu swojego „porszaka” przed barem mlecznym czy zajadaniu ukradkiem hamburgera zaraz po wyjściu z najdroższej siłowni w ...
Magnez w ciąży
... Żeby wzbogacić dietę w ciąży w magnez, nie musisz pożerać całej tabliczki czekolady mlecznej. To zresztą niewiele da, oprócz dodatkowych kalorii i chwili przyjemności, oczywiście. Chyba ...
Pięć grzechów głównych w karmieniu dzieci
... rodzicielskich grzechów jest pojenie dzieci soczkami i słodkimi napojami. Mam na myśli oczywiście kupne soki, zupełnie czymś innym jest soczek z marchewki świeżo wyciśnięty w domu. Wiem, że to wygodne ... , może nie każdy ma w domu sokowirówkę, ...
Aloes a trądzik
... tu przede wszystkim o tabletki z aloesem sprzyjające oczyszczaniu się ciała z toksyn czy sok aloesowybędący suplementem diety wspomagającym odporność organizmu. Jakie jest jednak działanie aloesu na trądzik? Aloes ... ? Najprostsze jest ...
Sosy do mięs
... . Kiedy smażymy kurczaka, wołowinę, baraninę czy wieprzowinę na patelni zostaje sok, który wydzielił się z mięsa i częściowo przywarł do dna. Można z niego szybko przyrządzić doskonały sos. ... . Kiedy smażymy kurczaka, wołowinę, baraninę czy ...
Galaretka Pastelowa o smaku Pinacolada – Wodzisław
... Pinacolada to esencja lata – łączy w sobie wszystko to, co kojarzy się ze słoneczną plażą, wakacjami i dobrą zabawą. Słodkie, smakowite kokosy i soczyste, egzotyczne ananasy – taki koktajl ...
Napój miętowy - słodkie orzeźwienie
... . Ma działanie uspokajające, przeciwskurczowe, pobudza wydzielanie soków trawiennych, zabija bakterie i pasożyty. Napój z mięty pomoże nam przy dolegliwościach żołądkowych, a także bólach stawów, mięśni i nerwobólach. Chyba dłużej nie trzeba ...
Najlepsze drinki
... z pewnością ich zaciekawi. Żeby przygotować taki drink, będziesz potrzebować schnappsa brzoskwiniowego, Bailey’s Irish Cream, Blue Curacao i soku z granatów. Poszczególne składniki nie wymieszają się, co da spodziewany efekt. Proste drinki mogą ...
Co pić, by nie przytyć
... w miejscu! I nic dziwnego, skoro szklanka soku pomarańczowego może mieć tyle kalorii, co średniej wielkości batonik czekoladowy. Niewinna kawa moccacino to porządny obiad mający ok. 330 kcal. Co pić, by nasze wysiłki podczas diety nie poszły na ...
Dieta dla łamliwych kości
... , jakim jest kontuzja, postaraj się o zapewnienie optymalnych warunków regeneracji kości. Niezbędne będzie uzupełnienie wapnia i witaminy D3, a bioprzyswajalność witamin najlepsza jest, gdy pochodzą ze źródeł naturalnych, np. z fig, migdałów, ...